☆パーマーやでぇ☆

　ほんと、花粉症…

　こう花粉症もひどいと、お肌のコンディションもよくないんですよね

　私は乾燥肌ということもあり、この時期は特に「スキンケア」には気を遣ってます


　という訳で、今日はお肌のお手入れのお話でも


　まずは、毎日の洗顔ですね

　で、洗顔時に気をつけるのは「自分に適した洗顔フォームか」ということと「洗いすぎてないか」ということと「洗顔しつつフェイシャルマッサージをする」ということですね

　私は肌の状態で洗顔フォームを使い分けてます


　次に、これも毎日のことなんですが、日焼け止めを必ず塗るということです

　日常的に紫外線にさらさなければ、肌の傷みが少しでも緩和されます


　そして、大事なことなんですが、タオルで拭かない

　軽くポンポンって叩くみたいにしないと、お肌を傷めちゃうし、汚れを押しつけたりもするので、運動時でも「拭かない」

　レストランのおしぼりでゴシゴシとか絶対だめですね


　あとは、２日～３日に一度はお風呂で洗い流せる「パック」をする

　洗顔で汚れを取り除き、そこにクリーム状のパックをすることで、お肌のクリア感が変わります


　それと、週に２回くらいピーピングをすることで、古い皮脂成分を取ってあげます

　ボロボロッて古い角質を落として、お肌のリフレッシュです


　で、ピーピングの日には、お部屋で使い捨ての美容液たっぷり「パック」をします

　めっちゃウルウルのプルプル肌に感動します

　で、パック後に、効果を高めつつ、美容液を閉じ込めるため、乳液でマッサージ


　もちろん、毎日の化粧水と乳液によるケアは当然です


　さらにね、毎朝、コラーゲン10000mg配合のドリンクを飲むことで、内からも肌をキレイに調えます


　花粉症がひどくても、これだけは毎日がんばっていますです♪


　でわぁ＾＾