[今日の数字]の記事一覧 | 目指せ！見た目年齢マイナス５歳！！

体重増えちゃった・・・　（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．６kg　（初日－３．４）体脂肪　２３．３％　（初日－５．９）ウォーキング開始から　　ヵ月　　日目　　チョコレートダイエット開始から　　ヵ月　　日目 ↓　ランキングに参加中です　↓ 体重増えちゃった・・・応援ポチっとおねがいします　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじ今日限定プレゼントインフォシーク検索で５ポイントゲット　楽天最安値を探すなら　　価格ナビ　読者プレゼントもあるよ！　　楽天マガジンdesign by sa-ku-ra*

2006年09月29日

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ほぼキープ！　（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．２kg　（初日－３．８）体脂肪　２３．７％　（初日－５．５）ウォーキング開始から　　ヵ月　　日目　　チョコレートダイエット開始から　　ヵ月　　日目 ↓　ランキングに参加中です　↓ ほぼキープ！応援ポチっとおねがいします　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじ今日限定プレゼントインフォシーク検索で５ポイントゲット　楽天最安値を探すなら　　価格ナビ　読者プレゼントもあるよ！　　楽天マガジンdesign by sa-ku-ra*

2006年09月28日

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初の４７．０kg！　（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．０kg　（初日－４．０）体脂肪　２３．６％　（初日－５．６）ウォーキング開始から　　ヵ月　　日目　　チョコレートダイエット開始から　　ヵ月　　日目 ↓　ランキングに参加中です　↓ 初の４７．０kg！応援ポチっとおねがいします　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじ今日限定プレゼントインフォシーク検索で５ポイントゲット　楽天最安値を探すなら　　価格ナビ　読者プレゼントもあるよ！　　楽天マガジンdesign by sa-ku-ra*

2006年09月27日

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体脂肪率上昇中（涙）　（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．２kg　（初日－３．８）体脂肪　２４．８％　（初日－５．４）ウォーキング開始から　　　ヵ月目　　チョコレートダイエット開始から　　ヵ月　　日目 ↓　ランキングに参加中です　↓ 体脂肪率上昇中（涙）応援ポチっとおねがいします　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじ今日限定プレゼントインフォシーク検索で５ポイントゲット　楽天最安値を探すなら　　価格ナビ　読者プレゼントもあるよ！　　楽天マガジンdesign by sa-ku-ra*

2006年09月26日

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体脂肪率、上がっちゃった･･･　（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．６kg　（初日－３．４）体脂肪　２４．０％　（初日－５．２）ウォーキング開始から　ヵ月　日目　　チョコレートダイエット開始から　　ヵ月　　日目 ↓　ランキングに参加中です　↓ 体脂肪率、また上がりました・・・応援ポチっとおねがいします　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじ今日限定プレゼントインフォシーク検索で５ポイントゲット　楽天最安値を探すなら　　価格ナビ　読者プレゼントもあるよ！　　楽天マガジンdesign by sa-ku-ra*

2006年09月25日

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体脂肪率が下がってきた？　（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．６kg　（初日－３．４）体脂肪　２３．３％　（初日－５．９）ウォーキング開始から　ヵ月　日目　　チョコレートダイエット開始から　　ヵ月　　日目 ↓　ランキングに参加中です　↓ 体脂肪率、下がってきた？応援ポチっとおねがいします　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじ今日限定プレゼントインフォシーク検索で５ポイントゲット　楽天最安値を探すなら　　価格ナビ　読者プレゼントもあるよ！　　楽天マガジンdesign by sa-ku-ra*

2006年09月24日

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体脂肪率が増えたままです・・・　（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．４kg　（初日－３．６）体脂肪　２４．３％　（初日－４．９）ウォーキング開始から　ヵ月　日目　　チョコレートダイエット開始から　　ヵ月　　日目 ↓　ランキングに参加中です　↓ 体脂肪率、増えたまま・・・応援ポチっとおねがいします　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじ今日限定プレゼントインフォシーク検索で５ポイントゲット　楽天最安値を探すなら　　価格ナビ　読者プレゼントもあるよ！　　楽天マガジンdesign by sa-ku-ra*

2006年09月23日

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体脂肪が急増（凹）　（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．４kg　（初日－３．６）体脂肪　２４．４％　（初日－４．８）ウォーキング開始から　ヵ月　日目　　チョコレートダイエット開始から　　ヵ月　　日目 ↓　ランキングに参加中です　↓ 体脂肪が急増です（凹）応援ポチっとおねがいします　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじ今日限定プレゼントインフォシーク検索で５ポイントゲット　楽天最安値を探すなら　　価格ナビ　読者プレゼントもあるよ！　　楽天マガジンdesign by sa-ku-ra*

2006年09月22日

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アンダーは細くなりました。トップとの差は変わらず。（今日の数字・バストアップ篇）

ダイエットで一層貧相になったバストを回復、いや積極的にバストアップを図るため、　これらアイテムで９月１日からバストアップ作戦を開始しております（照）サプリメントはまあまあ摂ってます。マッサージは・・・今週は１度実施しました（汗）今週の数字（バストアップ篇）（９／２２）アンダー　　７１cm　（初日（９／１）　７２cm　よって、－１cm）トップ　　　８２cm　（初日（９／１）　８２cm　よって、±０cm）カップ　　　Ａ ←今週もキラキラさせてみましたが虚しい・・・バストアップ作戦開始から　　週間目↓　ランキングに参加中です　↓ アンダーとトップの差は変わらず・・・応援ポチっとおねがいします　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじ今日限定プレゼントインフォシーク検索で５ポイントゲット　楽天最安値を探すなら　　価格ナビ　読者プレゼントもあるよ！　　楽天マガジンdesign by sa-ku-ra*

2006年09月22日

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今日はお祝いで本格イタリアンディナーでした　（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４８．２kg　（初日－２．８）体脂肪　２２．５％　（初日－６．７）ウォーキング開始から　ヵ月　日目　　チョコレートダイエット開始から　　ヵ月　　日目 ↓　ランキングに参加中です　↓ 美味しいイタリアンで体重微増・・・応援ポチっとおねがいします　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじ今日限定プレゼントインフォシーク検索で５ポイントゲット　楽天最安値を探すなら　　価格ナビ　読者プレゼントもあるよ！　　楽天マガジンdesign by sa-ku-ra*

2006年09月21日

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チョコレートダイエット３ヶ月目突入！　（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４８．０kg　（初日－３．０）体脂肪　２２．２％　（初日－７．０）ウォーキング開始から　ヵ月　　日目　　チョコレートダイエット開始から　　ヵ月目 ↓　ランキングに参加中です　↓ チョコレートダイエット３ヶ月目突入！応援ポチっとおねがいします　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじ今日限定プレゼントインフォシーク検索で５ポイントゲット　楽天最安値を探すなら　　価格ナビ　読者プレゼントもあるよ！　　楽天マガジンdesign by sa-ku-ra*

2006年09月20日

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体脂肪が２２％（嬉）　（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．８kg　（初日－３．２）体脂肪　２２．０％　（初日－７．２）ウォーキング開始から　ヵ月　　日目　　チョコレートダイエット開始から　　ヵ月　日目↓　ランキングに参加中です　↓ 体脂肪が２２％（嬉）応援ポチっとおねがいします　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじ今日限定プレゼントインフォシーク検索で５ポイントゲット　楽天最安値を探すなら　　価格ナビ　読者プレゼントもあるよ！　　楽天マガジンdesign by sa-ku-ra*

2006年09月19日

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体脂肪が久々に低い！　（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．８kg　（初日－３．２）体脂肪　２３．１％　（初日－６．１）ウォーキング開始から　ヵ月　　日目　　チョコレートダイエット開始から　　ヵ月　日目↓　ランキングに参加中です　↓ 体脂肪が久々に低い！応援ポチっとおねがいします　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじ今日限定プレゼントインフォシーク検索で５ポイントゲット　楽天最安値を探すなら　　価格ナビ　読者プレゼントもあるよ！　　楽天マガジンdesign by sa-ku-ra*

2006年09月18日

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体重、体脂肪、ともに落ち着いてきたかな？　（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．８kg　（初日－３．２）体脂肪　２３．６％　（初日－５．６）ウォーキング開始から　ヵ月　　日目　　チョコレートダイエット開始から　　ヵ月　日目↓　ランキングに参加中です　↓ 落ち着いてきたかな？応援ポチっとおねがいします　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじ今日限定プレゼントインフォシーク検索で５ポイントゲット　楽天最安値を探すなら　　価格ナビ　読者プレゼントもあるよ！　　楽天マガジンdesign by sa-ku-ra*

2006年09月17日

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あれれ～？体重が～（凹）　（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４８．０kg　（初日－３．０）体脂肪　２３．７％　（初日－５．５）ウォーキング開始から　ヵ月　　日目　　チョコレートダイエット開始から　　ヵ月　日目↓　ランキングに参加中です　↓ 体重がまた増えてます・・・応援ポチっとおねがいします　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじ今日限定プレゼントインフォシーク検索で５ポイントゲット　楽天最安値を探すなら　　価格ナビ　読者プレゼントもあるよ！　　楽天マガジンdesign by sa-ku-ra*

2006年09月16日

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喜んでいいのか・・・？　（今日の数字・バストアップ篇）

ダイエットで一層貧相になったバストを回復、いや積極的にバストアップを図るため、　これらアイテムで９月１日からバストアップ作戦を開始しております（照）サプリメントはまあまあ摂ってます。マッサージは・・・・・（滝汗）今週の数字（バストアップ篇）（９／１５）アンダー　　７２cm　（初日（９／１）　７２cm　よって、±０cm）トップ　　　８３cm　（初日（９／１）　８２cm　よって、＋１cm）カップ　　　Ａ ←今週もキラキラさせてみましたが虚しい・・・バストアップ作戦開始から　　週間目↓　ランキングに参加中です　↓ ただ太っただけか？？？応援ポチっとおねがいします　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじ今日限定プレゼントインフォシーク検索で５ポイントゲット　楽天最安値を探すなら　　価格ナビ　読者プレゼントもあるよ！　　楽天マガジンdesign by sa-ku-ra*

2006年09月15日

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体重はキープ、でも体脂肪率が・・・　（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．６kg　（初日－３．４）体脂肪　２４．０％　（初日－５．２）ウォーキング開始から　ヵ月　　日目　　チョコレートダイエット開始から　　ヵ月　日目↓　ランキングに参加中です　↓ 体重はキープ、でも体脂肪率が・・・応援ポチっとおねがいします　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじ今日限定プレゼントインフォシーク検索で５ポイントゲット　楽天最安値を探すなら　　価格ナビ　読者プレゼントもあるよ！　　楽天マガジンdesign by sa-ku-ra*

2006年09月15日

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体脂肪率が下がって、ほっ　（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．６kg　（初日－３．４）体脂肪　２３．０％　（初日－６．２）ウォーキング開始から　ヵ月　　日目　　チョコレートダイエット開始から　　ヵ月　日目↓　ランキングに参加中です　↓ 体脂肪率が下がって、ほっ・・・応援ポチっとおねがいします　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじ今日限定プレゼントインフォシーク検索で５ポイントゲット　楽天最安値を探すなら　　価格ナビ　読者プレゼントもあるよ！　　楽天マガジンdesign by sa-ku-ra*

2006年09月14日

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４７kg台には戻ったけど・・・　（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．８kg　（初日－３．２）体脂肪　２４．９％　（初日－４．３）ウォーキング開始から　ヵ月　　日目　　チョコレートダイエット開始から　　ヵ月　日目↓　ランキングに参加中です　↓ とりあえず４７kg台だけど・・・応援ポチっとおねがいします　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじ今日限定プレゼントインフォシーク検索で５ポイントゲット　楽天最安値を探すなら　　価格ナビ　もうチェックした？　　お買い物裏ガイドdesign by sa-ku-ra*

2006年09月13日

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リバウンド！！！　（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４８．０kg　（初日－３．０）体脂肪　２３．５％　（初日－５．７）ウォーキング開始から　ヵ月　　日目　　チョコレートダイエット開始から　　ヵ月　日目↓　ランキングに参加中です　↓ リバウンド！！！心当たりあり・・・応援ポチっとおねがいします　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじ今日限定プレゼントインフォシーク検索で５ポイントゲット　楽天最安値を探すなら　　価格ナビ　もうチェックした？　　お買い物裏ガイドdesign by sa-ku-ra*

2006年09月12日

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ほぼキープ！　（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．４kg　（初日－３．６）体脂肪　２３．４％　（初日－５．８）ウォーキング開始から　ヵ月　　　日目　　チョコレートダイエット開始から　　ヵ月　日目↓　ランキングに参加中です　↓ ほぼキープ！応援ポチっとおねがいします　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじ今日限定プレゼントインフォシーク検索で５ポイントゲット　楽天最安値を探すなら　　価格ナビ　もうチェックした？　　お買い物裏ガイドdesign by sa-ku-ra*

2006年09月11日

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体重は微増。体脂肪は減った！　（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．４kg　（初日－３．６）体脂肪　２３．３％　（初日－５．９）ウォーキング開始から　ヵ月　　　日目　　チョコレートダイエット開始から　　ヵ月　日目↓　ランキングに参加中です　↓ 体重は微増。体脂肪は減った！応援ポチっとおねがいします　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじ今日限定プレゼントインフォシーク検索で５ポイントゲット　楽天最安値を探すなら　　価格ナビ　もうチェックした？　　お買い物裏ガイドdesign by sa-ku-ra*

2006年09月10日

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体重はキープ。でも体脂肪がまた増えてる（泣）　（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．２kg　（初日－３．８）体脂肪　２４．２％　（初日－５．０）ウォーキング開始から　ヵ月　　　日目　　チョコレートダイエット開始から　　ヵ月　日目↓　ランキングに参加中です　↓ 体重はキープ。でも体脂肪がまた増えてる（泣）応援ポチっとおねがいします　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじ今日限定プレゼントインフォシーク検索で５ポイントゲット　楽天最安値を探すなら　　価格ナビ　もうチェックした？　　お買い物裏ガイドdesign by sa-ku-ra*

2006年09月09日

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ショボ乳でございます・・・　（今週の数字・バストアップ篇）

ダイエットのせいなのか、いや、もともと貧乳だったのですが（汗）、夫に指摘されたので、バストアップを目指すことにして、これらのアイテムを購入したのでした。☆【送料一律\420】【\3，900（税抜）以上送料・代引手数料無料】■ティリスブラージュゲル【送料無料】ティリスブラージュサプリメントの方は、より効果があるとの口コミで評判のティリスブラージュアミュレットコチラを購入するつもりだったのに、間違えてました・・・で、こっそり９月１日からマッサージ＆サプリメントでバストアップ作戦を開始したわけです（照）最初の二日間はきちんとマッサージしたのですが、その後、続いていません。（←先に言い訳）サプリメントはきちんと摂ってます。公開したくないけど、記録に残すためにこっそり公開。今週の数字（バストアップ篇）（９／８）アンダー　　７１cm　（初日（９／１）　７２cm　よって、－１cm）トップ　　　８１cm　（初日（９／１）　８２cm　よって、－１cm）カップ　　　Ａ ←キラキラさせてみましたが虚しい・・・バストアップ作戦開始から　　週間目↓　ランキングに参加中です　↓ 小さくなってんじゃん（滝涙）応援ポチっとおねがいします　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじ今日限定プレゼントインフォシーク検索で５ポイントゲット　楽天最安値を探すなら　　価格ナビ　もうチェックした？　　お買い物裏ガイドdesign by sa-ku-ra*

2006年09月08日

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体重はキープ。体脂肪は減少。　（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．２kg　（初日－３．８）体脂肪　２３．４％　（初日－５．８）ウォーキング開始から　ヵ月　　　日目　　チョコレートダイエット開始から　　ヵ月　日目↓　ランキングに参加中です　↓ 体重はキープ。体脂肪は減少。応援ポチっとおねがいします　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじ今日限定プレゼントインフォシーク検索で５ポイントゲット　楽天最安値を探すなら　　価格ナビ　もうチェックした？　　お買い物裏ガイドdesign by sa-ku-ra*

2006年09月08日

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体重は微増なのに、体脂肪が激増（凹）　（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．２kg　（初日－３．８）体脂肪　２４．５％　（初日－４．７）ウォーキング開始から　ヵ月　　　日目　　チョコレートダイエット開始から　　ヵ月　日目↓　ランキングに参加中です　↓ 体脂肪が・・・応援ポチっとおねがいします　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじ今日限定プレゼントインフォシーク検索で５ポイントゲット　楽天最安値を探すなら　　価格ナビ　もうチェックした？　　お買い物裏ガイドdesign by sa-ku-ra*

2006年09月07日

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あれ？体重が・・・　（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．０kg　（初日－４．０）体脂肪　２３．７％　（初日－５．５）ウォーキング開始から　ヵ月　　　日目　　チョコレートダイエット開始から　　ヵ月　日目↓　ランキングに参加中です　↓ なぜか体重が落ちてる！応援ポチっとおねがいします　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじ今日限定プレゼントインフォシーク検索で５ポイントゲット　楽天最安値を探すなら　　価格ナビ　もうチェックした？　　お買い物裏ガイドdesign by sa-ku-ra*

2006年09月06日

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きゃ～、体脂肪（凹）　（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．４kg　（初日－３．６）体脂肪　２４．６％　（初日－４．６）ウォーキング開始から　ヵ月　　　日目　　チョコレートダイエット開始から　　ヵ月　日目↓　ランキングに参加中です　↓ 体脂肪が・・・（凹凹）応援ポチっとおねがいします　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじ今日限定プレゼントインフォシーク検索で５ポイントゲット　楽天最安値を探すなら　　価格ナビ　もうチェックした？　　お買い物裏ガイドdesign by sa-ku-ra*

2006年09月05日

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今日も体脂肪が・・・（凹）　（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．６kg　（初日－３．４）体脂肪　２４．０％　（初日－５．２）ウォーキング開始から　ヵ月　　日目　　チョコレートダイエット開始から　　ヵ月　日目↓　ランキングに参加中です　↓ 体脂肪が・・・（凹）応援ポチっとおねがいします　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじ今日限定プレゼントインフォシーク検索で５ポイントゲット　楽天最安値を探すなら　　価格ナビ　もうチェックした？　　お買い物裏ガイドdesign by sa-ku-ra*

2006年09月04日

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体重が減ったぶん、体脂肪率が上がった・・・（凹）　（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．４kg　（初日－３．６）体脂肪　２４．０％　（初日－５．２）ウォーキング開始から　ヵ月　　日目　　チョコレートダイエット開始から　　ヵ月　日目↓　ランキングに参加中です　↓ 体脂肪が・・・（凹）応援ポチっとおねがいします　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじ今日限定プレゼントインフォシーク検索で５ポイントゲット　楽天最安値を探すなら　　価格ナビ　もうチェックした？　　お買い物裏ガイドdesign by sa-ku-ra*

2006年09月03日

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キープ♪キープ♪　（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４８．０kg　（初日－３．０）体脂肪　２２．８％　（初日－７．４）ウォーキング開始から　ヵ月　　日目　　チョコレートダイエット開始から　　ヵ月　日目↓　ランキングに参加中です　↓ 体重・体脂肪、キープ！応援ポチっとおねがいします　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじ今日限定プレゼントインフォシーク検索で５ポイントゲット　楽天最安値を探すなら　　価格ナビ　もうチェックした？　　お買い物裏ガイドdesign by sa-ku-ra*

2006年09月02日

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体重はこのくらいで、体脂肪を落としていきたい！　（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４８．０kg　（初日－３．０）体脂肪　２２．８％　（初日－７．４）ウォーキング開始から　ヵ月　　日目　　チョコレートダイエット開始から　　ヵ月　日目↓　ランキングに参加中です　↓ 体脂肪、とりあえず２２％キープを目指したい！応援ポチっとおねがいします　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじ今日限定プレゼントインフォシーク検索で５ポイントゲット　楽天最安値を探すなら　　価格ナビ　もうチェックした？　　お買い物裏ガイドdesign by sa-ku-ra*

2006年09月01日

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まずい、まずい（汗）　（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４８．２kg　（初日－２．８）体脂肪　２３．１％　（初日－６．１）ウォーキング開始から　ヵ月　　日目　　チョコレートダイエット開始から　　ヵ月　日目↓　ランキングに参加中です　↓ ちょっと増えすぎ！？応援ポチっとおねがいします　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじ今日限定プレゼントインフォシーク検索で５ポイントゲット　楽天最安値を探すなら　　価格ナビ　もうチェックした？　　お買い物裏ガイドdesign by sa-ku-ra*

2006年08月31日

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４８キロ台に戻ったけど、ＯＫ！　（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４８．０kg　（初日－３．０）体脂肪　２３．７％　（初日－５．５）ウォーキング開始から　ヵ月　　日目　　チョコレートダイエット開始から　　ヵ月　日目↓　ランキングに参加中です　↓ ４８キロ台に戻ったけど、ＯＫ！応援ポチっとおねがいします　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじ今日限定プレゼントインフォシーク検索で５ポイントゲット　楽天最安値を探すなら　　価格ナビ　もうチェックした？　　お買い物裏ガイドdesign by sa-ku-ra*

2006年08月30日

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体脂肪、初の２２％台！　（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．８kg　（初日－３．２）体脂肪　２２．９％　（初日－６．３）ウォーキング開始から　ヵ月　　日目　　チョコレートダイエット開始から　　ヵ月　日目↓　ランキングに参加中です　↓ 体脂肪、初の２２％台！応援ポチっとおねがいします　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじ今日限定プレゼントインフォシーク検索で５ポイントゲット　楽天最安値を探すなら　　価格ナビ　もうチェックした？　　お買い物裏ガイドdesign by sa-ku-ra*

2006年08月29日

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引き続き４７キロ台キープ！　（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．８kg　（初日－３．２）体脂肪　２３．８％　（初日－５．４）ウォーキング開始から　ヵ月　　日目　　チョコレートダイエット開始から　　ヵ月　日目↓　ランキングに参加中です　↓ ４７キロ台キープ中！応援ポチっとおねがいします　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじ今日限定プレゼントインフォシーク検索で５ポイントゲット　楽天最安値を探すなら　　価格ナビ　もうチェックした？　　お買い物裏ガイドdesign by sa-ku-ra*

2006年08月28日

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４７キロ台をキープ中！　（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．４kg　（初日－３．６）体脂肪　２３．８％　（初日－５．４）ウォーキング開始から　ヵ月　　日目　　チョコレートダイエット開始から　　ヵ月　日目↓　ランキングに参加中です　↓ ダイエットを始めて４回目の４７キロ台！応援ポチっとおねがいします　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじ今日限定プレゼントインフォシーク検索で５ポイントゲット　楽天最安値を探すなら　　価格ナビ　もうチェックした？　　お買い物裏ガイドdesign by sa-ku-ra*

2006年08月27日

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今日も４７キロ台をキープ！　（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．８kg　（初日－３．２）体脂肪　２４．１％　（初日－５．１）ウォーキング開始から　ヵ月目　　　チョコレートダイエット開始から　　ヵ月　　日目↓　ランキングに参加中です　↓ ダイエットを始めて３回目の４７キロ台！応援ポチっとおねがいします　もうやった？　インフォシーク検索で５ポイントゲット　楽天最安値を探すなら　価格ナビ　もうチェックした？　お買い物裏ガイドdesign by sa-ku-ra*

2006年08月26日

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目標に近づいた！　（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．６kg　（初日－３．４）体脂肪　２３．６％　（初日－５．６）ウォーキング開始から　ヵ月　　日目　チョコレートダイエット開始から　　ヵ月　　日目ダイエットを始めて２回目の４７キロ台！応援ポチっとおねがいします　もうやった？　インフォシーク検索で５ポイントゲット　楽天最安値を探すなら　価格ナビ　もうチェックした？　お買い物裏ガイドdesign by sa-ku-ra*

2006年08月25日

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チョコレートダイエット復活でリバウンドストップ（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４８．２kg　（初日－２．８）体脂肪　２３．６％　（初日－５．６）ウォーキング開始から　ヵ月　　日目　チョコレートダイエット開始から　　ヵ月　　日目チョコレートダイエット復活！応援ポチっとおねがいします　ぴーかんバディ　復習篇　その２　　◆　キングオブ健康食材といえば　もちろんコレ◆　お手軽にヤセる食材は　コレですよ～◆　アブラ太りをくい止めるのは　この食材ですdesign by sa-ku-ra*

2006年08月24日

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更に体重増（凹）（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４８．６kg　（初日－２．４）体脂肪　２３．３％　（初日－５．９）ウォーキング開始から　ヵ月　　日目　チョコレートダイエット開始から　　ヵ月　　日目家庭事情でチョコレートダイエットは二日間お休み応援ポチっとおねがいします　ぴーかんバディ　復習篇　その１　　◆　内臓脂肪には　コレを飲みましょうね◆　脚ヤセには　この食材です◆　下っ腹には　コレが効きますdesign by sa-ku-ra*

2006年08月23日

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チョコレートダイエットお休みで体重増（凹）（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４８．４kg　（初日－２．６）体脂肪　２３．３％　（初日－５．９）ウォーキング開始から　ヵ月　　日目　チョコレートダイエット開始から　　ヵ月　　日目家庭事情でチョコレートダイエットは二日間お休み　　応援ポチっとおねがいします　食べてダイエットできる食材！？　　その食材とその理由　美肌速攻実感アイテム　　美顔器　♪wish♪使用モデルはコチラ　速攻ヒップアップアイテム　　スリムウォークシェイプアップインナーパンツdesign by sa-ku-ra*

2006年08月22日

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ダイエット開始後初の４７kg台！！（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．８kg　（初日－３．２）体脂肪　２３．３％　（初日－５．９）ウォーキング開始から　ヵ月　　日目　チョコレートダイエット開始から　　ヵ月　　日目目標体重まであと少し！？応援ポチっとおねがいします　ぴーかんバディ　復習篇　その３　　◆　便秘解消で老化防止　コレを飲みましょう◆　タイトジャンクション（小腸の栄養吸収をコントロールする穴）を縮めて　　栄養吸収を抑えるには　コレを食べましょう◆　血液デトックスには　コレを加熱せずにどうぞdesign by sa-ku-ra*

2006年08月21日

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祝！チョコレートダイエット開始２ヶ月目（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４８．２kg　（初日－２．８）体脂肪　２３．５％　（初日－５．７）ウォーキング開始から　ヵ月　　日目　チョコレートダイエット開始から　　ヵ月目　 “あるある”でも話題のチョコレートダイエットも２ヶ月目突入！！応援ポチっとおねがいします　お肌の若返り実感中　リピート間違いナシ！本日リピ注文　白髪を手軽に染めて若返り　　毎日のシャンプー＆リンスをこれに替えるだけ！本日リピ注文　続けてます！アンチエイジングジュース　　作り方はコチラdesign by sa-ku-ra*

2006年08月20日

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いい調子でキープ中！（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４８．０kg　（初日－３．０）体脂肪　２３．２％　（初日－６．０）ウォーキング開始から　ヵ月　　日目　チョコレートダイエット開始から　ヵ月　　日目いい調子でキープ中！！応援ポチっとおねがいします　食べてダイエットできる食材！？　　その食材とその理由　美肌速攻実感アイテム　　美顔器　♪wish♪使用モデルはコチラ　速攻ヒップアップアイテム　　スリムウォークシェイプアップインナーパンツdesign by sa-ku-ra*

2006年08月19日

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目指すは夫と出会った頃の体型！（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４８．０kg　（初日－３．０）体脂肪　２３．７％　（初日－５．５）ウォーキング開始から　ヵ月　　日目　チョコレートダイエット開始から　ヵ月　　日目体重は減少！！応援ポチっとおねがいします日記タイトルに、「目指すは夫と出会った頃の体型！」と書いてますが、そのお話はまた別記事にて・・・　ぴーかんバディ　復習篇　その３　　◆　便秘解消で老化防止　コレを飲みましょう◆　タイトジャンクション（小腸の栄養吸収をコントロールする穴）を縮めて　　栄養吸収を抑えるには　コレを食べましょう◆　血液デトックスには　コレを加熱せずにどうぞdesign by sa-ku-ra*

2006年08月18日

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いい調子で体重・体脂肪減少中！　（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４８．２kg　（初日－２．８）体脂肪　２３．０％　（初日－６．２）ウォーキング開始から　ヵ月　　日目　チョコレートダイエット開始から　ヵ月　　日目Ｗで減少！！応援ポチっとおねがいします　ぴーかんバディ　復習篇　その２　　◆　キングオブ健康食材といえば　もちろんコレ◆　お手軽にヤセる食材は　コレですよ～◆　アブラ太りをくい止めるのは　この食材ですdesign by sa-ku-ra*

2006年08月17日

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リバウンド、ストップ！？　（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４８．６kg　（初日－２．４）体脂肪　２３．３％　（初日－５．９）ウォーキング開始から　ヵ月　　日目　チョコレートダイエット開始から　ヵ月　　日目リバウンド阻止！！応援ポチっとおねがいします　ぴーかんバディ　復習篇　その１　　◆　内臓脂肪には　コレを飲みましょうね◆　脚ヤセには　この食材です◆　下っ腹には　コレが効きますdesign by sa-ku-ra*

2006年08月16日

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リバウンドかしら・・・（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４９．２kg　（初日－１．８）体脂肪　２３．８％　（初日－５．４）ウォーキング開始から　ヵ月　　日目　チョコレートダイエット開始から　ヵ月　　日目ひょえ～体重が・・・応援ポチっとおねがいします　お肌の若返り実感中　リピート間違いナシ！　白髪を手軽に染めて若返り　　毎日のシャンプー＆リンスをこれに替えるだけ！　続けてます！アンチエイジングジュース　　作り方はコチラdesign by sa-ku-ra*

2006年08月15日

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なかなか痩せないなぁ・・・（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４９．０kg　（初日－２．０）体脂肪　２４．１％　（初日－５．１）ウォーキング開始から　ヵ月　　日目　チョコレートダイエット開始から　ヵ月　　日目現状維持では、満足できませんが・・・ポチっとおねがいします　ぴーかんバディ　復習篇　その３　　◆　便秘解消で老化防止　コレを飲みましょう◆　タイトジャンクション（小腸の栄養吸収をコントロールする穴）を縮めて　　栄養吸収を抑えるには　コレを食べましょう◆　血液デトックスには　コレを加熱せずにどうぞdesign by sa-ku-ra*

2006年08月14日

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