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NYAZILAND☆

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2025年12月の記事

全31件 (31件中 1-31件目)

1

大晦日とか関係なく

今朝も早朝ウォーキングに行って来た。少し前に記事に書いた「早朝ライブ配信」をしているVtuberの配信が終わるのを待ってから出たので、いつもより少しだけ出発が遅くなった。この時間に出なくなったのは、ずっと話したかった人と話せたがが、その内容と会話時間に気まずくなって時間をずらしているのだ。その人に見事にあってしまった。いや、まさか、大晦日にと思ったんだよ。相手は通勤に見えるので、今日は休みだと決めつけたのだ。それが道沿いにあるゴミ置き場に、ごみを捨てている人を見て「え、回収は来年まで来ないよ？」と驚いて見つめていたら、見つめ返されたので、視認がしにくい（弱矯正の眼鏡で出かけているため）、さらに暗いから分かりにくいので挨拶をしたのだ。普段から「見られているな」と感じたら挨拶することにしている。それが、挨拶を返してくれた声で「あ、あの人だ」と認識した。彼女は、あれから会っても挨拶しないことが2回ほどあったのだ。たぶん、彼女なりに「話しすぎた」と思ったのかもしれない。ドン引きしている私にあとで気付いたのかもしれない。こっちから挨拶したから、また挨拶してくれるかな。挨拶以上はいらないなとは思っている。大晦日とか関係なく歩いてきたが、流石に明日から数日は休むつもりである。

2025.12.31
おせちのこんにゃくって

我が家の「おせち」に何年前からか常時入るようになった色鮮やかなこんにゃくこれ、販売サイトを見ても特にこれという記述が無いのだが、毎年「おせち」を作る？まぁ、ほぼ出来上がったものを詰めるだけなので、こんにゃくも切って詰めるだけだった。毎年「おいしくないなぁ」とは思っていた。何かフレーバーがあるわけでも無いし、刺身用として特化しているわけでも無い。そもそも、これ刺身用じゃないのでは？こんにゃくの刺身というのは、ごくごく薄く着るものだと思うが「おせち」に入っているのは暑さ5mm～8mm程度で薄くはない。そもそも味がとくにしない。いくら薄味が好きだと言っても、これはなぁ。しかも三色あるので、量が多い。けっこう残るのだ。「おせち」は冷たいものだからなぁ。ダメもとで「これ薄味で煮てくれない？」と頼む。「日持ちが」という話題になり調べる。まぁ、考えたら当然だが切っただけより、切ってから加熱した方が日持ちする、らしい。日持ちする上に味がするなら、私は軽く煮ていただきたい。今年は煮てくれるそうだ。来年から、煮ている状態で販売されている取り出すだけのこんにゃくになるかもしれない。それならそれでいい。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝煮てほしいといったのは私だから当然だが、いつも作ってくれる家族が「どう切れば」と考えだす。「ねじりこんにゃくにしては」と提案したら「あれ、難しいんだよ」と。うーん。私より不器用だとは思っているし、本人も主張している。「じゃあ、切るのはやるよ」となって、下茹ではお願いした。下ゆではしない方針のつもりだったのは二人ともなんだが、小さく切ると色がバラバラになって詰めることになるので、大きく切って「ねじりこんやく」にしたのだ。ねじったのが、解ける可能性がある。故に下茹でした。下茹でしたこんにゃくを見て「おおー、もどらない」と驚いていたからたまには。うん、年に一回くらいは手伝った方が良い時もあるのだな。

2025.12.30
年末年始のお酒事情

カテゴリをダイエットにするか、健康にするかで悩んだ。今更、書かなくても、飲酒したらダイエットに悪影響は分かっているはずなので健康にしておく。まぁ、健康にした理由というのは、時は令和だというのに信じられないくらい「酒は百薬の長」だの「適量なら身体に良い」などと本気で言う人がいるからだ。アルコール類は飲まない方が健康に良いというのは、かなり前に科学的根拠のある話としてされている。しかし、飲めないのではないなら飲みたいという人もいるだろうし、飲めないわけじゃないから断れないという人もいるかもしれない。まぁ、そういう人は仕方がない。適量を知って飲む人は仕方がないと思っている。たとえば、私は飲めないわけじゃないが、好きではないので滅多に飲まない。飲むとしても好きなお酒しか飲まない。嫌いというより、身体に合わず、すぐに酔う、悪酔いをするという類のアルコールがあるので事情を説明して飲まないようにしている。むろん飲む場所によっては「呑めない」種類しかない場合もある。そういう時はグラス1杯だけにしておく。悪酔いする類であっても大丈夫な量というのがあるので、飲みながら具合が悪くなりそうだと思ったら飲むのを止める。こういう飲み方しかしてこなかったので、二日酔いというものは数回しかなっていない。なった時も寝起きが辛かっただけで、起床してしばらくしたら治っている程度だ。飲酒した翌日、起き上がれないという経験がない。飲酒量が少ないせいではない。自分にあっていると分かっている類なら人様より多く飲める。飲めるという感覚ができているときと、今日は無理だなという日がある。無理だと思う日に、飲んだ方が楽しいからとか思わない。正直、飲んだからって楽しくならない。酔って気分が良くなると言うことが無い。そもそも酒が美味しいと思ってない。いや、あるにはるよ？世の中には、美味しいお酒があるのは認める。だけど、それは適量飲むから美味しいのであって、泥酔したら味なんか分からないだろう。わりと価格がお高めな酒しか「美味しい」と思わないのでもったいない。飲めた方が格好いいとか思わないし、酒に強いというのは酔うまでの酒量が必要だと言うことで経済的ではない。弱い人は少量で酔えるので経済的である。なんにせよ、二日酔いで苦しむほどの量をイイトシした大人が飲むのはみっともないというか、健康を考えていないというか、自分を大事にしていないと思うのだ。

2025.12.29
早朝覚醒は寒かったかららしい

昨夜「寒くなるといけないから」と、書け布団を更に増やした。実は数日前から2枚にしていたのだが、それでも十分効果はあった。あったが、昨夜は寒すぎると思って3枚にしたのだ。普通の安い冬向け掛布団に、古い羽毛布団を重ねていた所に、夏場にかけている肌掛布団をかけてみた。これが功を成したらしく久しぶりにアラームが鳴るまで寝ていた。眠り自体は浅かったのだが、時間が長いのは久しぶりだ。どうやら朝が早くなっていたのは、単純に寒くて寝ていられなかっただけらしい。起きてしまえば、いつも通りに早朝散歩の準備にかかったが眠れていると身体が軽い。起床直後に布団の上でグズグズとストレッチをしていないにもかかわらず、眠れた方が気持ちはよい。薬で何とかとか思わなくて良かった。私の睡眠は薬頼りではあるけど、出来れば増やしたくない。まぁ、元の数に戻したらテンションが冬相応に下がって楽しくなりにくいのが困りものではある。それでも薬はひゃさ無い方がいい。目覚めてしまう理由が寒かったからなんて、寝ている環境を知らない医師には分からない。自分で心地良い程度に眠れているなら文句はないので、早朝覚醒も悩んでいなかったが。そうか、早朝覚醒は寒かったからなんだなぁ古い家なので寒いのも諦めているが、布団くらい重ねないといけないと言うことだな。

2025.12.28
Vtuberへの熱量

少し前にも書いたが、私が好きなVtuberとVsingerがいる。Vsingerは、息子からの影響で大手事務所に所属し、アニメ化もされたし、ライブは武道館でも行ったことがある。先日デビュー6周年の配信があった。聞いていても話にそつがない。笑い声も可愛らしい。歌声は話しているときに比べると大人っぽい。アバターは当然プロが描いたもので、彼女オリジナルである。このVsingerのお喋りには違和感を抱くことも無いし、不快になる子ともない。一方で、デビュー1カ月の新人Vtuberは話の内容に頻繁に違和感と不快感が漂う。笑い方にも「わざとらしさ」が感じられる。そういうのが新鮮で「可愛いな」と思って、熱を上げていたのだが。なんというか、新鮮さというのは自分で思っているより薄れるのが早い。あれだけの熱量が斗自分で驚いている。あまりに急に熱を上げていたので、なんとなく行動に移しきらず、やろうと思っていた行動を起こさなくて良かった。たとえばキャラドールを作ろうとして考えていたのだ。しかし彼女のアバターはフリー素材で「いつか替えたい。オリジナルを持ちたい」と話していたので作らなかった。単純に手間とお金の問題もあるので、様子見をしていた、形に残るものを作らなくて良かった。ここ最近の配信で「え、そういうこというの？」とか「ああ、そういう言い方いちゃうんだ」とかがあって熱の冷め方が酷い。おりしも年末年始で彼女にも都合があるから、配信日の変更のお知らせが出た。なんと30日から1月2日まで連続四日配信だという。いやいや、それは流石に付き合えない。そう思っていた所に、Vsingerの方がゲーム実況ライブ配信のアーカイブをを出した。「ああ、安心できるなぁ」と改めて思う。事務所が支えているので一人で配信していないわけで、そこらへんも無理していない。まぁ、新人と比べたらダメだよね

2025.12.27
暗い中を歩く子連れを見て

月曜日の事だから、けっこう前なのだが。朝のウォーキングから帰宅しようかという距離まで戻って来た時に出会ったのだ。４～５歳くらいのお子様を連れて歩いている母親らしき人。真っ暗なので、比較的若い女性と小さな男の子としか分からなかった。遠くに見えた時から男の子の楽しげな声が聞こえていた。「こんな時間に？」となった。向かっている方角的に、駅に向かうのだろうと見当をつけてみる。むろん駅の手前に目的地があるのかもしれない。なんとはなしに気になって考えかけたが、すぐに家に入ったのでしばらく忘れていた。あの時は「帰省かな？」と考えた。年末の月曜日、朝早くから出かけるとなると遠方ではないかという推測だ。自動車や自転車ではないというのも「すぐ帰らない」からかもと考えた。あれから遭遇していないから、あの日が例外だったのだと思う。だとしたら帰省という線は有り得るか。昔は自身の経験から、暗い時間に歩く子連れを見たら夫から逃げ出したのだと考えた。子供が明るかったので逃げだしたのではないと考えたのだ。逃げ出した場合、小さな子でも、いや小さな子供だからこそ恐怖心から泣くものだ。今は私の時代と違って、夫の暴力に耐える必要が無い。逃げ出せば、保護してくれる場所がある。私の時代にもないわけでは無かったが、私の夫は命の危険まではない暴力だったので保護場所が使えなかった。あと、当時の保護施設は保護対象の自由を奪うものだった。自由に出入りできない。門限と監視がある。逃げられるが、入ったが最後出られない。なので利用する人は、本当に命がけでないと入らなかった。私の性分で入れなかったのはある。夫から何度も逃げ出し、周囲から説得されて帰る。そういう過去は、今もって精神に影響が出る。あの時代、はした金でしか慰謝料は貰えなかった。しかも分割だったから、路頭に迷った私の役には立たなかった。そういうことを考えるのア嫌で、暗い中を歩く子供に恐怖心が見えないことを望んだのだ。母親の相槌を待つことなく、喋り続けていた彼が、本当は何かから逃げていた可能性は無いわけじゃない。

2025.12.26
ハッカ油を冬場に（オバ臭対策）

ハッカ油を虫対策として夏場に使い始めて、それからもウォーキング前にはオイルで薄めたハッカ油を使っている。この爽やかな香りを纏っていたいと思うようになった。そろそろなくなるなーと思ったので、この季節だというのに買い足した。もはや虫対策ではない。いや、まぁ、虫対策としては優秀なのだ。そこらへんの害虫対策剤より、ミントの香りが漂うようにコットンに水と一緒にしみこませて容器に入れて部屋に数個置いておく。それだけで出現率が激減した。この季節は出現しないので、あくまでも身にまとうためである。なんというか、香水とかは考えてしまったのだ。還暦ともなると、似合う香りが分からない。そもそも加齢臭の心配があるので、下手なものは付けられない。香っていて不快になりにくいものと考えた。むろんオバ臭対策の大事な所として、ニオイそのものの発生を防ぐ努力はしている。しているが、自分で分からないのが加齢臭の怖い所だ。もしかしたらニオっているかもしれない。その「もしかしたら」が怖くて、ハッカ油を買った。薄めるためのホホバオイルも買い足さないと足りなくなりそうである。身に着けていて安心できるというだけで、誰かに何か言われたわけじゃない。まぁ、気にしないよりはいいだろう

2025.12.25
イブとか関係ない

全く関係ないわけじゃないけど、まぁ、普通に朝からウォーキングして、昼食に一番重いものを食べる習慣があるが、チキンも食べない。食べたとしても鶏肉であってチキンではない。食事管理アプリ「あすけん」でも今日は「食べてもいい」「その後一週間くらいかけて戻せば」などと言っている。一週間後というか、クリスマスも含めて年末である。一週間後には正月も入っている。我が家ではクリスマスだからという食べ物は出現しない。ケーキも魅力的ではないので食べない。正月はシュフが休む機関だから、毎年「おせちのようなもの」は出てくる。雑煮ばかり食べる期間になる。なので、正月までに身体のことはメンテナンスしなくてはならない。クリスマスとか浮かれている人たちには悪いが、孫もいない老人には縁がないイベントだ。まぁ、息子に早々にプレゼントを渡してしまったので、今朝のプレゼントが無いことを少し悔やんだ。カードだけでも今朝にしたら良かったとも思った。思っただけで、既に渡したものは仕方がない。そういえば「メリークリスマス」と日本では広く使われているが、アメリカでは｢Happy Holidays!」だとSNSで見た。クリスマスカードを買う時に探したけど、どれも「Merry Christmas」だったよ。

2025.12.24
起床は3時・これが年寄り特有の

今朝は珍しく3時まで起きなかった。いや、正確には0時半ころに、お花を摘みに起床している。直ぐに眠ったわけでも無いが、まぁ、1時過ぎまでには眠ったり起きたり。こういう状態で、最近は眠れなくなって3時ごろには起床しているのだが。寒いと布団から出られないと言うことも無く（お花摘みに行くと暖房を入れるので、そこそこ暖かい）ここ最近は2時半ころから頑張って布団に入っているだけで、2時50分頃には諦めて布団の上で出来るストレッチなどをしていることも多い。眠れていないわけではなく、19時過ぎには布団に入ってしまうからである。冬場は布団から出られないとか、朝に布団から出るのがつらいとか、そういうことは全く無い。これが年寄り特有の早起きなのか。全く持って分からないが、睡眠時間が足りないわけではないからなぁ。運動もしているし。Cpirotくんに尋ねたところ「🧠 加齢による睡眠の変化60歳を過ぎると、睡眠の質やリズムに変化が生じやすくなります。以下のような特徴が報告されています：深い睡眠（徐波睡眠）の減少：眠りが浅くなりやすい。中途覚醒や早朝覚醒の増加：夜中や早朝に目が覚めやすくなる。睡眠リズムの前進：いわゆる「朝型化」が進み、早寝早起きになりやすい。日中の活動量や光の刺激の減少が、夜間の眠気を妨げる要因になる。あなたの「19時過ぎに就寝し、2時半〜3時に起床」というリズムは、高齢者に多い睡眠パターンと一致しています。」そうか、やっぱり年寄りの特徴なのか。

2025.12.23
ダイエット中のクリスマスケーキ

昨日「あすけん」という食事管理アプリから通知が来た。クリスマスケーキについての記事へのリンクだった。「あすけん」の記事によるとクリスマスケーキだって種類を選べば食べられるという話だった。この記事内にてケーキのカロリー表記があるのだが……何グラム当たりなのかという表記が無かった（見つけられなかっただけかもしれないが）一番カロリーが低いのがシフォンケーキ。ただし、当たり前だが、生クリームやアイスクリームを添えることは想定していない。10種類のケーキが書いてあって、いちごショートは思ったほどでは無かった。いちごショートより、チョコケーキのほうがカロリーは高いらしい。ただし、これも「チョコケーキ」であって生チョコケーキではない。一番カロリーが高いとされていたのが「ミルクレープ」だったが、これはクリームのせいだろう。となるとクリーム対策さえすればと言うことか。生クリームも、アイスクリームも無いケーキならという話なのか。思ったよりスポンジはカロリーに関係しないのだな。ならクリームもどきで代用したら良いのか。牛乳にゼラチンを入れ、これを冷やし固め、固まってからホイップしてクリームにする。甘くしたいなら「ラカントS」とかを使う。これなら牛乳とゼラチンだけなので、カロリーは低めだ。まぁ、ケーキを回避しても、年末年始に座ったままで食べ続けると言うことをやれば体重は増える。元に戻せる範囲で体重増加覚悟した方が、精神的には良いのじゃないか。

2025.12.22
雨だろうが歩く

今朝はウォーキングに出る時間になるまで、ストレッチなどをしていた。今日は一日雨だという予報が出ていることは知っていた。しかし早朝には降っていないことも珍しくないので油断していたのだ。いつも5時過ぎに家を出るので、5時になるのを待っていると「パラパラ」という雨音が聞こえてきたのだ。時間を待たずに家を出ていたら良かった！どうする、どうすると雨雲レーダーを見る。どうやら、本降りまで時間はある。降ったり、やんだりなら出かけようと、家を出る。家を出た時点で、少しではあっても降っていた。明らかに雨である。冬に雨が降る、しかも真っ暗な時間に歩く。どう考えてもおかしいとは思った。歩きながら、こういうルーティンの変更ができないのも自分のおかしい所だと認識した。普通の人なら休むだろう。既に家でストレッチをしているのだから、そのまま筋トレでもしていれば済む。顕かに雨なのに出かける。途中、結構降られて濡れて帰ってきた。ウェアを乾かすのに時間がかかった。健康の為とは思えない行動である。真っ暗な日曜日の早朝に、誰もいるはずもなく。ただ一人だけ、玄関先に何かのようで出てきていた住民に視認されたはずだ。こちらからは暗くて見えず、音だけだったが、私はウォーキングライトを付けているし、道は街灯で照らされている。「変な人」と思われても仕方がない。とりあえず歩けば気が済むのは分かっているので、ショートコースで歩いてきた。我ながら難儀なものである

2025.12.21
年々増えるポカミス

ポカミスという言葉であっているかどうか。昨日の記事にも書いた、趣味のアイテム。詳細を確認してから買おうと保留していたら、今朝には売り切れていた。無くなったとなると余計に欲しくなると言うことはないので大丈夫。諦めが肝心だ。いや、まぁ、万一はあるかもとメルカリパトロールはしてきた。無かったので諦めた。次点を飼えば良かろう。そういう天の思し召しだ。今朝はポケスリでもポカミスをやった。現在フィールドに暗い霧のようなものが漂う仕様になっていて、目が悪い私にはリサーチしにくい。リサーチフィールドにいるポケモンを、ちゃんと確認しないまま捕獲に入った。見慣れないポケモンがいると認識して、日に一つだけのボーナスサブレを与えて気付く。違う、新顔じゃない。これ手前の草で隠れて見えにくいだけで頻繁に現れる奴だ。気付いても遅い。ボーナスサブレは与えてしまったので、諦めてゲットした。どうせなら違う子をゲットしたかったなぁ。ポカミス、うっかりミス、そういう出来事が増えている。ネット上に誤変換でも気付かずにいるなんて、日常茶飯事だ。ないと思って買ったら家にあったり、あると思っていたらなかったり。外に出ると緊張しているので、あれこれとミスが続く。対人関係は何日も「あの時はこうした方が」などと悔やむ。くよくよしても仕方がないので、考えないようにしているが、正解がないというのは難しいものだ。小さなミスですんでいる内は良しとしよう

2025.12.20
誕生日クーポンなるもの

昨日が誕生日だったので、あちらこちらから「誕生日クーポン」つきのメールが何通も届いていた。早い所は12月の頭から、遅い所は昨日の夕方以降に届いた。その遅いメールの中に、趣味のアイテムを取り扱う企業からメールが届いていた。今まで、何処の企業のメールにクーポンがついていようと利用しようとはならなかった。いや、正確には12月頭に届いていた「送料無料」というだけのクーポンを利用してナイトキャップを買っている。これは以前から買おうと思っていたもので、送料無料に後押しされたのは事実だ。ただ、どこであろうと釣られるわけではない。もう興味がない企業からのメールは、どう考えても欲しいものは見つからないと決めつけてURL.を踏むことさえない。それが、普段は我慢ばかりしている趣味のアイテムを取り扱う企業からのクーポンが届いたのだ。これは後押しされてしまう。あれこれと考え、どういうものを飼えば良いのかと品定めをしつつ。欲しいものの中から価格を重視に選び始めたが、価格を考えてばかりだと良いものが無い。「クーポンで値下げされるのだし」とクーポン金額以内に収める気だったのだが、少しは支払う気で金額を上げる。こうなってから商品が増えて、どうにも決まらない。期限は来月中旬まである。あるのだが、年内だとカレンダーがもらえる。趣味のアイテムなので、カレンダーも魅力的に感じる。つまり買い物ついでにカレンダー特典も付けてほしい。決まらないから、午前中ずっと、その企業のオンラインショップを見ていた。しかし、決まらないまま時間が過ぎる。少しは頭を冷やした方が良いのかもしれない。

2025.12.19
還暦・誕生日にプレゼントを贈る

当日までは「アラカン」を名乗ってきたつもりだが、今日でとうとう還暦である。誕生日当日、起床時間も、朝のルーティンも何も変わりなく……では寂しいので、ちょっと考えていた。実は昨夜のうちに、娘へのクリスマスプレゼントを宅配してもらえるように指定しておいた。娘から何も無くても「受け取り完了メール」が宅配業者からくるので、私は嬉しくなる。さらにすでに用意していた、息子へのクリスマスプレゼントも昨日のうちにカードを買って、中にメッセージも認め用意していたので、朝食前にサプライズ的に渡した。息子からは起床してきてすぐに「還暦おめでとう」の言葉を貰っていたのだが。プレゼントには驚いてくれたのでサプライズは成功である。喜んだかどうかは分からない。とにかく長年、自分の誕生日がクリスマスに塗り替えられることを不満に思って来たので、今年は自分の誕生日でクリスマスを塗り替えようと決行したのだ。何より、自分の誕生日に我が子にプレゼントを贈るというのは気分が良い。これが小さな子供だったら出来ないことだが、息子もそろそろ不惑である。クリスマスプレゼントを心待ちする年齢ではない。何より、暖かそうなニットを買ったので（プレゼントとして）、少しでも早く役立ててほしかったのだ。まぁ、昨日一昨日の寒さに比べたら、今日は比較的暖かいのだが。自分の誕生日プレゼントは、昨日の美容室だと思っているので問題は無い。良い誕生日の幕開けである。

2025.12.18
美容室に行く

前々から「行かなくては」とは思っていた。今朝、ふと思い立って「ホットペッパービューティー」にアクセスし、予約状況を確認。今日の午前で取れることを見たら「思い立ったが吉日」というか、逃したら行く気が失せる可能性がある。とりあえず、行くぞ。コンタクトで行くぞ。前回、ツケまが取れちゃったけど、今回も挑戦するぞ。続きは書けたら書く。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊行って来た。数年前？もう何年も前に、あの美容院に定期的に通っていた時期に担当だった美容師さんが今日の担当になった。今日は指名なしだったから、誰か新しい人との出会いを期待していたのだが。いや、まぁ、何年も経過していて、あの美容師さんの嫌な所が今日は出なかったけどね。私があの人が嫌な理由は、私をカットしているのに、別の担当しているトリートメントの人とか、カラーの人とか、放置時間の合間に私をカットしているので話さないし、集中してくれない。片手間に仕事されるのが嫌で離れたのだ。今日は予約時に「髪について相談したい」とは書いておいた。なので、色々と話すことが出来た。思っていたより、美容師さんには「いたんでいない」と言われたし、ちょっとしか切らなかった。傷んでいないと言われてもなぁ。あの美容師さんがハイダメージのハイブリーチだからなぁ。ナイトキャップを使い始めたことは話してみたら、激推しされた。やはり安くても被っているのは良いことらしい。ナイトキャップの課題は、夏場が暑そうなことなんだよね。どうしたらいいのかなぁ

2025.12.17
還暦のコンタクトデビュー

明後日には、満60歳である。この年齢にして、コンタクトレンズにトライしている。今日は「試用期間」を終えて、眼科に行って1か月分を購入してきた。一か月分というか、販売して貰える最小単位が一箱なので一か月分というか、１デイ用で３０回分である。家の中では使う予定がないので、外出時だけのつもりなのだが。しかし、それだと装着、脱着に慣れることがいつまでも出来ない。まぁ、初回から躊躇いなく出来てはいるので時間がかかるが出来ないわけじゃない。時間がかかるというのは、爪が長いから扱いにくいのだ。あまりに扱いにくいので、今日の眼科で看護師さんに「爪は次回のネイルサロンで切るつもりです」というと、隣で別の患者さんに向き合っていた看護師さんが振り向いて「爪を切らなくても。こうしたらできますよ」と仕草を見せてくれた。うん、その方法しかないよなと思っていた。看護師さんから「爪を切らなくてもいい」と言ってもらえた気になった。長い爪には嫌悪する人も多いから、少しの間切っていても良かったんだけどね。コンタクトに慣れたら、また伸ばす気でいたのだ。コンタクトは遠距離用の眼鏡ほどではないし、近距離ほどでもない。コンタクトを装着して、両目で0.4程度である。見えないのは事実なのだが、あまり見えるようにすると不便も起きる。中途半端にしか見えなくても良いのだ。近距離を見やすくしようかと看護師さんから提案されたが。それだと原付に乗れなくなってしまう。何処も見えないというのもあるが、見えにくいままの方が使いやすいのだ。

2025.12.16
痩せたら動く/動ける（3カ月で15kg減量）

昨日はウォーキングに出かける時間は雨天だった。なんとか歩けないかと、いつもの服に着替え、ウォーキングライトもつけて家を出てみたが、歩くには雨足が強く、路面が濡れていて危険だと判断して諦めた。そうしたら、いつもより寒くて仕方がなかった。冬場の寒さがこたえるようになったのは痩せてからだ。脂肪があると暖かいというのは事実のようである。私は運動は嫌いなのだが、痩せて筋肉が落ちて不具合が起きているのでウォーキングを欠かさない。そもそも運動が嫌いすぎて、消費カロリーを増やしたくなかったから、摂取カロリーを減らした結果、痩せたけど筋肉が落ちたのである。（摂取カロリーを極端に減らしたら、3カ月で15㎏減量しただけ）痩せたら運動ができるようになったというのはある。何しろ筋肉が落ちてしまっても動けるのは、身体が軽いからだ。痩せたら動くというより、痩せたら動けるという方が正しい。体重があると動くのは大変である。あまり動かないというより、体重があると動けないのだ。運動不足と分かっていても、そう簡単に動けやしない。太ったままで運動だけで痩せるのは非常に難しいと私は思う。朝に3km歩いている程度では、絶対に痩せないと思う。事実、痩せてから歩いているけど体重に変化が出るのは、摂取カロリーの方が結果が出やすい。食べないダイエットというのは、ようするに水分と筋肉が落ちてしまうだけなのだと読んだことがあるから、私の15㎏は非常にまずい量の筋肉を落としたわけだ。3kgくらい落ちた辺りで運動しておけばよかったなぁと思う。運動が嫌いすぎて、筋肉が落ちて、日常生活に支障が出て、そこでようやく運動を始めたわけだ。いきなりハードな動きをしたつもりはないけど、慣れない運動で身体のあちこちを故障させた。やはり自分でＹｏｕＴｕｂｅなどを見て動くだけだと危険もある。そういう意味では、ただただ歩いているだけのウォーキングは故障は少ない。痩せるほどの距離は歩いていないからダイエット目的には向いていないと思うけど。ただ食べないだけのダイエットより、痩せなくても運動している方が身体には良いはずだよね

2025.12.15
痩せるコツ（3カ月で15kg減量成功）

年末年始に向けて「太りたくない」と思う人は多いのだと思う。まぁ、朝にランニングなどを始める人が増えるのは暖かくなってからだから、寒い時期は室内運動とか、それ以外になるのだろう。過去記事も含めたら、かなりの数を描いているが……まぁ私が減量したのは「ファッション」ではない。健康診断で医師から一言貰ったからだ。重篤な病気では無かったが(初期治療をしていたため)、健康被害が出ていたことは事実である。「痩せたら治る」という類のものだったわけじゃないが、消費カロリーを増やせないから摂取カロリーを減らしたのだ。結果的に、痩せたら身体が軽くなったので、毎朝ウォーキングを初めて1年以上たつ。まぁダイエットは4～5年前なので、それから体重維持している。食べないダイエットはリバウンドすると、周囲から物凄く言われたが……あれは嫉妬もあるんじゃないだろうか？だってリバウンドする気配もない。私が痩せた大きな理由は、たぶん体質もある。子供の頃は太れなかった。それが更年期を過ぎて、ブクブク太り出して放置していたのだ。太っていた頃の特徴として「寒くなかった」つまり「暑がりだった」とにかく「一度に食べる量が多い」「一日三食以外に甘いものを食べる」「空腹でも無いのに何かしら食べる」「甘い飲み物を飲む」などなど摂取カロリーが増える理由がありすぎた。今は三色以外に食べることは少ない。食べるとしても「あすけん」に記録してみて大丈夫なものにしている。そもそも炭水化物と脂質が足りないとかが普通にある。ダイエットを成功させてから、食べる量が減ったし、油っぽいものは食べられない。アレコレと食べられる人が、食べられない体質になったわけだ。ダイエットを成功させた後、リバウンドしない大きな理由がこれだと思う。食べられないのだから太り直す理由がない。痩せるコツをあげるとすると（あくまでも私の場合）「一日に食べる量を減らす」「三色以外に食べない」「甘いものは月に一回以下」「ラジオ体操くらいはしよう」「肉より魚」まぁ、私は豆腐類でしかタンパク質とらないのだけどね。ただ、まぁ、食べられなくなった身としてはファッションで痩せなくてもいいんじゃないかな。そうだなぁ。冬場は太っていてもいいんじゃないの？私は太り直すことはないけどね。もう一度、あんなダイエットをする勇気はないなぁ

2025.12.14
メンズレギンスに悩む

先ほど、隣の県に住む娘へのクリスマスプレゼントを宅配業者さんに依頼した。先月から買い始めて、ちょっと手間をかけたプレゼントだが喜んでくれるかどうかは分からない。そうして息子へのプレゼントをと悩む。娘に比べて息子には、やはり実用性重視だ。楽天市場でもいいのかなぁと、あれこれみたのだが。なんか、帯に短したすきに長し。あまり、ピッタリしていると血行不良になると思うんだよねぇ寝るときに履くのが欲しいらしいんだよ。試着できるものじゃないから実店舗で買ってもサイズは分からないしなぁ。裏起毛タイツメンズ肌着レギンスロングタイツ大きいサイズ M L LL 3L 4L 全4色楽天で購入裏シャギースパッツメンズ極暖裏起毛あったか両面マチ付前開き付防寒 M-L・L-LL 男性用レギンスタイツ【メール便送料無料】楽天で購入防寒インナー裏起毛タイツレギンスメンズ防寒インナーあったかインナー肌着メンズレディーススパッツアンダーウェアインナーパンツ保温冷え性冷え性対策ステテコ冬暖かいインナーあったかグッズ冬服防寒着ラドウェザー楽天で購入ポイント10倍★毛布のようなタイツメンズズボン下前開きインナー裏ボア超厚手裏起毛 9分丈アンダーウェア【E3Y】【パケ1】【A】楽天で購入裏ボアタイツメンズタイツシャギー肌着ロングタイツ M L LL 3L 全2色楽天で購入

2025.12.13
還暦・コンタクトデビュー

今朝、朝一番の予約で眼科に行ってきた。受付番号1番予約時に「初コンタクト」と書いたので話ははやかった。実は今もコンタクトを付けていて画面の文字が見えていない。近視が強すぎるため、遠近両用にはできなかったのだ。近距離でも見えていないため、まぁ、遠距離も見えないのだけど高額な遠近両用にする意味はないと言われたので遠距離専用にしたのだ。結果的にＰＣの画面の文字は見えない。見えないままで、どのくらい過ごせるかお試し中である。コンタクトの装着については、ちょっとキツイ物言いの看護師さんからベタ褒めをされた。最初は看護師さんに装着して貰ったのだが、難なく入れることが出来たので褒められた。自分でやる場面では爪を伸ばしてネイルを施しているため入れるのに爪が邪魔になると言うことを指摘された。自分でも気づくレベル確かに爪が邪魔である。邪魔なんだけど、出来なくはない。何度か、看護師さんの助言を受けたら普通に装着も、脱着も出来た。あまりに早かったので「はじめてに思えない」とか、「年齢を考えたら物凄い」とか言われた。ここからコンタクトを外して、今まで通りでかいている。ブラインドタッチができない割には書けていた気がする。外すのに鏡が必須と分かった。とにかくコンタクトデビューをして、まずは看護師さんにべた褒めされて嬉しかった。やっぱり挑戦するって大事だなぁ看護師さんのお勧めのコンタクトが病院でしか買えないものなのだそうで、コンタクト専門店には行く理由が無くなった。今日より若い日は無いって、重々思ったよ。

2025.12.12
早起きに拍車がかかる

夏場に起きていた時間に戻っただけなのだが。昨日は早朝からの予定が入ったので、起きられたら起きようくらいの気持ちだったが結果的に3時半には起きた。今朝も「もう眠くないんだよな」と起きたのが3時40分頃。ポケモンスリープの満点を諦めたら起きられる。就寝が早いのだから、自然と起床も早くなる。夏場は明るくなると暑いという理由で、早くに起きていた。この時期は、中々明るくならないので「どうせ暗いなら同じだ」となったのだ。それでも、一応5時を過ぎるまでは室内で運動したりした。5時前に家を出るのは、不用心というか、誰も居なさ過ぎて怖いというか。それでも、5時になったばかりで家を出たら誰もいなかった。通勤の人と会うのは、だいたい5時15分頃に家を出たときである。15分早いと誰もいないのか。車には行き合った。こちらはウォーキングライトを付けているから、結構離れているときから見えているはずなのに、ふらついたら車に接触されそうな距離で通り過ぎられると運転手の正気を疑う。まぁ、誰かいたら居たでアレコレと感じる所があったりするから、居ない時間でいいのだろう。明日も早朝に予定があるので、もうこの時間に起きるようにしても良いのかもしれない。

2025.12.11
年末年始の体重増加は（3カ月で15㎏減量成功）

私は5年ほど前に急激なダイエットを強行し、3カ月で15kg減量した。そこで止まれば良かったのに、食べられる量が極端に減ったり、人工甘味料とか人工フレーバーに耐えられない体質になって、結局そこから5kg減って20kgの減量になった。現在をもって、この体重は継続している。元が物凄く太っていたわけじゃなく､身長160cmで体重が64㎏程度だったから体型に問題を感じたわけではない。いや、まぁ、着られる服が少ないとは思っていたが。私のダイエットは健康診断で中性脂肪値が高いと言われたからだ。その頃にはⅡ型糖尿病で投薬も受けていた。血糖値が高いと言われた時は「痩せるか、薬を飲むかどちらにしますか」と言われただけだったので迷いもせず薬を選ぶ意識の低さだった。それが健康診断で「摂取カロリーが消費カロリーより多い」と言われた。これにカチンと来て、運動が大嫌いな私は食べる量を極端に減らした。消費カロリーが少ないなら摂取カロリーを低くしようという単純な話である。ここで念のために書いておくがこんなダイエットしたら、身体壊すからね！私は筋肉量が落ちて普通に歩けなくなり、現在も筋トレ中である。つまり長期のファスティングも危険である。ただねー、これができたのは誰かに食事内容を左右されないからである。家族とか、友人とか、恋人とか、一緒に食べる人に合わせたい人にはできないことである。もうね、食事の準備はしても、自分は温野菜とプロテインだけとかで穏便に過ごせる関係なら良いと思うよ。出来るなら良いよね。でもさ、中には「ランチの付き合いを止めたら友人との付き合いが無くなる」という人もいるわけじゃない。私も過去に友人が糖尿病だと知っていながら「ちょっとくらい」とケーキに誘うという悪の所業をしていた。そういう「お付き合い」が大事な人に年末年始の体重増加は諦めた方がメンタルに良い。とりあえず「あとで痩せたら良い」くらいでいいんじゃない？私は太るつもりも無いし、太る予定も無いし、そもそもイベントだからって何かを食べたりしない。ただね、食べる量の調整はした方が良いと思うよ。どうせ食べるなら、朝か昼にして夜は控える。朝を抜くのではなく、夜を抜く。そうもいかないのは知っているけど。でもね、あとは寝るだけの時間にたくさん食べたら太るしかないじゃない。朝から食べたら良いと思うんだよね。欧米ではクリスマスは朝からだと聞くし。朝からチキン食べて、ケーキ食べたら良いじゃん？正月のだらだら食べもさけたらいいじゃん？無理かなぁ。誰かに合わせるって難しいね。

2025.12.10
メガネかけても見えてないんだよ

ここのところ頻繁に書いているコンタクトレンズへのあこがれは、そもそもメガネでは見えないからだ。近視に乱視に老眼なので、ここにドライアイも含めて眼科にはお世話になっている。多くの若い人は、私が眼鏡をかけている時点で「メガネをかけていれば見えるはず」と思うのだろう。まぁ店員さんなどは場慣れしている人も多くて、私が戸惑うと察してくれたりする。メガネは遠距離用と近距離用だけを持っているだけで「遠近両用」は長く使っていない。過去に使っていたが、眼科からお勧めされなくなって使わなくなった。たぶん近視と老眼の度数の差が大きくなったのだと思う。程度の差が小さいと遠近両用でも平気なんだろうけど、度数の差が大きいと見えにくいかもしれない。今は文字を書くときなどは近距離用をかけている。遠距離用はPCのモニターで動画を見ているだけとか、運転をするときに限る。遠距離用は目が疲れるのだ。散歩のときも遠くが見えないリスクがあるのに、目が疲れるので近距離用である。ただ、まぁ、顔物などに行く時は遠距離用だけで出かけて、値段が見えないので眼鏡をずらしてみている。コンタクトだと、こういうことは出来ない。なのでコンタクトは遠近両用でないと困る。乱視もあるし、ドライアイもあるし、お安いものでは無理だろうなぁ。コンタクトに出来ないと言われたらどうしたらいいのか。医師に言われると諦められるかなぁ

2025.12.09
ヘアケアに目覚める

ここ最近、ヘアケアのようなことをしている。ちょっとハウスオブローゼで誕生月だから送料無料なのだ。ただ下記のものはリアル店舗で買った。ヘアドライタオルこれ、髪が乾きやすいと聞いたから買ったんだけど……そうなのかな。確かに水を吸う量は多い。普通のタオルより濡れているという感じになりにくい。ドライヤーの時間が短くなったという気はしないけど、髪に良いと思って使い続けている。そしてオンラインで買ったのは店には置いてなかった物ナイトキャップ？まぁ、昨夜はじめて使ったのだが、中々に良い。あとシャンプーとアウトバストリートメントには気を使っている。ノンシリコンで拘っている。年と共に髪が衰えてきたので、なんとかしたいわけである。

2025.12.08
早寝早起きは、ただの趣味

ちょっと前に『四毒』なる言葉を知り、これを納得するために「趣味」だと思うことにした。これにより、気付いたことがある。私は非常に早寝早起きである。通常の人が何かを犠牲にしなければ無理だろうという19時台に就寝し、4時前には起床している。起きれなかった時のために4時5分にアラームを設定しているが、ほぼ鳴る前に起きている。朝っぱらから起床して何をしているのかというと1時間ほど準備時間で、5時過ぎには家を出てウォーキングのようなことをしている。距離は3㎞ほどで、近所の住宅街をテクテク歩いているだけである。この「朝活」が楽しい。そう、この寒い季節に、まだ寒い早朝に、住宅街を歩くだけの地味なことが楽しい。私の趣味の一つである。「朝活」だとか、早寝早起きだとか、あと食べるものに気を配っていたりする健康オタク気味な私だが、単純に本当に身体にガタが来ているから健康的に過ごしているだけだ。いわゆる身体に悪そうな背徳的な生活をしたら、たちまち身体を壊すのは明白なのだ。体重管理も、元の体重に戻ったら血糖値が不味いことになると分かっているし（痩せたから正常値なのであって太っていた頃にはⅡ型糖尿病だった。再発するのは確実）今年ピロリ菌の除菌をしたばかりだから、胃が敏感で胃に優しくないものは食べられない。揚げ物とか、脂肪の多い生クリームとか受け付けない。年齢的にも、これらはもう無理だ。ふらつきは筋力の衰え、急激なダイエットのツケと分かっているので歩き続けるためにウォーキングをしているだけである。昼間に歩かないのは、歩けないからである。私は精神に障害があるので、人の目が気になって仕方がない。そのため早朝通勤の人とか、同じようにトレーニングしている人、犬の散歩の人くらいしかいない早朝に歩く。静かだし、空気もすんでいて気持ちが良い。真っ暗だから、安全のためにウォーキングライトを付けているし、ウォーキングポールも持っている。転んだら危険だからポールは必要である。まぁ、これだけやっていて苦痛ならやめるだろう。楽しいから続けているし、楽しいのだから単に趣味である。別に誰かに強要する気はない。まぁ、同居家族は巻き込まれているが、苦情は出ていない。私の朝活に、何かを感じて離れる人もいるけれど、何も強要していないのだ。ただの趣味。自慢しているわけでも無い。趣味なんだよ。同類さんとは繋がりたいなというような類のものである。

2025.12.07
躁状態なのか・コンタクトにしたい

昨日、メンタルヘルスに受診してきた。診察中に気になっていた「急にコンタクトにしたくなった」というのを話した。先月から鬱が酷いからという理由で薬を増やしていた。これが、効き過ぎると「躁」になってしまうと注意されていた。薬の効果は実感していなかったが、このコンタクトにしたいという気持ちからコンタクト専門店に行き、眼科に予約を入れている。行動が速い。医師は「薬の量を元に戻しましょう」といった。そっか。やはり躁状態に入っていたのか。そう思ったら、急激にコンタクトへのあこがれが薄れた。薄れただけで消えてない。おしゃれしたいと思ったらハイになっているだけというのは残念だ。冬場は鬱になりがちなのが「生物として普通」とまで言われた。夏に鬱になる人だっているじゃないか。まぁ私は夏場が躁なので、夏場ほどじゃないならと思っているのだ。いまだに、どこかで「コンタクトしてみたい」はあるんだ。あるけど、「２～３回つけたら気が済みそう」とも思っている。だからねー。店で装着の練習でもさせてもらえたら、気が済むと思ったんだよね。処方箋出して貰うより、眼科に行くなら眼科で買ってしまう方が早いじゃんか。そうしたら「ちょっと試したいだけ」ができない。そこまでしたいのかなーとなってしまっている。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊気が済まなかったので、眼科に電話して聞いてみた。コンタクトが初めてだし、年齢や目の状態もあるし、いくらくらいという料金も気になるし……土曜日で電話が繋がりにくい中、何度もかけ直してようやく繋がった。やはり眼科でコンタクトは買えるらしい。ただし、いきなりは買えない。初めてだから「3日分くらい」を出してくれるのだそうで、それを練習して大丈夫になったら1週間後くらいに再度通院して買うという流れを教わった。お試し期間で気が済む可能性はある。あるけど、やっぱり試したい。ソウ状態だろうが、なんだろうが、試したいのだ。おしゃれしたい。アイメイクに頑張ったらメガネが邪魔になる。コンタクトにしたいんだよー眼科の予約は12日、行ってからが頑張り時だ。

2025.12.06
VTuberの中身をおじさんとか

わりと長く悩んでいる事である。ただの愚痴でもある。ネイルサロンに行くと趣味の話をしたりする。YouTubeの話になりがちなのは、まぁ私のせいだろう。だってさ、推しの話をしても知らない人からしたら「おばさんのYouTuber」くらいであって、ベテランのヘアメイクアーティストという話にはならない。なっても説明が長くなるのでウケは悪いだろうと思い込んでいる。短く話せるネタとしてVTuberやVSingerの話をすることが多い。いや、本当に好きなのね。こう若い女の子のお喋りとか笑い声。それがね。ネイリストさん、何度も「中身がおじさんてことは無いんですか」と微笑みで言ってくる。本気なのか。テンプレなのか。たぶん彼女的にはテンプレなんだろうな。何度も言ってくるもの。Vsingerで声を変えて歌うのは無理だと思うんだと言っても。「おじさんじゃないんですか」といってくる。まぁVSingerとVTuberの違いが分かっていないっぽい。考えてみて、Vtuberで中身がおじさんの人は聞いてる中には一人いたので話してみた。ただし、この人「おじさん」であることを隠してない。声が普通に男性のもので、生まれが昭和59年と言っているから「おじさん」と言っても差し支えないのだろう。本人が「おじさんだ」と言っているし。娘と同じ年だなと思って覚えた。つまり私から見たら若い人であって「おじさん」じゃあない。アバターは美少女を使っているが、画面の隅にアバターがあって手作業動画なので手を見たら男性だと分かるという類である。最近になって聞き始めた、別のVtuberは話している内容から「若いな」と感じている。この人の話で性別は兎も角「若い」にはネイリストさんも同意した。たとえば「テトリスを知らない」「ぷよぷよならプレステ５でプレイしたから知っている」「和菓子は苦手、洋菓子が好き」なんて話をしていたのだ。この情報で「それは若いですね」と同意をして貰えた。このVTuberは朝の4時半から5時までライブ配信しているから聞き始めてライブ参加している。まだ配信回数が一桁という新人である。（今朝で9回目）ネイリストさんは、ようやく本当に若い人の配信を聞いているのだと理解して食えたが「どうやってみつけるんですか」と尋ねられた。うん、そうだよね。中身がおじさんの人は手作業の内容が、私の趣味と被っているからである。早朝のライブ配信の人は、Xのハッシュタグ「朝活」に反応をしてくれたので、いいね返しに行って存在を知った。若い女の子の声に癒されるとか、同じ女性だから言えることだよなぁ。いいんだ。癒されているのは事実だ。もうね、犬猫は虹の橋へ逝くものだからね。癒される隙にいなくなられると困る。号泣ものじゃないか。精神衛生上良くない。若い女の子に何も求めてない。ただ、彼女たちの声を聞いて癒されているだけである。

2025.12.05
コンタクト店に行ってみた

コンタクトに憧れているということを、ここ最近2度ほど書いている。昨日は、とうとうコンタクト専門店に行ってきた。アプリまで仮登録して買う気満々で行ったのに。「処方箋を持ってきていただいてから」とさらりと説明された。にこりともしない店員さんだった。美人さんだったと思うんだけどなぁ。若い女性は大抵美人に見える。それが、笑ってくれないんだよね。真顔で「処方箋を」「紹介できる病院は」などと説明してくれる。紹介してくれるのが、私がかかっている眼科のコンタクト専門部門だったので、かかりつけの方でも良いという。楽天市場でも処方箋がいる場合があるんだね。不要な方が安い。たぶん、私くらいの年齢で初めてだと不要のでは無理なんだろうなぁ。　要処方箋の方が2倍くらいするじゃん？値段だけでだと。とりえず、眼科にWeb予約を入れようとしたら年末のせいか混んでいた。最短で12日の午前9時。また朝一番に行く羽目になる。眼科で相談して、コンタクトしていいと言われてからの処方箋になりそうである。もっと、ちょっとだけ付けてみたかっただけなんだけどなぁ

2025.12.04
ネイルサロンの質

ちょっと悩んでいる。今日は午後からネイルサロンに行く。このネイルサロンに行くようになったのは、人生初で通っていた大手ネイルサロンのチェーン店舗が閉店したためだ。その閉店したネイルサロンの近所で、ネイリストさんお勧めの店だったので行くことにした。前の店だと施して貰ってから4週間後に予約していても、下手したら3週間程度で浮いてきていた。それが今の店は5週間間隔で、5週間経過しても全く浮かない。浮かないが、爪が伸びて綺麗に見えなくなるので5週間でオフする。というか、5週間以内だとオフが無料だが1日でも行き損ねると有料になる。なので5週間で行きたいが、来月の予約が難しい。年始なんだよなぁ。年末年始を挟みつつ、クリスマスキャンペーンがあるのでデザインはクリスマスキャンペーンから選びたい。選びたいが、このサロン、私好みのデザインが少ない。クリスマスでもおかしくなくて、正月でもおかしくなさそうなヤツ。可愛すぎず、自分好みのもの。基本的に「もう年なんだから」とかは考えない。誰も爪の先なんてじろじろ見ないと決めつけて、自分が気に入るものにしている。しかし気に入るデザインが画像だと決めにくい。店まで行って、サンプルを見て、そこから色替えなどをして貰ってようやく決まる。何とも難儀な客である。

2025.12.03
コンタクトを買う？

ちょっと前から、いきなりコンタクトに憧れはじめた。理由はZoomで受けているメイクの講座で、一緒に受けている人たちから「メガネだと勿体ない」と言われたのだ。うん、つけまとかアイメイクしても眼鏡かけると見えないからね。近所のコンタクト専門店に行ってみようかなと思ってサイトを見てみた。サイトによるとコンタクトレンズデビューの多くは高校生だそうだ。私、53歳くらいまで裸眼で平気だったんだよね。見えにくいと感じ出して数年は大丈夫だったけど、一度メガネになったら急激に視力が落ちて見えなくなった。たまーにだけコンタクト。月に数回装着くらい。いいのではと近所のコンタクト専門店に行ってみようと企てている。サイトによると、まずはWeb会員の登録をお勧めされた。なるほど、先に掴んでおくのか。サイト内だけの情報では、私に合うものがさっぱり分からない。AIに教えてもらったことは、頭の片隅にあるけど……うんAIには眼科で処方箋出して貰えと言っていた。いくの邪魔臭いのね。ドライアイの目薬の為だけに通っているから、どうせ行かなくてはいけない時は来るんだけどね。それより先にコンタクトを買いに行きたくなってしまったんだよね。今持っているメガネは遠距離用と、近距離用だけで、中距離が無いのだ。なので、中金両用が欲しいかなぁ。お店で相談してみようかなぁ

2025.12.02
師走になると連想する妖怪

師走である。私は毎年、師走だと感じると連想する妖怪がいる。いや、まぁ、妖怪など実在しないとは思っている。毎朝の真っ暗な中での、早朝ウォーキング中にも常に変な人に遭遇しないかと気を付けているが、たまに妖怪がいても怖いなとは思う。いないとは思っているけど。墓地の傍を通るので、真っ暗な中でもお参りしている人は稀にいて読経が聞こえることもあるが怖くはない。逆に安全な人が居ると安心する存在だ。師走に連想する妖怪の事をＡＩに尋ねてみたので、例によってコピペしてみる。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊問：今日から師走だが、私は師走になると妖怪「ぬらりひょん」が現れるのではないかという気がしている。ぬらりひょんの設定としておかしい感覚だろうか結論から言うと、「師走になるとぬらりひょんが現れる」という感覚は伝承や設定上は特に根拠がなく、あなた独自の連想です。ただし妖怪の性質から考えると、師走との結びつきはむしろ面白い発想です。🧙‍♂️ぬらりひょんの基本的な設定江戸時代の妖怪絵巻に登場するが、解説文がなく正体は不明姿は「大きな頭をした老人」で、着物や袈裟を着ていることが多い特徴的な行動は「他人の家に勝手に入り込み、まるで主人のように振る舞う」こと「妖怪の総大将」というイメージは後世の俗説や水木しげるの『ゲゲゲの鬼太郎』による影響🎄師走との関連性はある？伝承や古典絵巻には「師走に現れる」といった季節的な設定は見られません。ただし、夕方の忙しい時間帯に家へ入り込むという特徴があり、年末の慌ただしい「師走」の雰囲気と重ねるのは自然な連想です。師走は「家の中が慌ただしい」「人々が落ち着かない」時期。そんな時にぬらりひょんが「ぬるっと」入り込むイメージは、妖怪の性質とよく合っています。💡あなたの感覚は「新しい解釈」妖怪は地域や時代ごとに姿や性格が変わる存在。「師走になると現れるぬらりひょん」というのは、現代的な新しい妖怪解釈として十分に面白い。例えば「年末の忙しい台所に現れて勝手にお茶を飲むぬらりひょん」など、絵巻風に描けばユーモラスで季節感のある妖怪像になります。✅ まとめ師走とぬらりひょんの結びつきは古典的な設定にはありませんが、妖怪の「忙しい時に入り込む」性質を考えると、師走との連想はむしろ自然で創造的です。あなたの感覚は「おかしい」どころか、妖怪文化に新しい季節的な彩りを加える発想だと言えます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊この設定、思いついてから数十年はたつんだけどな。まぁ、広まらなくても不思議ではない。別にバズる要素も無いしね

2025.12.01

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