きょうの晩御飯

スタミナ丼 ■材料（４人分） 　牛肉薄切り ３５０ｇ 　玉ねぎ 1個 　ピーマン ２個 　にんにく 1片 　塩 少々 　コショー 少々 　焼肉のタレ甘口 大さじ４ 　油 大さじ1 　ご飯 どんぶり４杯分 　 　 　 ■つくりかた １　牛肉は軽く塩、コショーし食べやすい大きさに切る。 　　玉ねぎはくし型に切りに、ピーマンは細切りにする。にんにくはみじん切りにする。 ２　フライパンににんにくと油を入れ中火にかけて香りが出たら、牛肉を加えて炒める。 　　牛肉に火が通ったら玉ねぎとピーマンを加え焼肉のタレで味付けする。 ３　2をご飯にのせ完成！！ 炒めて 焼肉のタレをかけるだけ すっごくかんたん あっというまに出来上がります。 どうぞ、お試しあれ！ ところで、昨晩のワールドカップ日本の試合･･･ ８０分間１点と言えど勝ってたのに、わずか１０分で･･･ あと、１０分やのに･･･ 宮本のインタビューで、眉間の皺にアイロン当てたくなった いやー参りました　 　 【日記リンク・フリーです ご自由にどうぞ】 ---------＜おすすめ＞---------- 次は、こんなお肉でステーキしたいものです！･･･（＾＾；　Ｖ 　　↓　↓　↓ ★流行商品検索はコチラ★ 　　　　↓