カテゴリ:食事
朝
昼 足りないので 間食は、淡麗グリーンラベル・シャトレーゼのチョコラスク2袋(4個) 夕食は、写真撮り忘れ。 ごはん・味噌汁・豆腐・ホッケを長男と半分個・かき菜のお浸し・細切り昆布とさつま揚げの煮物 リンゴ 朝体重は忘れた 夜体重は59.6キロ 11,666歩 今日は、犬の散歩を私の散歩と組み合わせてしまったので、少ない。 にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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おっ!
徐々に減ってるではありませんか! さっすがぁー^^ 最近、自分は夜 ご飯を抜いておかずのみ。 でも、なんも変わりません^^; やはり、運動が足らんでーす( ̄Д ̄;; なんか、いい方法ないっすかねぇ(T▽T;) (2013.04.23 23:22:59)
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