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2013/12/04
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カテゴリ:仕事・経済
おはようございます。
ツイてるスマートエイジング実践家・染谷光亨です。
毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。


長期間の失業による不安・ストレスが遺伝子のテロメアを短くして老化を加速することがわかったそうで、短命化の要因にもなりそうです。


内閣府の世論調査によれば、国民の二大不安は経済と健康で、収入が下がるデフレが15年も続けば不安を感じる割合が増えて当然だと思います。

今年の新成人の将来不安感はさらに多かったそうです。

新成人の将来不安産経130114.jpg

世帯平均所得推移日経120706.jpg

悩みや不安内閣府調査.jpg

なぜ日本人は働いても働いても不安しか貯まらないのか

不安しか溜まらない日本人は世界一不安で孤独なのだそうで、厳しい若者がより強く感じています。

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将来の不安・リスクに備えない人がほとんどだそうですが、十分な備えのためには、

・元気に楽しく働くために健康維持・増進、抗加齢に努める
 的を射たことの実践がカギで、意外と簡単

・経済力を高める
 雇用されない複業=福業を立ち上げる
 本業の生産性向上につながり、サービス残業なしで効率よく質の高い仕事をし、見捨てられない働き方にもなり、独立も可能になる

この2つで人生が好転できますので、お役に立てることがあればうれしく思います。


私のライフワーク:質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。
私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。


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****************************【以下転載】****************************

長期間失業している男性は早く老化する――こんな研究結果が英インペリアル・カレッジ・ロンドンのJessica Buxton氏らの研究グループによって報告された。研究結果は、オンライン医学誌「PLoS One」に11月20日掲載された。老化は「テロメア」と呼ばれる遺伝子の先端部の長さでわかるという。テロメアの短縮は以前から老化の指標になると考えられている。

Buxton氏は、「テロメアの短縮と、心疾患や2型糖尿病など、加齢による疾患のリスクの高さには関連がみられる。長期間の失業が引き金になって、細胞DNAは永続的に変化し得る」と述べている。同氏はまた、「別の研究からは、働き過ぎも同様に有害の可能性がある。複数の仕事を抱えることもテロメアの短縮に関連することがわかっている」と指摘する。

Buxton氏らは、フィンランドで1966年に出生した男女5,600人強を対象に、被験者が31歳となった1997年に採取されたDNA検体のテロメアの長さを調べた。その結果、過去3年間のうち2年以上失業していた男性では、就労していた男性に比べ、テロメアの短縮が2倍以上多くみられた。テロメア短縮の原因となり得る、喫煙、運動レベル、体重、疾患、教育、婚姻状態など他の因子の影響を考慮しても、失業そのものによる健康への悪影響が認められたという。この影響は女性にはみられなかったが、Buxton氏はその理由として被験者に失業中の女性が比較的少なかったことを説明している。

米ザッカーヒルサイドZucker Hillside病院(ニューヨーク州)のCurtis Reisinger氏によると、ストレスが長期間続くとホルモンが変化し、それがテロメアを短くする原因になると考えられるという。同氏は、「ストレスを緩和するには精神科医の診察を受けるのが有用だが、前向きな姿勢でいることも重要。落ち込んで悲観的でいるよりも、あきらめずに前向きでいるほうが、仕事がみつかる可能性が高いという信念をもつ必要がある」と助言している。

なお、今回の研究では失業と老化の早さの間に関連が認められたが、因果関係は明らかにされていない。

(出典:HealthDay News)






最終更新日  2013/12/04 06:58:59 AM
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