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2020年06月29日
テーマ：暮らしを楽しむ(383605)
カテゴリ：糖質オフ
ダイエット中に食べても罪悪感なし  味とサイズが絶妙なんです  長いコロナ自粛生活で 不本意に流行ってしまった 『コロナ太り』という言葉  今まで出かけたり遊んだり 活動的だった人が 家でおこもり生活になれば それは運動不足にもなって 体重にも響くという 自然の摂理なんですけどね  とはいえ夏は目前 薄着に水着に 色々と気になるところ  ならば  『おうちでこっそり 周りに気づかれずに 楽してヤセる』 という夢の方法があります  さらに ダイエット中でもお腹がすかない カロリー制限いらない おやつも食べられる 特に運動もいらない これだけ聞いても凄すぎ  難しいダイエットではなく ここ数年ずっと流行ってる 『ゆる低糖質ダイエット』のことです    糖質ダイエットは ライザップから火がついて 短期間で激変できる  瞬く間に有名になりました ストイックに頑張れるかた 短期間勝負で何とかしたい人には ありかもしれません    でも 素人がサポートなしで 一人でずっと続けるには かなり大変  そこで もっとゆったり緩く考えて 短期間ではなく ゆるっと眺めの時間をかけて ダイエットしましょ というのが ゆる糖質ダイエット    こちらなら 炭水化物もある程度ＯＫ ご飯もパンもやめたくない！ おやつも食べたい！ って人にはぴったりです 低糖質のおやつや ロカボな食品が 巷にはいっぱいありますからね  低糖質なスイーツで 最近のヒット と思ったのがイオンで買えるこれ   でん六 ロカボナッツチョコ  低糖質（ロカボ）なチョコは 砂糖を使わないから 苦みたっぷりで甘くない サイズが小さくて食べ応えがない 口どけもいまいち… そういうものが多い中 豆のでん六さんが作った ロカボチョコは 一味も二味も違う    アーモンドやピーナツ、クルミに たっぷりチョコをコーティング サクッとした食感と 甘いチョコを両方楽しめる ダイエット中にアーモンドチョコなんて… という概念が 吹っ飛んでしまいますよ  大袋入りを買うと 小分け袋で入っていて 食べる量を調整できる  1袋の糖質量3ｇも 嬉しいポイントです   一度にもう少し食べたいな～ 大袋を買う前に 味を試してみたい という人には おつまみの小袋サイズの 大きさも売ってます   もちろん中身は 大袋のものと変わりません  これ一袋食べても 糖質9.1ｇで 一日に食べて良いおやつの 糖質10ｇ以内でセーフです  チョコ一袋食べられるって 満足感凄いですよね 低糖質（ロカボ）ダイエットは アンチエイジングにも良いと さらに今注目度が上がってます 思い立った日から試せるので コロナでちょっと増えてしまった… と、気にしている人は お試してみてはいかがでしょ   にほんブログ村  にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2020年06月29日 11時50分05秒
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くろさる@
