お気楽ダンサーは旅行が大好き

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• 整形外科のリハビリ

  以前から外反母趾が悪化して、初めは接骨院に通っていました。会社の保険課から連絡があり、長引いているようなのでちゃんと整形外科で診療を受けてください。との事だったので、整形外科に通うようになりました。でも１日３つしかリハビリを受けられないらしい・・・最近、腰も痛いし首もひねったみたいだし、マッサージも受けたいし・・・今までは足の親指にマイクロとレーザーだけだったので、問題なかったのですが今はそれプラス腰も膝も首も治療してほしいのに、してもらえません具合が悪いのに治してもらえないって、なんか変だと思いませんか？多分、前通っていた接骨院は治療はしてくれても、３箇所以上請求してなかったのかなーちゃんと治してくれるはずの病院が治療してくれないならやっぱり、接骨院にも行っちゃおうかなーまた会社から、文句が出るかなー・・・

  2006年05月11日

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• みなとみらい

  昨日みなとみらいに行ってきました。ソファーを探すために、とりあえず大塚家具へほとんど、新高島駅だったのですね・・・すごいですよ大塚家具４階に上がるといきなり受付で名前や住所書かせられて、担当者が付きっ切り・・・もっとラフに見るつもりだったのに・・・でも気に入ったものがなかったので、さっさと帰ってきました。でも、その周辺すごい！！たぶん横浜駅からみなとみらい駅まで飽きずにお散歩できそう以前は何もない空き地だったのに・・・横浜に越してきて３年　昔は横浜というとやっぱ行楽地という感じだったけど今では、通勤では毎日通るし、ちょっと買い物って感じになってる・・・でも、皆昔の私と同じようにちゃんと観光してる感じでしたすごーく風が強かったけどお天気が良くって、いいお散歩をしました。意中のソファーも買ったし来週が楽しみです。

  2006年05月06日

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• 誕生日

  今日は○回目の誕生日朝からメールの着信音で起こされましたが、おめでーとーメールでした年をとるのはあんまりうれしくないけれど、お祝いを言われるのはなんとなくうれしいですネＰＣのメールのダイレクトメールにも数件おめでとーポイントサービスとか・・・これに乗せられて、必要のないものを買わないようにしなくては今日は午後から、練習をして、２時間ばかり仕事をしてそれからバースディーディナーの予定ですが・・・さっき主人に何を食べに連れて行ってくれるの？って聞いたら、まだ決めていない・・・らしいそういえば、おめでとーとも言ってくれていない・・・まーいつものことか・・・でもちょっと寂しいです

  2006年05月01日

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• 

  バーミックス

  友達の出産祝いに何がほしいと聞いたら「バーミックス」とか「ブレンダー」とかが欲しいと言われました。楽天で検索したら　　　やっぱりいろいろ付いているものの方がいいのかなー・・・それとも、部品はあんまりいらないのだろうか・・・お使いの方いらしたら、教えてください

  2006年03月26日

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• モバイルSuica

  先月からモバイルSuicaというのを使っています。携帯が定期になるので便利かなーと思って始めたのですが領収書は？領収書がないと定期代請求できないじゃない・・・わざわざ電話して請求しないと、くれないんですよ・・・しかも、もちろんちゃんとカード引き落とし後です。チャージは確かに現金の持ち合わせがなくても入金できてとても便利でも、どうなんですかねーせめて引き落とし明細書があれば各駅で領収書出してくれても良くない？

  2006年03月25日

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• 横須賀線

  最近、駐輪場がやっと取れたので「星川」駅から「保土ヶ谷」駅に通勤のルートを変更しました。割と都心方面に出かけることが多いので便利になったと思っていたんですが・・・ＪＲ　特に横須賀線と湘南新宿ラインってしょっちゅう遅延や運休があると思いませんか？相鉄線は３年使っていて１回ストで動かないことがありましたが、ＪＲに変えてまだ２ヶ月くらいなのに、もう数え切れない・・・何でなんでしょうかねー？ＪＲさん今日もニュースで関西の方だったか、運転手の監視をする人が居眠りしていた人がいたってニュースでやっていたし・・・まー人身事故だの強風のためだのＪＲのせいではないと言ってしまえばそれまでだけど、どうしてＪＲだけ止まるの？

  2006年03月23日

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  父の喜寿のお祝い

  昨日3/20父の喜寿のお祝いで高尾山のそばのうかい鳥山に行って来ました。私の実家は何かお祝い事とか特別な時に、この「うか鳥山」に来ます。昔は野鳥料理ばかりだったので、子供の頃はちょっと抵抗があったのですが、今は野鳥料理はなくなり、鳥や牛のお料理に変わっているのが、今になるとちょっと寂しい気もします。ホントは今日２０日からオープンの水芭蕉宛では甘酒のサービスがありました帰りにちょっと寄り道をして、お豆腐を買いに「豆腐うかい」によって帰ってきました。ここの竹に入っているお豆腐最高です。

  2006年03月20日

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• 

  おいしいお豆腐

  昨日の日帰り温泉の帰りなんとも気になる店構えのお豆腐屋さんを見つけて、思わず立ち寄ってしまったらあたり！お店に入ったら、何もたのまないのに次から次へと試食品が出てくるんです。でも、全部おいしい！TOFU Shop y相模原や多摩境周辺に行かれる時はぜひお立ち寄りください！

  2006年02月20日

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• カイガラムシ？！

  虫が大っ嫌いです！特に芋虫・毛虫系ところが、部屋の中においておいたアイビーがもうずいぶん前から、葉がなんかベタベタしていて、白い小さい繭ような物が付いていたので、病気かと思ってました。でも、繭のようなものをティッシュでとると、茶色いものが付くのでおかしいなーと思っていたところカイガラムシであることが判明！ショック部屋の中に虫がずーっといたんだー・・・早速、綺麗なところを切って水栽培にして、後は捨てました・・・ポインセチアにも飛び火していたので、これも処分！まーポインセチアは赤くするのが大変だからいいかうちはマンションの５階ですが、これから春になりチョウチョが飛んでくると、もー卵を産まないようにあっちいけー状態です。それでも、気が付くとパセリが毛虫だらけになったり・・・バラの芽が伸びてこないなーと思って、植え替えようとしたら土の中から芋虫が出てきて、根っこがまるでなくなっていたり・・・どこからやってくるんだー！！(-"-)以前某番組で細木さんが、ガーデニングをすると虫がいとおしくなると言っていましたが、私はお花や植物は大好きだけど、虫は大っっ嫌いだー

  2006年02月13日

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• そんなことってあり？

  ほんの数時間前、突然友達からメールが届きました。「悲しいお知らせ」なに？・・・まだ電車の中だったので、降りてから電話をすることにしました。ビックリです以前勤めていた会社の同僚が亡くなったとの事まだ３０代半ばのはず・・・会社ではランチはいつも一緒結婚式はハワイまで行ってとても仲良くしていたのですが私が先に退職してからはちょっと疎遠になっていたものの・・・亡くなった原因は階段から落ちて、打ち所が悪かったらしいそんなことってあり？！それも、誰もいないときに落ちて、誰にも見取られることもなく亡くなるなんて！かわいそ過ぎる・・・まだ信じられないし・・・ご家族のことを思うと、なんともいえないけど命ってなんてあっけないんだろう心からご冥福をお祈りしたいと思います　合掌

  2006年02月08日

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• 2/6　15：20

  とうとうさくらが亡くなりました・・・土曜の日に会いに行ってよかった。母の話では、朝はまだ少し歩けたようです。もう実家に帰ってもさくらがいないと思うと、悲しくてとてもつらいですでも、母はもっとつらいと思うと母が心配です。さくら今まで本当にありがとう！安らかに眠ってください

  2006年02月06日

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• 

  もうすぐ１９歳なのに・・・

  昨日母からメールが届いたさくらがもう１週間も何も食べなくなったと・・・スポイトでようやくお水は飲んでるけど早く来ないと、もう長くはないと思うよって今日すっ飛んでいってきました。もう目を開けるのも大変みたい。でも、トイレは頑張って行こうとするんだけど２．３歩行くともうへたって動けなくなるのに何とか行こうとしているの・・・偉い！(T_T)お正月に行った時はまだ元気でこんなになるなんて思ってもいなかった。ショック・・・さくらは初め私が飼っていたんだけどマンションでばれてしまって、実家に預けっぱなしになってなって母がずっとかわいがってくれてます。猫っかわいがりとはこの事だって言うくらい、ホントにかわいがってくれてます。病院に連れて行ってももう、だめだろうから母の腕の中で死なせてあげるとの事・・・もう実家に行ってもさくらに会えないのかと思うと悲しい・・・でも、お水が飲めるようになったんだからひょっとしたら、元気になるかも・・・って淡い期待を込めるもののこのまま苦しまないで静かに逝かせてあげたいという気持ちと両方が複雑にいりまじってます。

  2006年02月04日

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• いろいろ試してます！

  皆さんの感想を元に基礎化粧品のサンプルを取り寄せていろいろと試しています。まずは「3ｉｎ1ホワイトアクアゲル」これは私にはよくわかりません・・・「魔法の石鹸」ネットを使ってあわ立てると、とてもいい感じで、洗い上がりもさっぱりです。固形の石鹸と粉状の石鹸と２種類届いたのですが、この２種類をどう使い分けたらいいのかの説明がないので、とりあえず１回目を固形２回目を粉で洗ってすが、両方いい感じです。「エバメールゲルクリーム」３日分のサンプルで昨日初めて使ったんだけど、これはいいかも！即効性を感じました。なんか顔のくすみがないというか、明るいというか・・・１日目はかなりべったり塗るので、手についてちょっと残っているのを、かかとにつけたら、かさつきがないみたい！３日後が楽しみです。これが夜用なので、朝は「アスタキサンチン」を使ってます。これもまーまーかな。即効性はないみたいですが、しっとりはするみたい。さて、このサンプル商品を使い切るころ私のお肌は、各メーカーのコメントのように、素敵になっているのでしょうか・・・！？皆さん結果をお楽しみに!(^^)!

  2006年01月14日

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• ○○は突然やってくる・・・

  今年は２４日のパーティーが最後の仕事であとは、家で掃除をしたり、こじれていた風邪を直そうと思っていました。普段は週の半分は、朝～夜は９時１０時まで仕事をしてかなりハードな日々を送っているせいか休みの日はほとんど、家から１歩も出ないで、過ごしてしまいます。今日も午後から、ヨガに行こうかと思ったのですが定員オーバーとの事で予約が取れなかったので結局、朝ごみを出しに行ったきり、外に出ないでもうこの時間・・・４０代になると、気力がだんだんなくなっていくきがしますそれでも、私はまだ毎日、踊らなければならないので仕事だと思うと頑張れるんだけど仕事がないと、いきなり何にもしなくなっちゃいます・・・特に最近、急に近くのものが見えなーい！これって老眼？！今は近視用のコンタクトをしているのですがコンタクトをしていると、特にピント調節がうまくいかない気が・・・昔、母がちょっと針に糸通してくれる？って言っていたのがよくわかる今日この頃まだたまになんだけど、ホットフラッシュって言うのか急に暑くなることもあるし・・・これも、そろそろ更年期なのかなーと思ったり４０代になると、今まで経験したことがない体の変化が、突然やってくるので、ビックリしゃちゃうんだよねでもまーこういったことを受け入れつつうまく歳を重ねていけるように、頑張んなくちゃね！

  2005年12月27日

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• 頑張りました大掃除

  ２５･２６日と２日間も頑張って大掃除をしました！昨日は主人も一緒に手伝ってくれたのですが残りは、今週から休みを取ってしまった私が・・・疲れたー掃除ってやり始めるときりがない。特にタバコのヤニって何でこんなところにというところまで・・・今年の６月までは主人と２人でかなりのヘビースモーカーだったのですが６月のアメリカり旅行を期に私は止めました！まー今年は半年吸っていたんだけら掃除もしょうがないけど来年　大掃除の壁は全て主人にやってもらおう！昨日せっかく、家の近くにある満天の湯に行ってさっぱりしてきたのに・・・また、ほこりをかぶってしまった(>_

  2005年12月26日

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  クリスマスイブ

  イブだというのに仕事でした・・・といっても、ダンスパーティーですがパーティーの日は１日があっという間に過ぎます。ホテルに着いたら５人の生徒さんたちにお化粧をして、私と一緒に踊ってくださる生徒さんとリハーサルをして、自分達のリハーサルをして息つく暇もなく、ドアオープンです！今回も何事もなく、つつがなく進行してホッとしました！生徒さんが、間違いなく楽しく踊ってくださる事が一番です！いつもは東京プリンスだったんですが今年はインターコンチ東京ベイでした。夜景が綺麗だったんですがお台場の観覧車は写真に取るにはちょっと遠かった・・・あと、レインボーブリッジが虹色にライトアップしてあるのを始めてみました！これもうまく撮ることが出来なかった・・・ので、玄関前の氷のトナカイさんを撮ってきました

  2005年12月25日

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  クリスマスのイブイブ

  今年のクリスマスは３連休かーなどと考えていたら、突然スタジオのパーティー24日のイブに変更・・・思わずエ～～イブにパーティーやっても生徒さん来ないよーと反対したものの、もー決まったからの一言で片付けられてしまった・・・ということで、今年家のクリスマスは明日２３日に主人と二人なので、今年は横浜の汽車道の先のホテルでディナーです(＾-＾)vビックリ！横浜では市営バスにイルミネーションが！

  2005年12月22日

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• 岩盤浴＆デトックスカプセル

  今日　渋谷のバグース・スパに行ってきました。以前にも岩盤浴には行ったことがあったんだけどここは、お水を持ち込んで入れるのですごーく汗が出ました。そのあと、デトックスカプセルに入ったんですがドームの中に裸で入って、はじめにシャワーが出てきてなんともいい感じ！と思っていたら、シャワーが止まり金魚運動が始まりました。これが長い！私の金魚運動のイメージは、結構左右にゆれるんだと思っていたら、割と小刻み・・・で、とにかく暑い！これはお水が飲めないので、ちょっとしんどかったです。海草パック付だったので、と言っても多分海草エキスが噴射されているんだと思うけど・・・シャワーは浴びない方がいいとの事なので岩盤浴でも大汗！デトックスカプセルでも大汗！でしたが、そのまま髪の毛を乾かすだけで帰ってきましたが、なんだかしっとりしているような気がします。ただ、私の場合ホットヨガでも同じなんだけど大量に汗をかいてお水をがんがん飲むと体液が薄まるらしく、終わったら塩分を補給しないと頭が痛くなるんですが、持っていくのをすっかり忘れたのでオーガニックカフェでお塩くださいといったらありませんと言われてしまった・・・じゃーイオン飲料はと聞くと、それもなかった・・・おかげで、今も頭がガンガンしてます・・・一緒に行った友達は、じっとしているだけでこんな汗がかけてよった！と言ってました。が、じっとしているのが苦手な私はホットヨガのほうがいいかなーぐっすり寝られたら、いいかもだけど・・・

  2005年12月17日

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• 風邪

  風邪を引いちゃいました・・・すごく注意していたのに・・・まず主人がひいて、ちょっと移ったみたいだったのですかさず薬を飲んで、ひとまず安心していたところに今度はダンスのリーダーさんが引いて・・・これがすごく強烈！でも、これまたちょっとのどが痛くなったところですかさず、病院に行って薬をもらっていたのにのどの痛みはどんどん増していくばかり！そういえばこの１ヶ月休みがない・・・毎週競技会続きだったし・・・仕事は忙しいし・・・とうとう、昨日ダウンしてしまいました。まーよく寝られること！１か月分の休養を取っているように１日中寝てました。でも、まだなんとなくのどと鼻水がすごいので今日１日休みを取りました。こんなに寝込んだのは何年ぶりだろう・・・ゆっくり寝たおかげで、首から下は元気になったんだけど上はイガイガ、グズグズしているのですっきりしないのよねー早くスッキリしたいもんだ！

  2005年12月09日

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• Re: 整体

  今日は１ヶ月ぶりの整体の日！ 今の先生と出会ってもう１０年近くなるかなー 横浜に越してきて、近場で整体を受けられるところを 探した時期もあったけど、なかなか合う人っていない・・・ 今の先生は、１回受けると痛いところ、つらいところが その場で治るけど ほとんどのところが、しばらく通ってください回数券がお得ですよ！ みたいなところだった・・・ で、結局今の先生も引っ越されてそれを期に 出張もしてくれるようになったので 主人と２人で家に来てもらって調整してもらってます！ やっぱ、気心が知れている人の方がいいですね

  2005年11月19日

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• 18日の日記

  今日は７月から通っているホットヨガに行ってきました。 毎週金曜は、１週間分のストレスを汗と一緒に流してきます。 ヨガに通いはじめてから、なんだか肌もツルツルになってきた気が・・・ ただ今日は、隣にワッキーがいて・・・ 鼻呼吸するのがきつかった！！ 困っちゃいますね・・・くさいとも言えず・・・ 本人は気がついてないのでしょうか・・・

  2005年11月18日

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• 17日の日記

  今日は１日お休みで家にいました。 で、ブログをちゃんと設定しようと思い いろいろやってみてはいるものの、なかなか思うように行きません・・・ 一番上のホーム・プロフィールとか出ているメニューバー のような所は変更できないんですかね・・・ まー少しずつ頑張ってみようと思います。

  2005年11月17日

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• 17日の日記

  えっ！まだ何にも書いていないのに10アクセスも。。。 訪問していただいた方々すみませーんm(_ _)m とりあえず、日記だけでも書いてみようと思います。 今日は１日雨で憂鬱な１日でした。 でも、ちゃんと試験勉強はしました！ この年になって、また勉強するとは思わなかった・・・ ただ、今までなんとなく踊っていたのを きちんと、勉強しなおすのはいいかも！ と思うようになってきました。

  2005年10月17日

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