2014/01/30(木)20:55
☆食育♪☆
最近、せーなが、とてもよく食べる子になってきました♪
学校から帰ってきて、食べるおやつは、お菓子では満たされないようで
パンを食べています(笑)
そして、その後の夕食では、旦那よりも多く食べるようになりました(爆)
これまた、ビックリな量で、炊飯器の中のご飯も心配になったりもしています。
今までは、夕飯時のご飯を4合か5合くらい炊いていて
5合炊くと少し余るかな?
というような感じでしたが、余らなくなってきました(汗)
ちいは、夕飯をほとんどバイト先で食べてくるのですが
一人欠けただけでも、この量なので、ちいがいたら・・・
今の炊飯器では、一回、炊いただけでは足りなくなってしまいます。
そこで、考えたのが、お昼に少し炊いておいて、さらに夕方に炊くという方法。
いますぐ、たくさん炊ける炊飯器を新調したいけれど
そんな余裕は、ありません(汗)
ステップファミリーは、大家族が多いので、みなさんは、どうしているのでしょう??
今度、お友達に聞いてみたいと思います♪
そして、今回のテーマ。
食育のことについて・・・
家は、少し前まで、市販のお菓子をちょこっとにして
おやつも手作りが多く、夜のデザートも手作りが多かったのですが
このところ、忙しいせいか、市販のものばかりを食べさせております。
ですが・・・市販のお菓子って、お値段が・・・(汗)
栄養は?とか、こんな少なくて、満たされるの?とか・・・
何だか、そういったことばかり考えてしまいます(汗)
ちいやかげが小さかった時は、何もかも手作りしている余裕もあり
私と一緒に暮らすまで、あまり縁がなかったのか好んで食べてくれていました。
今も、ちいやかげは、手作りのものが大好きで、食べてはくれますが
せーなやあきは、市販のものも好きらしく、どっちも欲しいというような感じです。
むしろ、せーなやあきは、手作りに満たされすぎているというか
何ともまぁ・・・食べるものには、うるさいです(笑)
育ち方や環境の違いで、これほどまでに差がでるのですねぇ(汗)
ちいとかげとは、また違う食育の違い・・・
毎日毎日、お夕飯に悩む奥様も多いと思いますが、
私は、今日の夕飯を食べながら、明日の夕飯は何にするか・・・とか
冷蔵庫の食材だけで足りるかな?とか
考えながら食べてしまいます(汗)
そんな時には、旦那に
「今、考えなくてもいいんじゃない?」
と言われたり・・・
やはり、子ども達もお腹が空くとイライラしてしまいますし
気持ちも満たされません。
その気持ちを満たすための食事も大切ですし
食育は、子どもの成長を促すためにも必要。
お給食を食べてるから、栄養は大丈夫でしょ?
と思わずに頑張って作らなきゃ・・・・
さて・・・明日の夕飯は何にしようかなー?(笑)