2019.05.20

孕婦在吃蟲草時應注意劑量和時間

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專家認為,孕婦可以吃蟲草,但要注意抓取的量,每天的劑量為0.5-2克,千萬不要貪心。蟲草的鈣含量極高,食用蟲草有利於孕婦和胎兒對鈣的吸收,可避免孕婦骨質疏松的困擾,但孕婦應注意食用蟲草的時間,最好在妊娠早期和中期及產後。在懷孕的晚期,我們應該避免補充。


出生後食用蟲草的好處:


1。蟲草具有調節人體免疫系統、增強體質的作用。剛生下嬰兒的母親容易在產後出現身體缺陷、肢體酸痛和疲勞。作為一種良好的營養產品,能從根本上增強產婦體質,提高產婦免疫力,從根本上解決產後體虛等產婦易出現的問題。


銀杏活腦素、蟲草活力素等營養補充品有助增強身體抵抗力,是日常生活的最佳補充品。


2、分娩後幾周內,產婦脾胃功能減退。蟲草具有調節脾胃功能的作用,健脾開胃作用是產婦的這一症狀。


女性一般應在出生後多吃高熱量食物補品,除了傳統的雞蛋,紅糖,蟲草作為高端滋補品也最好進入產婦滋補的行列。蟲草本身具有調節人體多器官的作用,具有抗菌消炎的作用,補氣和補血的作用,以及滋陰養血的作用,所有這些都起到了神奇的作用。在幫助產後婦女恢複活力和改善身體健康方面發揮作用。


首先蟲草活力素可以說是保健品的獨家產品。因為它的原材料中含有蟲草,並且對蟲草進行了分離,提取出了最為寶貴的成分,經過五十多項研究的證明,這款產品的確能夠起到強身健體的作用。


4。蟲草是我國珍貴的中草藥,與人參、鹿茸一起被列為我國的三大補品。產婦產後食用蟲草,對產婦的保健有很好的效果,可避免將各種“月亮病”蟲草作為國內外的熱點補充。無論是一般人的保健還是疾病的輔助治療,都是它發揮作用的領域。


服用蟲草最簡單、最有效的方法是浸泡水、粉末和湯。


人的大腦承載著很多的工作,勞動強度相對來講也是比較大的,所以要想擁有一個精力充沛的精氣神,擁有一個聰明健康的大腦,那麼服用蟲草和活腦素是必要的。


蟲草湯法:以老鴨湯為例,放入蟲草預先洗好的鍋前10-15分鍾,用溫火燉煮,不要用火,蟲草怕高溫,高溫會破壞蟲草的營養。


應該記得,蟲草不能蒸,蒸汽高溫,會破壞蟲草的有效成分,蟲草也會隨蒸汽流失。有必要掌握蟲草防治廢棄物的方法。





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最終更新日  2019.05.20 17:39:40
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