2006/05/09(火)00:52
インドアでレッスン
久々のレッスンでした。
大人のクラスではストロークの体幹の使い方。
将来長く怪我なくテニスを楽しむために、とても大切な動きです。
もう一度改めて練習することで、自分でも驚くほど変わったりします。
Jrのクラスは、ローボレー。
どうしてもストロークばかりになりがちなので、強引に平行陣同士のポイントゲーム。
ローボレーからの展開。
その後は仕切りなおしでシングルス。
ダブルス、シングルスと平行してプレーすることで
柔軟に対応できるようにしてきます。
明日は朝からオムニのレッスンです。
どうも週後半からぐずつくみたいです。
曇りマークでも…ちょっと怪しい??
いやGW明け、気合でもたせましょう!(笑)