ごはん・・・

先週体調を崩してから、食欲が戻らない。 仕事は何とか無理なくこなせるほどには回復してると思う。 ただ、夕方帰宅すると疲れ切って座り込んでしまう・・・。 そのまま、もう、いいか。となってしまったりすることも しばしば。 これはまずいと思ったので、先日とりあえず食料を買い出し に行った。なのに、昨日はビミョウな時間に呼び出されたので またしても夕飯は中途半端に。 今日は何とか頑張るぞ。と思ったので、しばらく休憩。 ただ食欲はまだまだなので、野菜たっぷりあんかけうどんと ホウレン草のおひたし。 今日は顔色悪いとは言われなかった。 Ｈｂも１１あるし、貧血はないはず。 ただ時々めまい・・・ やっぱりちゃんと食べないとだめだねぇ