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2021.06.07
カテゴリ：子育て支援
誰にでもできるストレス対処法のワークショップ
マインドフルネススペシャリストとしてバージョンアップした 太田喜乃さんのリラックスワークです 忙しい日常から抜けだして 疲れた心と神経を、静かにときほぐす癒やしの時間 ゆったりした美しい音に包まれて 自分自身を取り戻すひととき 不安やストレスで眠れない方 子育てや介護、仕事にいつも追われている方 安らぎの時間を体験してみてください ◆音と呼吸によるマインドフルネスワーク◆ 日時：2021年6月26日（土）10：00～11：30 2021年7月24日（土）10：00～11：30 会場：東大島文化センター 2F 第2和室 東京都江東区大島8-33-9 新宿線東大島駅徒歩5分 参加：1500円 6名 先着順 申込・問合せ アダージョ（太田） E-mail : info@adagio.life HP： https://www.adagio.life/ ※コロナ感染防止対策を行った上でのワークです 講師・アダージョ主催 太田喜乃（おおたよしの） マインドフルネススペシャリスト、健康心理アドバイザー NPOこうとう親子センター副代表 子育て支援リラクセーション、子どものソーシャルスキルトレーニングなど、 学校や施設などで、様々なプログラムを実施しています。  #ﾏｲﾝﾄﾞﾌﾙﾈｽ #ﾖｶﾞ #教室 #ｷﾗｰｽﾄﾚｽ #育児 #介護 #江東区 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2021.06.07 13:35:13
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