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2022.12.02
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クレンジング:スクラブによる角質除去は推奨されません。


クレンジングはスキンケアの第一歩であり、学生にとっていかに良い、正しいクレンジングを開発するかが非常に重要です。 最初は私たちの洗浄生産製品の選択のためであり、それはあなたが穏やかなアミノ酸を選択できることをお勧めしますが、独自のクレンジング強度があまりにも強いクレンザーを使用することを選択しないでください。


洗浄するときは、一年中、ぬるま湯でOKです。経済的な熱すぎる問題や冷たすぎる水を使って、自分で洗浄をしないのが一番です。熱いのと冷たいのを交互に使わないようにしましょう。


デリケートな肌を作るために、角質ケア用品を使い、あまり頻繁に角質を取らないようにしている姉妹も多いようです。肌の正常な角質層は、細菌を寄せ付けない、グレイ層をブロックするなどのバリア機能に加え、紫外線をブロックする機能も持っています。通常、角質層は新陳代謝によって自然に剥がれ落ちます。


水分補給:マスクは毎日するものではありません。


ほとんどの人の肌のタイプは、水分不足の状態に属しているので、私たちの毎日の水分補給と保湿は、中国の皮膚の健全な発展のために重要であるが、また、皮膚の重要な技術的手段を保護するためにかなりです。 毎日のお手入れの後、保湿因子を含む製品の情報を応用して、保湿することができます。


水和作業の一般的な方法は、水クリームを適用し、フェイスマスクを適用している、それは夏の水クリームは、我々は最高緊緻彈性のさわやかな、水和タイプを選択できることに留意すべきである、あまりにも重い水クリームや様々なフェイスクリームを選択することを実行しないでください。


マスクは毎日適用されるべきではない、多くの姉妹は毎日のマスクの皮であるよりよい誤解、しかし中国のマスクは毎日、毎日のマスクを通してない、水和上の患者の皮に導く、皮問題はより敏感になる。


食事:刺激の強い食べ物や甘いものを控える


食事は皮膚の健康に影響を与えます。 まず、唐辛子、ワイン、揚げ物、喫煙、コーヒーなどの刺激性のある食品は、皮膚疾患を悪化させることが臨床的に確認されています。


また、健康な肌を保つためには、甘いものは控えめにしたほうがよいでしょう。例えば、チョコレート、砂糖水、お菓子の類は、砂糖が皮脂の分泌をより促進し、肌質の改善にはつながらないため、たくさん食べてください。


注目の記事:


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最終更新日  2022.12.02 18:29:27
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