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39.五感で能率アップ!

【39.五感で能率アップ!】

以前、出席した、あるセミナーでのことです。

このセミナーは、単に講師の話を聞くだけではなく、自分で書いたり手を動
かす内容のあるセミナーでした。
まず、開始前、セミナールームには音楽がかかっていました。これはよくあ
ることですね。そして開始と同時に音楽はやみ、講師の話になりました。

そして、途中で、「では、〇〇について、紙に書き出してみてください。」
というような演習になったとき、また音楽が鳴り始めたのです。

それも、かすかに聞こえるクラシック音楽、ではなく、結構大きな音量のポッ
プスでした。ちょっと耳障りに感じつつも、演習をしていたのですが、やは
り同じように感じた他の受講者が、「音楽が気になるのですが、止めてもら
えませんか?」と言ったのです。
そうしたら、答えはこうでした。

「この音楽は、意図的に流している。物を考えるときに五感を使うと良いか
らだ。」

机の上にはミネラルウォーターもありました。
水を飲み(味覚)、音楽を聞きながら(聴覚)、手を動かして(触覚)、書
きながら(視覚)考える。

そういえば、受験生のころ、音楽を流しながら勉強すると、はかどったこと
あるなあ。

このセミナーでの話に納得した私は、家で仕事をするときにも、時々意識し
て五感を刺激しています。

お香をたいたり
音楽を流したり
セミナーテープを流したり
お茶やコーヒーを飲んだり

しながら仕事をするのです。
「仕事」とは、頭を使う仕事、単純作業、いろいろありますが、どちらにも
この方法は効くように思います。

一つには、仕事するために音楽かけたんだから、(お香炊いたんだから云々)
頑張んなきゃ、って気持ちもあるかもしれませんが。

でもとっても簡単なことでしょ?

仕事場で音楽やお香は難しいかもしれませんが、あなたもちょっと気分が乗
らないとき、五感を意識してみませんか?


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