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アラフィフ親父トレーニーのトレーニング日記
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2019/12/22(日)19:54
親父のダイエット 😅4日目
ダイエット(19)
今日の夕食は焼肉でしたが、夜の炭水化物抜 きは継続。最低これだけは継続したいです。
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