某病院コンサルタントの健康教室

某病院コンサルタントの健康教室

元医者であった某病院コンサルタントが明らかにする、本当の健康管理！
あなたの健康に関する常識は、もしかすると、医学の見地から見ると非常識かもしれません。

健康は3階建てと言います。

健康に対する意識が高まれば、後は正しい知識を得るだけです。

それでは一緒に正しい健康に対する知識を勉強しましょう！！

目次

1. 朝は食べなくてもいいんだよ
2. 昼はチョコレートを食べなさい
3. 夜中は納豆と卵の黄身を食べなさい
4. 食べたらすぐに寝たほうがいいんだよ
5. 太っている人は感謝の気持ちが足りないんだよ
6. ダイエットはせずに、ご飯の量を減らすべきですよ
7. 太っている子供は親の責任だよ
8. アメリカの統計では太っている子供ほど貧乏なんだよ
9. 健康で一番大切なものは酸素なんだよ
10. 睡眠は3時間以上は取るべきだよ

※実践してみて、体調不良を起こしたとしても、僕は医者ではないので責任は持てません(笑)

※健康＝酸素＋感謝＋大豆という方程式があるそうです(後輩より又聞き)