Hawaiian Momo's Room

学会でも、症例が１～２例程度報告されただけだと思う（担当医談）という
犬でも稀だけど、ネコにはもっと稀という、非常に珍しいケースのガンに侵されているのが判明し
余命宣告をされてしまった長男ネコの様子を見つつ
（とは言え、今のところ普通に元気でピンと来ないんだけど）
ターボジャムやらクローディアをこなしてるモモさんです。

ターボジャムはいいんだけど
クローディア・シファーのワークアウトのモチベーションが保てない
地味だし黙々淡々で、楽しいワークアウトとは程遠いのがクローディアのワークアウトなんで
こっちのモチベーションを保つのがツラい。
でも、凄く効いてる実感があるのはクローディアなんだよね・・・このキツさが。

昨日からは、Ｄ○Ｃのサプリメントを併用してのワークアウト。
・・・ええ、所詮はサプリですから気休めです
ターボで膝を派手に痛めてドクターストップ喰らって通院し
７月後半から８月にかけて、長期・中期離脱した期間もあり（＋２度の沖縄行き）
ターボ開始から約２ヶ月経つけど、体は締まっても数字上には何の変化も無いことで
ちょっくら起死回生を図ってみたくなったのよね。

昨日は、クローディアのロウアー（下半身）→ターボの腹筋ジャム→燃焼
という、約１時間３５分のワークアウト。
しかし・・・ちゃんとフル装備してたにもかかわらず、膝にイヤ～な違和感と痛み
サポーターの巻き方が甘かったかな？
クローディアで膝を痛めることは無いけど
ターボは、ターボタックでの膝への負担がウィークポイントだなぁ。

今日は、クローディアのアッパー（上半身）＋他はどれをやろうか？