禁酒1日目の朝ごはん。
創作料理食べに行ったり、おでかけ多かったりして、最近外食多し。胃が疲れ気味。体も何だかダルダル。。とりあえずお酒を控えて、体調を整えます。と言いつつ?!昨日のエアロ2本のせいか?朝寝坊の日曜日。朝ごはんも作れず、近所のパン屋で済ませました。ううう、、こってり。明太パンとバジルピザパン。またもや胃が思いっきりやられました。なので大掃除しまくって、気分転換&消費。これから家族でウォーキングしてきます。ああ、、何だか?頭痛までしてきました。おそるべし乱れた食生活!!食生活改善目指さねば!とりあえず、、今夜は禁酒で。mamitmr'的生活ランキングに参加しています!ポチっと押すだけ!応援よろしくお願いします★