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ａｙｕｋｏ’ｓ　ｋｉｔｃｈｅｎ　　　　　　　　　　　　　　　　　減塩レシピ　微小変化群ネフローゼ

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2010年04月04日
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茄子ボロネーゼ＋α

カテゴリ：減塩レシピ
design++dalu++　　img赤ずきんちゃんの散・歩・道



06.JPG

ハート（手書き）茄子ボロネーゼ(０．５ｇ)
ハート（手書き）サラダ(ドレッシング：０．５ｇ)

　＠塩分合計－１．０ｇ


・・・茄子ボロネーゼ・・・

【材料】（２人分）

ボロネーゼ（冷凍ストックしておいたもの）……２人分
茄子……１本
パスタ……２人分


【作り方】

１
茄子をオリーブオイル(又はごま油)で炒める。

２
パスタを茹でる。

３
１にレンチンしたボロネーゼを入れ温める。

４
茹で上がったパスタにかけて出来上がり♪



ボロネーゼのレシピはまた作った時にでも載せますね(汗)


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Last updated  2010年04月06日 09時09分34秒
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