なめるだけで疲労測定　慈恵医大教授が開発へ

いつもありがとうございます。 抗加齢実践家てるです。 ウイルス量で疲労度がわかるとは便利になりますね。 単に労働時間が長いとか疲労が溜まっているとかの問題では ないように思います。 一つはストレスによる交感神経の過緊張だと思います。 会社員が非自主的？に長時間働くストレスは、自主的に死ぬほど働く 自営業者よりストレスがかかるということだと思います。 心の持ちようでストレスは大きく変わります。 どうせ働くなら、自主的に楽しんで働こうと無理にでも思えば ストレスはまったく違うという経験があります。 もう一つ重要な要因は食・栄養ですが、気がついていないようです。 食・栄養を理想的にすると、ハードワークでも疲れません。 抗加齢実践家の私は、独立して９年間、働き過ぎても疲れたと 感じたことはありません。 お手伝いさせていただく埼玉・行田のライフクリニックで、 このことを実証していきたいと思います。 これだけ多くの人が困っているなら、ここに「過労外来」を創ったら 貢献できそうです。 ****************************************************************** ぺろりとなめるだけで疲れの程度がわかる。そんな簡単な疲労検査が数年で実現しそうだ。残業時間に比例して、体内にすみ着いているウイルスが唾液（だえき）中に増えることを慈恵医大の近藤一博教授（ウイルス学）らが突き止め、２２日、大阪市であった日本疲労学会で発表した。ウイルス量が疲労度の目安になるので、なめるだけでだれでも簡単に疲労を測れる方法の開発につながり、過労死を防ぐ有力な手がかりになるという。 このウイルスはヘルペスウイルスの一種のＨＨＶ６とＨＨＶ７という。乳幼児の病気である突発性発疹の原因ウイルス。ほとんどすべての日本人が幼い頃から体内に持っていて、成人なら病気を起こすことはない。 近藤教授らは、残業がない定時の仕事をしている事務職の２０人と、１日５時間以上残業している研究職や営業職の４０人の唾液で、これらのウイルス量を測った。 その結果、残業のない人では、唾液１ミリリットル中のＨＨＶ６が平均５００個、ＨＨＶ７は平均５千個だった。これに対し、残業が多い人では、どちらも１０倍以上検出され、残業時間が多い人ほど多かった。当直を繰り返している外科医ら、不規則な生活リズムで厳しい長時間労働をしている人は、１週間休んでもウイルスは減らなかった。 ０４年の文部科学省研究班の調査で、疲れが半年以上続いている勤労者は約３千万人に上り、うち２４０万人は疲れのため休・退職に追い込まれている。近藤教授は「リトマス試験紙のような、なめるだけで疲労のたまり具合が分かる簡易キットを２、３年のうちに開発できると思う」と話す。 （出典：朝日新聞）