こころの声を聞きながら・・・

今年になって久しぶりに喉が痛くなる風邪をひいてしまいました。

喉の痛みと鼻水が出てくる風邪は、ちょうど４年ぶりだったのですが

もちろんこの程度の風邪で薬を飲むわけじゃなく

ましてや病院に行くほどのこともなく

（どちらにせよ病院は嫌いなので）

気休めに、のど飴なるものを買ってみました。



スーパーのお菓子売り場に並んでいるのど飴ということで

薬効を期待するのではなく、舐めてる間はちょっと痛みが楽になるかなあ

ぐらいなのですが、気になるのは原材料です。

普段から食べ物の添加物は気になるほうなので

どうしても原材料の欄が気になってしまうんですよね。



テレビでもいろんなのど飴のＣＭは流れていますが

有名なものから無名なものまで、とりあえず一つずつ手に取り

使用されてる原材料をチェックしてみました。

多少なりとも添加物の勉強はしたことがあるので

ちょっと危なげだなあと感じる商品もあれば

けっこう良心的に作られてるなあ、と感心する商品もあり

やはり消費者側としては賢くならなければと再認識させられました。



で、私が選んだ飴がこちら。



何とシンプルでしょうか、原材料は「はちみつ」だけなんです。

もちろん「はちみつ」だからと言って糖分に変わりはないので

やたら摂取するのには気をつけたほうがいいでしょうけど

のど飴と称した添加物だらけの飴を舐めて

逆に健康を害している可能性もあるわけですから

原材料の欄、チェックするのは大切なことです。

口から入るものは、いつかは身体に影響を及ぼすことを考えると

たかがのど飴、されどのど飴と思ったことでした。