●ハッピー☆イエロー！！第３チャクラワーク・シンクロ～からだからのメッセージ～


こと葉です♪

身体と心は密接に結びつき、
微妙なバランスをとっていますよね。

私は2003年にレイキ（外気功を利用するハンドヒーリング）に出会うまで
身体に対してとても無頓着でした。
風邪も引きやすかったし、冷えも便秘もありました。

でもレイキを学んでから
痛いところやケガに手を当ててヒーリングをしているうちに、
身体が何を伝えようとしているのかがなんとなく感じ取れるようになり、
直感が鋭くなると同時に、事前事前のケアができるようになりました。

そしてレイキセミナー（伝授）を始めてから、
見えないチャクラ（気の流れるツボ）の状態が
人の心身や経済などの健康状態を左右していることを
強く実感するようになったのです。

そこでスタートしたのが、
【ColorLeaf】presents
「七色のオープンチャクラワーク」のワークショップ。
見えない「チャクラ」に、
身近な「色」からアプローチするオリジナルのプログラムです。
ウルヴォイ彩佳さんによるアートセラピーの手法と、
こと葉のセルフコーチング＆イメージワーク手法を融合して、
楽しく見えないエネルギーを味方につけていただく…♪という
内容になっています。


毎回、テーマカラーの曼荼羅塗り絵を行い、チャクラを感じる瞑想も♪


今回は、アートセラピーの手法で、さまざまな感情の浄化を行います～！

申込みはColorLeaf事務局までどうぞ！初めての方、熱烈歓迎です！


今度の４月22日（日）に「七色のオープンチャクラワーク」で扱うテーマ
第３チャクラ（胃）は、
まさに感情と身体のバランスをとるという
機能を果たしてくれているありがたいチャクラです。


（胃に手を当ててみてください。あなたの胃は元気ですか？？）


また、第３チャクラカラーである黄色は、子ども心を呼び起こす色。
創造性を発揮したり、注目を集めたり、
インナーチャイルドを喜ばせるにも効果のある色彩です。


（黄色い色、今あなたの近くにありますか？？）


黄色といえば、
私がまだ発芽＊カフェの物件探しに奔走していた２月下旬、
無性に黄色の服が着たくなったときがありました。
街を歩いている人の身に付けている黄色い色が、
やけに美しく目に飛び込んでくるのです。

その直後にブティックでカナリア色のカットソーを見つけて、即購入。
しばらくはそればかり着てしまうほど、黄色のカラーが身体に必要なときでした。

今考えると、新しい場所が早く見つかってほしい気持ちと連日の物件見学の間で、
疲れがたまりがちになっていたのでしょう。
「大丈夫だよ！！」と頭をポンポンとされて、
子どものように安心したかったのかもしれません。

４月の初旬に黄色のチャクラワークのデモンストレーションを行ってからは、
黄色にばかり注目して生活してきました。

パートナーの彩佳さんによるデモレポートはこちら！

そうすると、なんだかやけに楽しいのです♪
無邪気な気持ち、いたずらっこのような気持ち、
何でもやってみたいという好奇心旺盛な気持ちが前に出てきて、
いろんなことが楽しめました。

発芽＊カフェの移転オープンに伴って、
たくさんのインテリアショップへ足を運び、
普段持たないような大荷物を運んだりもしたのですが、
そんなことも明るく楽しめてしまいました。
とてもあわただしい日々の中でも、
「幸せだなあ～、こんな場所が設けられて」
「長年の夢が叶っているな～。本当にうれしいな～」そんな幸福感に浸ることができたのも、黄色の色彩効果があるのかもしれません。

春の菜の花のような、
明るい太陽のような、
あたたかな笑いがいつも自分にあって、
コロコロと笑っているうちに毎日が過ぎていく感じ。
出張が多くておかげさまでお仕事もたくさんいただいていて、
お休みは少なかったものの、
なんだか元気に過ごせていたのです。


ところが、やっぱりきましたね（笑）。第３チャクラの浄化が。


出張準備で睡眠時間が減っていたある日、
普段はできない口元にポツンと吹き出物が出ました。

「うわ、胃からサインが出てる！」

ご存知の方もいらっしゃると思いますが、私はとても長く眠るほうなのです。
眠っている時間に大抵の不調は回復するので、
睡眠こそ最高のヒーリングだとも思っています。

口元の吹き出物に気づいたとき、
まず思ったのは「恥ずかしい。気をつけよう」ということでした。
私は心と身体のバランスを扱うのが仕事なので、
お客様に対して、
まるで医者の不養生のようでふがいない感じがするからというのが理由です。

その日から食べるものに注意しましたが、
口元の肌荒れはすぐによくなりません。
睡眠不足という言葉が頭をよぎりました。
でも、やることはあれこれとあるし。。。。

ありがたいことにあちこちからお仕事の依頼をいただき、メールも入ります。
仕事を断ることはなるべくしたくないので、
いつのまにかスケジュールは真っ黒。。。
気がついたら自分のための時間がかなり削られてしまっていました。

そんなとき、どかんときたのです。

普段めったにない激しい胃痛でした。

胃のサインは、第３チャクラのサインといってもいいものです。
冷え、疲れ、睡眠不足、自分のための時間不足。
いろんなことが重なってどうにもバランスがとれなくなったとき、
身体が発したサインは、吐き気という形になっていました。

どうにも動きの取れない数時間を過ごして
ようやく胃痛が去ったとき、

「身体が資本ですよ」
「働き者でないといけないというブレーキを外しましょうね」

はっきりとこのふたつのメッセージを受け取りました。


（ああ、身体にムリをさせてしまったな。。ごめんなさい）
（今のような働き方でなくても、宇宙に生かされるし、どんどん豊かになれるんだよね）


おかげさまでその後の回復は早く、
丸１日断食をして昼まで寝てゆっくりと過ごしたら、
それで胃は見違えるほど元気になってしまいました。
同時に肌も変わってきました。
ですからみなさまご心配なく。
これも第３チャクラワークのための準備（浄化）と解釈している能天気な私です（笑）。
おかげで、普段はあまり意識せずに過ごせている
第３チャクラの役割や特徴、機能などを深く実感することができました。


発芽したい人のレイキセミナーではチャクラをヒーリングしますので、
私はたくさんの方のチャクラに触れます。

第３チャクラが活性化している人って、
聞いてみたらすごいんですよ。

本当にバーンとひらいている人だと、
動物と同じタイミングで、数時間前に地震がわかったりするんです（笑）。
（本能的な危険予知力が高いのです）

大抵意思が強くて、決めたことはやり通します。

消化力があるので、食べることの豊かさや喜びを享受しています。

心と身体のバランスのとり方が上手なので、
ストレスの解消法を身に付けています。

いざというときには、びっくりするような火事場の力が発揮できます。


では、第３チャクラが今ひとつ元気がないという方が、
ワークを受けるとどうなるでしょう？？

第３チャクラが今よりも活性化すると、
毎日がより楽しく、うれしく、おいしくなります。

より子どものように無邪気なご自分を解放できます。

より外側にかわいらしさが出てきます。

よりチャーミング☆になります。

より「私を見て！！」と素直にアピールできるようになります。

よりいろんなことをおもしろがれます。

強い愛であたたかく世の中を照らす太陽のような存在に、あなた自身がなれます。

アレルギーともかかわりの深い第３チャクラなので、
胃と仲良く付き合う食事方法についてもお話ししようと思っています。

ぜひぜひ、黄色とたわむれに来てくださいね☆
かわいい魅力の人たちと過ごす
ワンダフルサンデーを、こと葉も彩佳嬢も楽しみにしております！！！



こと葉



＜詳細＞
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★4月22日（日）『夢を叶える人になる、心と身体のワークショップ』
　　　　　　　　“七色のオープンチャクラワーク【第３チャクラ・黄編】”
夢実現ユニット「ColorLeaf」がお送りする７回シリーズ。
３回目にあたる今回は、
太陽のエネルギーを取り込む瞑想や、黄色を使ったカラーセラピー、
感情の手放し方などを楽しく体験し、第３チャクラを活性化します☆


テーマ：「注目される私！やりたいことへの意思を強め、やる気をUP！」
　　　　～感情と身体のバランス、意思、情緒、勘～
講　師：☆Color Leaf～彩葉～☆
　　　　ウルヴォイ彩佳　http://ameblo.jp/aimandara/
　　　　矢尾こと葉　http://plaza.rakuten.co.jp/writer/
会　場：マイスペース池袋西武横店　
http://www.ginza-renoir.co.jp/myspace/msbb002.htm
時　間：13:30開場　　14:00～ワーク開始（3時間）
申込み：初めての方、熱烈歓迎です！ColorLeaf事務局までどうぞ！
持ち物：色鉛筆orクーピー、筆記用具　※何か黄色いものを身につけていらしてください。
内容：
＜前半＞
自己紹介（ひみつの趣向あり）

第３チャクラに関する解説
～感情と情緒の座。太陽のような笑顔と意思の強さを獲得するには？～

●感情を描き出して浄化するアートセラピー
（これすごくおもしろいです。感情が目に見える形になると、扱えるようになります♪）

●第3チャクラを活性化させる☆黄色の曼荼羅ぬりえ
（黄色の曼荼羅は太陽をテーマにつくりましょう！　あなたが世界を照らす人です！）

●エネルギーチャージ！太陽瞑想
（定番の瞑想は、第３チャクラを感じながら、輝く自分への転換を行います…！！）

ブレイクタイム♪

＜後半＞
黄色（カラー）の解説
～注目される私を許し、輝くオーラを全開にするには？～

●私が商品☆人気者のためのマル秘企画書
（キャッチコピーをつくったり、売りを考えたり…。みんなでやるので盛り上がります！）

●絶賛の嵐☆過去から未来のほめられリスト
（未来先取りで賞賛の拍手喝さいが送られます！！　この上なくいい気分になります～）

●注目ＯＫ！見せたい私のきらめきプランニングシート
（真っ白のキャンバスに希望に満ちた未来を描きましょう～！！）


毎回、テーマカラーの曼荼羅塗り絵を行い、チャクラを感じる瞑想も♪


今回は、アートセラピーの手法で、さまざまな感情の浄化を行います～！