健康増進 病気予防 抗加齢(アンチエイジング) 長寿 統合医療 ダイエット 競技力 豊かさ 幸せ探求
逆のことをすれば健康・長寿になるというブラックユーモアですが、この通りにしっかり実践すれば早死に確実でしょう。 1.とにかく太らせる 2.酒は飲み放題、菓子は食べ放題とする 3.何もさせずに座ったままにさせる 4.食事は動物性脂肪を十分に 5.出来るだけ塩分の多い食事に慣れさせる 6.コーヒーは無制限とし、砂糖はたっぷりと 7.タバコも出来るだけ多く吸わせる 8.夜更かしをさせ、朝は早く起こす 9.仕事以外のレジャーの旅行には行かせない 10.暇さえあれば文句を言っていびる ハーバード大学メイヤー教授(栄養学)考案 順天堂大学中田八洲郎教授(循環器)編集 ●HOME 「健康増進、病気予防、抗加齢(若返り)、長寿、豊かさ、幸せを探求する研究所」に戻る ⇒