フリーフロークラブ受講

FFC受講にあたっての注意点


集合時間

プールの使用は9:00からですが、受付は8:30から始めます。
プールの使用時間を最大限に活用したいので、
9:00にはプールサイドに来れるようにしてください。


持ち物

- 参加費
- 水着
- タオル
- 水泳帽

水温を高めに設定していただいていますが、
数時間、水に浸かっていると体が冷えますので、
ラッシュガードなどがあると便利です。
数やサイズに限りがありますが、
ラッシュガードの貸出もできますのでお申し出ください。


タイムテーブル

パート１は全体練習です。
基本となるトランジッションフローを毎回一つずつ丁寧に講習します。
一年間で一通りを行うペースです。

パート２はレベル別講習です。
パート１の内容を踏襲しながら、
小グループに分かれて個別練習をします。

パート３はフリー練習です。

初心者のためのベーシック講座は、全く別メニューで行います。


講習内容

ワッツには、「正しいやり方」というものはありません。
「間違ったやり方」はあります。
「間違っているか」「間違っていないか」のどちらかしかないのです。
ギバーとレシーバーの組み合わせの数だけワッツがあります。
また「時」と「場」によってもそれぞれが変化します。
ラジオ体操ではないので、
「唯一の正しいやり方」というものはありません。

講師にも、それぞれのやり方があります。
講習中、講師によって「やり方の違い」が出てくることもあると思います。
決して混乱しないでください。
講師の数だけ「間違っていない」ワッツがある、とお考えください。
いくつかのやり方を学んで、
最終的には「自分はコレ」というやり方を見つけてください。


フリー練習

だいたい12:10頃からフリー練習となります。
もし友達を連れて来てワッツをしてあげたい、というときには、
この時間に友達を呼んで、ワッツをしてあげることができます。
その場合には受付の手配をしますので、
事前に申し出てください。

ただし、プラクティショナー以外は、金銭のやり取りを一切禁止します。

プラクティショナーのプロセッションを受けることもできます。
ワッツを受けることも、自分のスキルアップのために不可欠です。
直接、希望のプラクティショナーに申し出て、予約をとってください。
料金は、一律、30分で3,000円とします。