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朝食

2019.12.23
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カテゴリ:朝食
​​​​​​朝食は、パンやごはんを食べるのが当たり前のように考えていましたが、
ヨーグルトを食べるのを習慣づけて、腸の働きを良くして行きたいなと
思ったため、ヨーグルトを毎朝の朝食に変更しています。

現在毎日食べているヨーグルトは、

【バラ売】明治 ブルガリアヨーグルトLB81 プレーン 400g 1個
一般的によく売っているヨーグルトですが、毎日食べるという習慣になってくると
バラ売りで買うよりも、



明治 ブルガリアヨーグルトLB81 プレーン 400g 6個
やっぱり数が多いほうがお得だしおすすめですね!
個人的には、脂肪0よりも、通常の無糖ヨーグルトの方が好きですね!

でも、毎日食べていると
味に飽きが来てしまいますし、ヨーグルトだけだと
お昼ごろにはおなかもすいてきます。笑



なので、

カルビー(calbee) フルグラ(800g)【フルグラ】
言わずもがなの、ありきたりな組み合わせですが、
パンやごはんばかりの朝食しかほとんど食べていなかったので、
この組み合わせにとても感動しました。笑
(いまさらながら。笑)


ちなみに、こちらもまとめ買い用があります。
​​
カルビー(calbee) フルグラ(800g*6コセット)【フルグラ】​​​


あとは、メープルシロップもたまに
使います。

カナダ産 大容量!特大 100% ピュアメープルシロップ 『Maple Syrup』カークランド KIRKLAND グレードA 1L(1326g)100% メイプルシロップ Glade A コストコ costco 通販 シロップ大容量1L  アンバーリッチテイスト メイプルシロップ カークランド 輸入
これは、量が多いですがとてもすっきりとした甘さで、
ナッツなどと合わせて、メープルナッツを作るために使ってもいいと思います。
実際作ってみましたが、とてもおいしくできました。

メープルナッツに使用したのは、

アーモンド 800g (400g×2袋)【1gあたり1.25円】 無塩・有塩 選べるタイプ 無塩 素焼き 送料無料 エクストラNo.1 素焼きアーモンド[ローストアーモンド ナッツ 大容量 1kgより少し少ない800g カーメル 無添加]【大感謝価格SALE】



​​
\大感謝価格/ くるみ 800g(400g×2袋) 【1gあたり1.25円】 送料無料 無添加 無塩 生くるみ 大容量 【予約12/26〜12/27出荷】



ぜひとも、ヨーグルトもメープルナッツも試してみてほしいです!​​






最終更新日  2019.12.23 20:46:02
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