食べ過ぎてしまう

アロマ教室に行ってる間に旦那が作ってくれたシチュー。 サラダとフランスパンを添えて。 寒い冬には格別おいしいような気がします でもパンを食べ過ぎてしまうんです 普段は夕食は炭水化物を控えてるのですが、その反動もあってか？やめられないとまらない これからバンバン忘年会があるので、その分家ではセーブしないといけないのになぁ その分運動しろってかぁ