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2009年06月04日
カテゴリ：主婦･雑談
背中も肩も首も腰も体の後ろっ側がぜ～～～んぶ痛くて
接骨院通いが続いている ﾀｲｶﾞｰ＆ﾄﾞﾗｺﾞﾝが来ない日はまず接骨院から始まる 最近はﾀｲｶﾞｰ＆ﾄﾞﾗｺﾞﾝを抱っこすることもあまりなくなったし だんだん手がかからなくなってきているから かなり助かっている もともと体がすげ～固くて 小学校の頃には既に前屈で手が届かなかったし 長女ちゃんが幼稚園に入った時に 運動不足を解消するためにエアロビクスを始めたのだけれど あまりの体の固さにインストラクターのおねいさんも 驚くほどだったのさ～～～ エアロビクスを始めて3年ぐらいたった時 自分的に・・・・あくまで自分ではかなり柔らかくなったと思っていたのだけど やっぱり無理をしていたらしく 開脚前屈をした時にグキッとなったのさぁ～～～ そう、腰をね 張り切り過ぎてやりすぎて椎間板ヘルニアさぁ～～～ 歩くのもできないぐらいで整形外科に通うのに 自転車を押してそれによりかかって歩いたのさぁ～～～ 一カ月ぐらい通って何とか痛みも取れて普通に生活できるようになって エアロビクスも再開できるようになって 治療が完全に終わったわけでもなかったのに行かなくなったのよ その2年後に再就職をしてエアロビクスも辞めちゃって もう１８年ぐらい経つのだけど やっぱり体が固いのはいかんよねぇ 去年の今頃、腰を痛めて歩くのもやっとな感じで整形外科に行ったら 腰の筋肉の捻挫みたいになっていて 痛みどめの飲み薬とシップで何とかしのいでいたけど 長女ちゃんが再入院して付き添った時 その病院の付き添いベッドがどうも調子がよくなくて 腰だけでなく、背中も肩も首も痛めてしまったのよ 接骨院に通うようになってもう７か月以上になるのに 良くなったり悪くなったりでなかなか快方しないのよ 接骨院の先生の話じゃ、私の体の固さも問題ありのようさ～～～ 近視で老眼な目も問題ありのようさ～～～ パソコンをしているの姿勢も問題ありだし～～～ ビーズをするのも原因のようだし～～～ どうすりゃいいのさ～～～ それがさ ﾀｲｶﾞｰ＆ﾄﾞﾗｺﾞﾝと遊んでいる時や ボウリングで投げている時は全然痛くないのよね 不思議なもんだ あははー あ～～ぁ   肩こり腰の痛みにポチッとクリックよろしくね。 ↓ ↓ ↓  ↑ ↑ ↑ ここを押して！マッサージＯＫよ！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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