星影の魔術師の魔法の呪文

魔術師です。

昨日は検査で休みました。
検査結果としては少し悪い状況です。
腎機能の低下が大きく数値を悪くしていました。
もう少し次回まで様子を見ると言うことでした。

朝の食事は今回も摂るなとの指導はなく朝は食べていくことに
そこでパートナーが作って食べているダイエット食の「沼」をアレンジしたものを朝食べていきました。
食後 2時間血糖なのに朝抜きをした時の血糖値と変わりませんでした。
これはスゴくないですか?

オーツ麦と鶏胸肉で作っています。
本来の沼は発芽玄米やカレー粉を入れるようですがそれは省略しているようです。

これを食べていると痩せるわと思いました。

昨日の晩は次の検査に一番遠い日なので
前なら焼鳥を食べに出ていましたが、今回は奮発して Wolt で焼鳥を取りました。
配達はいいけど割高なのですよね。
けれど焼鳥専門店の味はやはり美味しいです。

今回はメニューにカープの選手の名前が付いているお店から取りました。
ここの焼鳥弁当にだけ肝が入っているのです。
肝大好きですからね。
先日ファミマに行った時にあん肝の缶詰を見つけて鶏肝ではないけど思わず買ってしまいました。

Wolt の支払いも病院の支払いと薬局の支払いも先日キャンペーンのエントリーで銀行チャージした Kyash Card で支払いました。
結構金額が行って、3月9日までにあと 7000円ほど Kyash を使うことがあれば 2000ポイントもらえることになります。
これはコンビニで買い物をする時にでも使えばすぐに達成出来そうです。
その時は楽天ペイやd払いの支払いカードに指定してポイント二重取りを狙います。


病院に行ってコンビニに行って帰ったのですが、
ついでにパートナーが通販の支払いをしてもらえばよかったと言っていたので支払い用紙を見ると LINE Pay 払いができるのを確認したので自宅で居ながらにして支払いができると教えてあげました。
LINE はしていてアプリは入れているので LINE Pay の機能を持っている。
振込用紙のバーコードをカメラで読み取り支払いを済ませたようです。
居ながらにして支払えるって便利ですよね。
4月になったら払わないといけない税金も Pay 払いに対応してくれたらいいのですけどね、支払い先がどこと提携しているか次第なのですよね。
この時ばかりはコンビニ支払いです。
せめてセブンで nanaco 支払いにしてチャージポイントをもらっています。


楽天プレミアムカードの家族カードも新たに作って
カードを 1回使うだけで合計 2000ポイントもらえるのですが、昨日達成できました。
200ポイントは既にパートナーが受け取っていえるので残りの 1800ポイントがもらえます。
家族カードは年会費が要るのでそれに充てますが、ゴールドカードの時にもらって1年経ってないのに今回ももらったので何年分かの年会費が賄えます。
プレミアムカードとゴールドカードを乗り換える度に家族カードを作って 2000ポイントもらえるので乗り換えるとお得かもしれないと思いました。


秋にオクで落札したカセットデッキの不具合で返金がなかなかされないので出品していたオクの出品代行業者に問い合わせました。
問い合わせるにもマイオクの落札分の情報も既に消え去っていました。
支払い履歴から支払い先を確認してメールで問い合わせました。
不具合はすぐに確認されたにも関わらず振込先の問い合わせメールを出すのを忘れていたとのことでした。
満額返金をしてくれるそうです。
もしかして不具合品を送り付ける詐欺なのかと思ってしまったけどよかった。
ちなみにオクの支払いは 1000円クーポンが使えた上に Tポイントを 500ポイントちょっと使っていたのですが、
結果としてこのクーポン 1000円分が丸儲けになって、Tポイントが現金化できることになります。
何ヶ月かお金を預けた訳ですが、定期預金に比べるとはるかに大きな利子となりました (笑)

カセットデッキを手に入れてカセットテープそのものの磁気レベルが下がっていて再生に耐えられないと言うことが判ったし結果としてはよかったです。

テープは残念です。
dBX と言うノイズリダクションを使っての録音なので録音レベルが変わってしまうと音が変わってしまいます。
1/2 コンプレッサーをかけて高音を持ち上げての録音なので、録音レベルが変わってまともに再生できないテープとなっています。
この点はノイズリダクションの盲点でした。
流石に ん10年経っていますから仕方ないか。

今日は休みです。
のんびりしましょう。


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