2024年
2024年春にとてもとても恐ろしい出来事があってストレスで精神的にボロボロに希に見る大変な1年でございました精神的にダメージが大きかったので身体にも影響が出ましたで、あちらこちらが不調で通院先が倍×倍増足と腰はリハビリとセルフケアを継続内科のあれこれそれは食生活の改善を目標に喘息はお薬使ってコントロールなんと!春以降毎月発作が起こった偏頭痛は、薬と安静で長引かないようにそれ以外にもいろいろと、もしもの時の頓服をいただいて喘息の影響であまり強い薬は使えないので身体に負担がかかってしまわないよう細心の注意を払う毎日です今年は本当に家族に助けて貰いましたあと沢山の人たちの優しさと助言に大いに救われました冬が近づいた頃からやっとなんとか踏ん張れるようになってきたので家の中も外もしっかり片付けて整理して捨てて使いやすくしてと邁進しております毎日出来ることからコツコツと、ですこのブログもですが趣味は宝ですを再確認した1年でもありましたありがとうございました