６日目、７日目

二日間の体重は、合わせてプラス１００ｇ増量でした。 惜しい～ぃ…。。 てへ。 どうも、最近は運動不足が続いています。 万歩計の歩数が伸びません。 正直、寒いです。 早く、春が来ないかなぁ～♪ 寒いの苦手。 まあ、ここは雪が降らない温暖な地域なんですけどね…。。 雪がたくさん降る地域の方には申し訳ないけど、 やっぱり、寒いの苦手。 部屋の中でぬくぬく丸くなってます。 それと、 これから１週間に一食抜いて、 簡単自宅断食をやってみよう！と思います。 今年も元気で、健康第一で行きますよッ！！ エイ、エイ、オ～～～ッ！！！ 今日もよい一日です。 感謝ッ♪