私と子供と未来のブログ

茹でインゲン　朝調理

ヘルシオ のお弁当セットで
冷凍コロッケ
冷凍作り置きひじき煮物
冷凍作り置きほうれん草ハムソテー
冷凍作り置きウィンナー
冷凍作り置き卵焼き
生の豚ロース薄切り焼き　　塩胡椒

ヘルシオ に入れてスタート

できたら冷まして入れる。

んー
ほぼかわり映えしない。