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2023.12.26
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カテゴリ:自分を整える
こんにちは☺️
人を喜ばせることを趣味として始めた焼きいもです。
今日は
「○○してよ!」の言葉の受け止め方を変えていきます。

人に喜ばれるためには、自分を整えることが大事です。
自分を常に整った状態にするために
相手からの言葉に、自分が傷つかないようにしたり
言葉の受け止め方を変えたりして
受けるダメージを減らすことが大事になってきます。

ということで 今回は
「○○してよ!」の言葉の受け止め方を変えていきます!

【結論】
「○○してよ!」は
ただ 発言者の願望を言っているのであって
"命令" ではない。

まずは、こんなシチュエーションでの「○○してよ!」 ​​
カラオケ店で、友達の何人かで楽しくカラオケをしている時
Aさんに 「この曲歌ってよ!」​と言われた
このシーンで
Aさんがあなたに "命令"したと感じましたか?
歌ってくれたらラッキー!ぐらいの "期待をして言った" と感じましたか?

今回のシチュエーションでは、対等の関係であり、楽しくカラオケをしている というところからすると
友達同士のじゃれ合い 程度の 「願望」の意味合いを強く感じ取れると思います。

ただ、私は、親・子 や 先生・生徒、上司・部下の関係では、しばしば 命令に感じてしまいます。

"やって欲しい"という願望や期待に応えようとして
相手の期待する行動を取りたい!
相手の期待する行動をしなければ嫌われる!
と思うからです。

ですから「○○してよ!」は ただの願望であっても「○○しなければ いけない」という命令 義務として受け取ってしまっていました。

それに気づいてからは
  • こちらが主導権を握っていること
  • 対等の関係として接すること
  • 「○○してほしい」と変換して受け取ること
などを意識することで、相手の願望として受け取れるようになってきました。

もし、言われたとしても
「○○してほしいってことね」
「するかしないかは、私が決めよう」
「いつも言ってるから、口癖みたいなものだね」
と、受け止め方を変えています。

また、「○○してよ!」を言う人は
願望 期待を込めて言っているのであって、
さらに、願望を強要するためであっても
言うことを止めることは できません。
私も たまに言っていますしね😅

そこで、
言う時には、どう気をつけるのが良いかというと
  1. 願望を無理強いしない
  2. 相手が行動に取り掛かっているときに 言わない
  3. 何度も 同じことを言わない
などです。
1は、願望を聞いてもらおうとして 相手が言うことを聞くまで言い続けるみたいなことです。これは、子供が「お菓子買ってよ!」と何度も言う行為と同じです。

2は、今 まさに 行動をしている人に対して 言うのは、全く意味がありません。願望はすでに 叶っています。

3は、習慣化していることを、いつもおなじタイミングで言うことです。例えば、寝る前にいつも「電気を消してよ!」と言うことです。子離れしていない親心みたいなものです。

​​
【まとめ】
「○○してよ!」は願望である。
相手の願望や期待に 無理して応えようとしなくてOK!
習慣化して言ってくる人は、その人の口癖だと理解する​。

今日は、この辺で✋
​ありがとうございます☺️






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最終更新日  2023.12.26 23:50:32
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