世界一の美女になるダイエット

世界一の美女になるダイエット・いま口にしたものが、１０年後のあなたを決める。・世界の美女はもう、白いものを食べるのをやめています。・残念だけど、日本人には乳製品をおすすめしないわ。・アボカドは食べる美容液よ。・何を食べるか食べないかで、シワやシミの数に差ができる。・アイスクリームは老化を進めるかわいい悪魔。・理世とくららも初めから完璧ではなかった。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　など目からうろこのバイブルです。。。