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Green-mintsのLOHAS日記

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2007年11月05日
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カテゴリ:食事・食べもの

 

 ベランダで手軽に始められるのがハーブ栽培♪

 去年の種だけどきっと…と種まきして1週間。

 ちゃあんと芽が出ました。

  spraut.jpg

 

 一筋くらいしか撒いてないつもりだったのに…。

 結構みんな芽を出したかったんだろうなあ…。

 10日後、この状態に…。

 spraut1.jpg

 

 これは間引きしなくっちゃ!

 

 で、間引いて根を取ったのがこちら…。

  spraut2.jpg

 

 う~ん、独特の香り~♪

 

 で、サラダにしちゃいました!!

 spraut-salad.jpg

 有り合わせのスプラウトサラダで~す!!

  材料: 間引きスプラウト、とんがりキャベツ、冷凍コーン

       カツオのナマリのドレッシング漬け

 

 さて、そのスプラウトは、一体何の芽かというと…。

 そう、イタリアンでよく使われる、ルッコラ(英名 ロケット)。

 ピリカラがいいですよね~!!

 トマトが無かったのが残念…。

 

 それにしても、こんなに種、蒔いたっけ???






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Last updated  2007年11月05日 23時47分09秒
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