akemi's Kitchen -森の台所-

2006/05/09(火)00:52

インドアでレッスン

レッスン(67)

久々のレッスンでした。 大人のクラスではストロークの体幹の使い方。 将来長く怪我なくテニスを楽しむために、とても大切な動きです。 もう一度改めて練習することで、自分でも驚くほど変わったりします。 Jrのクラスは、ローボレー。 どうしてもストロークばかりになりがちなので、強引に平行陣同士のポイントゲーム。 ローボレーからの展開。 その後は仕切りなおしでシングルス。 ダブルス、シングルスと平行してプレーすることで 柔軟に対応できるようにしてきます。 明日は朝からオムニのレッスンです。 どうも週後半からぐずつくみたいです。 曇りマークでも…ちょっと怪しい?? いやGW明け、気合でもたせましょう!(笑)

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