気まま生活　～手作り大好き～

２日前からダイエットモードです。
人にすすめられて野菜スープを基本としたメニューで一週間の挑戦。

今は色々な野菜スープダイエットがあるみたいですが、私が挑戦してるのは１日目は基本のスープと果物　２日目はスープと緑黄色野菜　そして夜にはベイクドポテト　～～５日目にはなんとステーキ３００gまでOK・・・　という内容で一週間のメニューが決まっているのです。

普段ステーキなんかほとんど食べないのにダイエット中にステーキ？？？ベイクドポテト？？？とちょっと心配です。

まずはこのメニューで痩せられるかを試したいので忠実に実行したいと思ってます。
そして昨日、会った人みんなにダイエット開始宣言してきました！
「来週効果があったかどうか教えてね～効果があったらそのメニューコピーして！」と言われ内心ドキドキ。
でもやるからには効果がでないとなぁ。

まだ今日で３日目ですがなんとなく体重は減りつつあります。
さてどうなることやら・・・。
ただ野菜がたっくさん必要なので結構高くつくかも。

毎回痩せたいと思うたびに思うのですが贅沢な悩みですよね。
飢餓で苦しんでいる人が世界にはいると言うのに好きなだけ食べて太っては痩せたいだなんて。
今年はシンプルな食生活を目指して頑張ります！