パソコンで視力検査

パソコンを長時間使用していますと、目が疲れて、ぼやけてくることはありませんか？そんなときは、すぐに視力検査をしてみましょう。こちらの「アイポータル」のホームページで簡単に視力を測れます。こちらの「 視力検査 - あなたの視力 今いくつ？」の視力検査の説明を読み、下の「画面調整」をクリックします。「画面サイズの調整」画面が現れます。お手持ちの10円玉と画面の10円玉を同じ大きさになるように、左側のスクロールバーをマウスで動かします。つぎに下の「距離測定」をクリックします。「視力測定距離の設定」を読み、５０cm、1m、3mから選びます。(例、50cmでしたら、パソコンの画面から50ｃｍ目を離します。）下の｢視力設定」をクリックします。そして下の｢スタート｣をクリックして視力の測定を行います。リングの隙間の開いている方向の矢印をクリックします。視力検査結果がでます。早速測ってみましたが、昼間と夜ではだいぶ視力に差がありますね。夜はやはり目も疲れてくるのでしょうか、照明のせいでしょうか。少し視力が落ちていました。パソコンを長時間使用しましたら必ず目の体操や目を温めたり冷やしたり、様々な目にいいことを取り入れて行って行きたいと思っています。 こちらのvdt eye test chartも何十種類のテストを行っているうちに何だか目がすっきりしてきます。レンズやカメラにあたる「目」に異常がなくても、「脳」が疲れると視力が落ちるとは驚きですね。こちらも案外正確に測れますよね。