蕎麦アレルギーの木まぐれ日記

減量スーツの効果の程を試してみたくって、行ってきましたフィットネス！改めて見回してみると、いかにも減量スーツ着てますって人、いないもんですね。今日は日曜日ということもあってか、とっても込み合っていましたが、結構目立って恥ずかしかったです(^_^;)　デブデブなので、いかにも無理してますって感じ･･･早く痩せなきゃ！

格好はともかくとして、減量スーツ＠共栄ジムの機能面は･･･GOODでした！！！
今日は、ストレッチ（ゴワゴワするので上着は脱いだ）の後、筋力トレーニングを１サイクル、そしてクロストレーナー（自転車こぎみたいなちょっと変わった機械）って名のマシーンで30分･･･もう、汗を拭くのが大変でした！

10分もした頃には、汗がだくだく出てきて･･･その後はちょいちょい止まっては、めがねを取って汗拭き、そして水分補給、30分後は何だか汗で体が重い感じがしたくらいです。

今回減量スーツの購入に関し、いろいろ相談にのってくれた楽天の人気ショップ【プロ★ボク】のマドンナ＝ゆずちゃんからのアドバイスで、先ずは80キロカットを目指しております。1/8に84.0kgあった体重は、減量スーツ到着前の1/31には82.0kgに、そして、本日運動後、なんと!!!!!　瞬間体重？は80.2kgまで絞れたぁぁぁぁ！！！

で、でも、その後とっても気分よく、食欲よく･･･結果、81.6kgまで回復　^_^;ちょっと食べ過ぎ？　でも、ちゃんと食べてダイエットしたいし･･･
この先どうなることやら･･･