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カテゴリ:出来事
本当は、25日の夜勤明けから紅葉を探して旅にでているはずだった。
でも、夜勤でいろいろ思う事があり、洗濯して、メインのドバイの準備してたら、 夜になってしまった。 しかも、天気予報とどれだけにらめっこしても、日本全国雨・雨・雨・・・ そんな中、「こころと身体のつながりを実感する」っていうワークを発見! こころと身体はつながっている。心身症っていう病気すらあるくらい。 そこまでじゃなくても、患者さんを見てても実感する(自分には鈍感だけど)。 でもこのワーク、「気や波動が実感出来る」っていう主題が入ってる。 以前の私なら、ここで引いたと思う。 でも、先日のお稲荷さんツアーに参加してから、不思議な体験系に興味が わいてきたので、参加してみた。 勿論、ワークを紹介してくれた人の人柄や信頼感も大きかった。 ワークは、体験型で、実際にやってみていろいろ体感できた。 実際の姿勢によって、思考や生き方の姿勢が変わる。 骨盤が前傾している人は、猪突猛進の営業がむいてるし、後傾している人は、じっくり 思考の事務がむいているらしい。軍隊では前傾姿勢を訓練しているっていうお話に納得。 イメージトレーニングの効用。 高校生の時から、立位体前屈ー10センチという、体育の先生も呆れた固い身体なのに、 荒川静香さんをイメージした後は、あ~ら不思議、床に手がついて、びっくり。 身体は、いろんな事を教えてくれる。 それは本当の事か嘘か、身体に良いものか悪いものかなどなど、身体にきいてみたら、 力が入ったり、弱くなったりして答えてくれる。 また、ポジティブな言葉に対しては力が入り、ネガティブな言葉では力が弱くなる。 確かに、思い込みもあると思うけど、これだけ変化するなら思い込みでも利用したい。 それに、思い込みでは説明のつかないものもあった。 偶然から参加したワークだったけど、とても不思議で楽しい時間をすごせた。 良い10連休の初日になった。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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