Dolphin Checker-ネットの中の健康お助け隊-ドルフィンチェッカー

[双子日記] カテゴリの記事

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  ■■恐がり長男■ニキビケア■ラクダーネ■脂肪燃焼■■

  トイレがこわ～い子どもをお風呂に入れようと思って、子どもを捜してみると、長男が見当たりません。双子の次男に「○△ちゃん（長男）はどこ？」と聞くと「トイレ！」と。オシッコにしちゃ長いなあ、と思ってトイレに行ってみると、なんとパンツを脱いだ状態で泣いているじゃありませんか。「どうしたの？」と聞くと「こわい」と・・・そうです。長男はトイレが怖くて仕方がないのです。そこで家内と話し合った結果、トイレに長男の好きなキャラクターのポスターを貼ってあげる事にしました。これで、オシッコもウンチも頑張ってできるかな？ポチッと→＆←お願いね新シリーズ：ニキビケアやっぱりないほうがいい「ニキビ」について毎日少しずつ書いていきます。大人のニキビはどうケアするの？１０代、２０代前半の若いニキビの原因は、体の成長と共に皮脂量が増えるため。この時期のニキビケアは、ていねいな洗顔が第一です。-------つづくニキビができたらここニキビ予防にはここラクダーネって知ってる？9/4の「がっちりマンデー」を見ましたか？発明家の特集だったんですが、その中で骨盤を矯正するバンド（ラクダーネ）を発明した方を紹介していました。その中でラクダーネをつけた状態とつけない状態でビールの入ったケースを持つという実験をしていました。３人の方が挑戦したのですが、付けた方が明らかにラクダーネ（楽だね）って言っていました。腰の悪い人や思いものを持つ人にはすごく良さそうだなって感じました細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン即納！CoQ10＋αリポ酸最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸健康に気を遣ってますか？冬ソナ・その美肌の秘密は？ガン予防のトップに君臨する食べ物は？アホエンの効果は？にんにくの血液サラサラ効果にんにくとアリシン相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！ 【トラックバック★大歓迎同盟】は、とてもお勧めですよDesigned by unamama

  2005/09/26

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  ■■かけっこ■ニキビケア■ラクダーネ■脂肪燃焼■■

  かけっこ昨日の夜、双子の長男がこう言いました。「僕、かけっこ早くない。一番になれない」「何番なの？」と聞くと、「分からない」と長男。次男坊に「何番？」と聞くと「一番！」（自分のことだと思います）と元気よく答えます。「じゃあ、○△（長男）ちゃんは？」と聞いてみると「３ばん！」と教えてくれました。「何人で走るの？」とさらに聞くと「３人！」だそうです。結局、長男は一番ビリのようです。まあ、普段見ていても「かけっこ」が早そうには見えません。長男坊はどうも運動オンチのようですね。かわいそうだから、「かけっこ」の練習をさせてみようと思います。ポチッと→＆←お願いね新シリーズ：ニキビケアやっぱりないほうがいい「ニキビ」について毎日少しずつ書いていきます。ニキビができるのはなぜ？特に、男性の肌は女生徒比べて皮脂の分泌が多くオイリーになりがちです。また、春は少しずつ気温が高くなり、皮脂の分泌が活発になり始める季節でもあります。優しく、そしてきちんと洗眼し、過剰な皮脂や古い角質をしっかり落とすよう心がけましょう-------つづくニキビができたらここニキビ予防にはここラクダーネって知ってる？9/4の「がっちりマンデー」を見ましたか？発明家の特集だったんですが、その中で骨盤を矯正するバンド（ラクダーネ）を発明した方を紹介していました。その中でラクダーネをつけた状態とつけない状態でビールの入ったケースを持つという実験をしていました。３人の方が挑戦したのですが、付けた方が明らかにラクダーネ（楽だね）って言っていました。腰の悪い人や思いものを持つ人にはすごく良さそうだなって感じました細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン即納！CoQ10＋αリポ酸最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸健康に気を遣ってますか？冬ソナ・その美肌の秘密は？ガン予防のトップに君臨する食べ物は？アホエンの効果は？にんにくの血液サラサラ効果にんにくとアリシン相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！ 【トラックバック★大歓迎同盟】は、とてもお勧めですよDesigned by unamama

  2005/09/23

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  ■■双子、踊ってます■ニキビケア■ラクダーネ■脂肪燃焼■■

  双子、踊っています最近、うちの双子が良く踊ります。もうすぐ運動会なのでその練習だと思います。先日、二人並んで踊りを踊っていたので、てっきり自分たちの踊りだと思って担任の先生に聞いたところ、どうも下の学年の踊りだったようです。最近ではいろいろな踊りを踊りますので、どれが彼らの踊りか全く分かりません。まあ、運動会までのお楽しみと言うことにしましょうかポチッと→＆←お願いね新シリーズ：ニキビケアやっぱりないほうがいい「ニキビ」について毎日少しずつ書いていきます。ニキビができるのはなぜ？特に、男性の肌は女生徒比べて皮脂の分泌が多くオイリーになりがちです。また、春は少しずつ気温が高くなり、皮脂の分泌が活発になり始める季節でもあります。優しく、そしてきちんと洗眼し、過剰な皮脂や古い角質をしっかり落とすよう心がけましょう-------つづくニキビができたらここニキビ予防にはここラクダーネって知ってる？9/4の「がっちりマンデー」を見ましたか？発明家の特集だったんですが、その中で骨盤を矯正するバンド（ラクダーネ）を発明した方を紹介していました。その中でラクダーネをつけた状態とつけない状態でビールの入ったケースを持つという実験をしていました。３人の方が挑戦したのですが、付けた方が明らかにラクダーネ（楽だね）って言っていました。腰の悪い人や思いものを持つ人にはすごく良さそうだなって感じました細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン即納！CoQ10＋αリポ酸最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸健康に気を遣ってますか？冬ソナ・その美肌の秘密は？ガン予防のトップに君臨する食べ物は？アホエンの効果は？にんにくの血液サラサラ効果にんにくとアリシン相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！ 【トラックバック★大歓迎同盟】は、とてもお勧めですよDesigned by unamama

  2005/09/22

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  ■七五三写真■ラクダーネ■オシッコのなぞ■脂肪燃焼■

  スタジオアリス昨年夏に、スタジオアリスで子ども達の七五三写真を撮りました。スタジオアリスは全国チェーンなので、ご存じの方も多いと思います。子どもの写真を中心にとってくれるスタジオで、いろんな衣装を取りそろえており、わざわざ写真のために買ったり借りたりせずにとってくれるので、双子を持つ我が家にはとても助かる存在です。良いのは衣装だけではありません。そこのスタッフは子どもの扱いにとても慣れていて、不機嫌な子どもでも大抵笑顔にしてみせるのです。何回か利用させていただきましたが、やはりプロだなぁといつも感じています。さてどうして突然スタジオアリスの話をしたかと申しますと、スタジオアリスは撮影から１年たつとネガを提供してくれるんです。ちょうど１年たちますので取りに行こうと思っています。期間が半年なので忘れないうちに取りに行かないと捨てられちゃいますのでねポチッと→＆←お願いねラクダーネって知ってる？9/4の「がっちりマンデー」を見ましたか？発明家の特集だったんですが、その中で骨盤を矯正するバンド（ラクダーネ）を発明した方を紹介していました。その中でラクダーネをつけた状態とつけない状態でビールの入ったケースを持つという実験をしていました。３人の方が挑戦したのですが、付けた方が明らかにラクダーネ（楽だね）って言っていました。腰の悪い人や思いものを持つ人にはすごく良さそうだなって感じました新シリーズ：オシッコを知ろう！知れば知るほど面白い「オシッコのなぞ」について毎日少しずつ書いていきます。女性の悩みにはクランベリーとエクササイズ尿漏れも女性に多い悩みですよね。その大半が、咳やくしゃみ、重い荷物を持つなどのちょっとした刺激でおこる「腹圧性尿失禁」です。内臓や膀胱を支えている骨盤の筋肉（骨盤底筋）夜尿道を締めている筋肉（尿道括約筋）は、加齢や出産、便秘、肥満などによってゆるみます。すると、尿道のバルブがきちんと閉まらなくなり、尿が漏れてしまいます。筋肉を鍛えるには、膣や肛門を１０秒以上、ぎゅっと締めるエクササイズをこまめにすること。ストレスなどが原因で膀胱が収縮し、尿意を感じるとすぐに漏れてしまう「切迫性失禁」にも効果があります-------つづく前立腺肥大に効果が期待できるノコギリ椰子膀胱炎にはクランベリーがいいらしい細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン即納！CoQ10＋αリポ酸最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸健康に気を遣ってますか？冬ソナ・その美肌の秘密は？ガン予防のトップに君臨する食べ物は？アホエンの効果は？にんにくの血液サラサラ効果にんにくとアリシン相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！ 【トラックバック★大歓迎同盟】は、とてもお勧めですよDesigned by unamama

  2005/09/07

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  ■お別れ■ホワイトバンドプロジェクト■オシッコのなぞ■脂肪燃焼■

  Yちゃん、退職す先日の日記で書きましたが、笑顔のステキなYちゃんが31日付で退職しました。どうしてこんなに彼女のことを話題にするかと言うと、笑顔がステキな良い子だと言うこと以外にも理由があります。彼女の母親は看護婦さんなのですが、僕の家内（臨床検査技師）と同僚だったんです。双子が産まれたばかりの頃、Yちゃんと彼女のお母さんがお手伝いに来てくれて、とてもお世話になりました。僕の実家は車で５時間の所に住んでいますし、家内の母親は既に亡くなっています。「子育て」、しかも「双子の子育て」は、想像以上に大変でした（経験したことのある方は分かりますよね）心身共に疲弊しきった所に救いの手をさしのべてくれたのが、Yちゃんと彼女のお母さんでした。「必要なときにはいつでも手伝いに来るよ」と言われ、数え切れないぐらいお世話になりました。そんな彼女が辞めるというので、昨日は家内と双子達を連れてお別れを言いに行ってきました。時計が好きだと言うことを知っていましたので、アレッサンドレ・オーラの時計とブーケ（双子にひとつずつ持たせて）を持ってお別れをしてきました。それにしても寂しくなりますね。元気でね、Yちゃんポチッと→＆←お願いねホワイトバンドプロジェクト僕の同僚が白いリストバンドをしていました最初は別に気にもとめていなかったのですが、今日ホワイトバンドプロジェクトのことを知ってとても共感を覚えましたさっそく僕も手に入れたいと思います。新シリーズ：オシッコを知ろう！知れば知るほど面白い「オシッコのなぞ」について毎日少しずつ書いていきます。女性の悩みにはクランベリーとエクササイズ尿漏れも女性に多い悩みですよね。その大半が、咳やくしゃみ、重い荷物を持つなどのちょっとした刺激でおこる「腹圧性尿失禁」です。内臓や膀胱を支えている骨盤の筋肉（骨盤底筋）夜尿道を締めている筋肉（尿道括約筋）は、加齢や出産、便秘、肥満などによってゆるみます。すると、尿道のバルブがきちんと閉まらなくなり、尿が漏れてしまいます。筋肉を鍛えるには、膣や肛門を１０秒以上、ぎゅっと締めるエクササイズをこまめにすること。ストレスなどが原因で膀胱が収縮し、尿意を感じるとすぐに漏れてしまう「切迫性失禁」にも効果があります-------つづく細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン即納！CoQ10＋αリポ酸最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸健康に気を遣ってますか？冬ソナ・その美肌の秘密は？ガン予防のトップに君臨する食べ物は？アホエンの効果は？にんにくの血液サラサラ効果にんにくとアリシン相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！ 【トラックバック★大歓迎同盟】は、とてもお勧めですよDesigned by unamama

  2005/09/01

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  ■子供の一言■オシッコのなぞ■脂肪燃焼■

  子供の一言ちょっと堅い話が続きましたので、今日も息抜きです。双子の次男坊の一言・セミの脱け殻を見つけてきて「見て見て！セミガラがあったよ」う～ん、４才にして短縮形を習得したようです・双子の長男に比して牛乳を飲まない次男坊に「牛乳を飲まないと○○ちゃんより身長が伸びないよ」と言って牛乳を飲ませると・・・飲み終わった直後「パパ～！身長伸びたよ！」だそうですそんなにすぐに伸びないっちゅ～の！ポチッと→＆←お願いね新シリーズ：オシッコを知ろう！知れば知るほど面白い「オシッコのなぞ」について毎日少しずつ書いていきます。女性の悩みにはクランベリーとエクササイズ尿漏れも女性に多い悩みですよね。次回はその話-------つづく前立腺肥大に効果が期待できるノコギリ椰子膀胱炎にはクランベリーがいいらしい細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン即納！CoQ10＋αリポ酸最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸健康に気を遣ってますか？冬ソナ・その美肌の秘密は？ガン予防のトップに君臨する食べ物は？アホエンの効果は？にんにくの血液サラサラ効果にんにくとアリシン相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！ 【トラックバック★大歓迎同盟】は、とてもお勧めですよDesigned by unamama

  2005/08/16

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  ■双子でお風呂■オシッコのなぞ■脂肪燃焼■

  双子のお風呂うちの双子、最近、お風呂の練習をしています。先日まではシャワーを浴びる練習をしていました。結構上手に浴びれるようになったので、今度は自分たちで体を洗えるように練習を開始しました。次男坊は以前から、自分で洗うことが出来たのですが、長男は未だに上手くできません。と言うか、あまりやる気がなさそう・・・そこで次男坊に「○○ちゃん（長男）を洗ってあげて」と頼むことにしています。長男坊はくすぐったいのか、ケラケラ笑いながら、次男坊に洗って貰っています。まだ「ひとりでシャンプー」には、ほど遠いようですが、だんだん楽をさせて貰っていますポチッと→＆←お願いね新シリーズ：オシッコを知ろう！知れば知るほど面白い「オシッコのなぞ」について毎日少しずつ書いていきます。未更新女性の悩みにはクランベリーとエクササイズ女性は尿道が短く、出口が肛門や膣のすぐ近くにあります。そのため尿路が細菌に感染しやすく、尿道炎や膀胱炎などは、「生涯に一度はかかる」と言われています。放っておくと炎症が腎臓にまで及び、高熱が出て背中などに激しい痛みを感じる腎盂腎炎を起こします。-------つづく前立腺肥大に効果が期待できるノコギリ椰子膀胱炎にはクランベリーがいいらしい細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン即納！CoQ10＋αリポ酸最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸健康に気を遣ってますか？冬ソナ・その美肌の秘密は？ガン予防のトップに君臨する食べ物は？アホエンの効果は？にんにくの血液サラサラ効果にんにくとアリシン相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！Designed by unamama

  2005/08/04

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  ■育児バトン■オシッコのなぞ■脂肪燃焼■

  育児バトンがやって来た先日、candyさんから育児バトンを受け取りました。ありがとうございま～す１.　お子さんは何歳？性別は？１番目：４歳　男２番目：４歳　男ご察しの通り、双子です２.　生まれた時の感想は？「ちっちぇ～」･･･二人ともたったの1400g（極超低体重児）しかなかったんです。普通のこの半分ですね。足して一人前？（笑「子供もママも大丈夫だろうか・・・？」･･･入院先の病院から設備の整った病院へ、１時間以上　救急車で運ばれた上の出産でした。「生きててよかった～」･･･双子と分かったときに、病院の先生に「奥さんの体（小柄）では双子は無理かも知れませんよ。最悪の場合、母体が持たないかも・・・」と言われていたので３.　ウチの子が一番ってトコはどこですか？う～ん、難しい・・・・両親に似て、目が大きいこと・両親に似て、睫毛が長いこと・かわいい（家内談）・ダンスが上手（家内談）と、まあ親ばかが炸裂しそうなので、このあたりで止めときます。４.　将来どんな子に育って欲しい？・健康であって欲しい･･･産まれたときに、さんざん心配しましたので・兄弟仲良くあって欲しい･･･どこかの有名兄弟力士のようにいがみ合わないで欲しいですね・月並みですが、優しい子であって欲しいいろいろ期待しすぎてもしょうがないので、この辺で５.　次に回す人は？いきなりで申し訳ないのですが、よろしくお願いします。面倒くさい方は無視で構いませんのでまりえ5182さん：自然派のまりえさん、植物の写真とともにためになる日記が読めますよ。かっちゃん２４さん：児童館に勤めるパパさんです。育児に関しては興味深い話が聞けそうです。diamondeyes2004さん：着物大好きな検査技師さんです。ポチッと→＆←お願いね新シリーズ：オシッコを知ろう！知れば知るほど面白い「オシッコのなぞ」について毎日少しずつ書いていきます。未更新女性の悩みにはクランベリーとエクササイズ女性は尿道が短く、出口が肛門や膣のすぐ近くにあります。そのため尿路が細菌に感染しやすく、尿道炎や膀胱炎などは、「生涯に一度はかかる」と言われています。放っておくと炎症が腎臓にまで及び、高熱が出て背中などに激しい痛みを感じる腎盂腎炎を起こします。-------つづく前立腺肥大に効果が期待できるノコギリ椰子膀胱炎にはクランベリーがいいらしい細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン即納！CoQ10＋αリポ酸最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸健康に気を遣ってますか？冬ソナ・その美肌の秘密は？ガン予防のトップに君臨する食べ物は？アホエンの効果は？にんにくの血液サラサラ効果にんにくとアリシン相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！Designed by unamama

  2005/08/01

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  ■長男の苦難■オシッコのなぞ■脂肪燃焼■

  長男、踏ん張る食事中の方は、この後は読まずにとばしてくださいね。-------------長男が、いま格闘しています。何と格闘しているかというと、硬いウンチです。便秘をしていたみたいで、硬くて硬くて出てきません。僕も便器の前に座って、一緒に励ましてあげていたのですが、お尻に引っかかったみたいで、泣きながら「パパ、お手々で出して」と訴えてきました。僕も出してあげたかったのですが、なにせ経験がないもので家内にバトンタッチしました。硬いウンチが、いくらかは出たようですが、それでもまだ残っているようです（家内談）うちの子供たちは、たまに便秘をします。先日などは、次男が便秘だったようで、朝のトイレで硬いウンチが出た拍子に血圧が下がった（排便ショックと言います。大人でもありますよ）ようで、顔色が悪く唇も真っ青になって冷汗をかいていました。相当きつかったんでしょうか。あんなに好きな「プールを休む」と言っておりました。最近、子供の便秘が増えているそうです。食生活の欧米化により、食物繊維をとる量が減ったことが大きな原因のひとつだそうです。そう言えば、僕たちの子供の頃に比べると、食事に対する野菜の比率が少なくなってきている気がしますね。気をつけないといけないですよね。ポチッと→＆←お願いね新シリーズ：オシッコを知ろう！知れば知るほど面白い「オシッコのなぞ」について毎日少しずつ書いていきます。男性のトイレの悩みにはノコギリ椰子ネイティブアメリカンが前立腺肥大症の治療に使っていたのが、ノコギリ椰子です。特有成分β-シトステロールなどの成分が前立腺に複合的に働きかけ、DHTを作らせない、また受容体と結びつくのをブロックして働かせない、と言う作用が期待されています。いまでは、ドイツで治療薬として用いられているほか、ヨーロッパで広く利用されています。-------つづく前立腺肥大に効果が期待できるノコギリ椰子膀胱炎にはクランベリーがいいらしい細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン即納！CoQ10＋αリポ酸最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸健康に気を遣ってますか？冬ソナ・その美肌の秘密は？ガン予防のトップに君臨する食べ物は？アホエンの効果は？にんにくの血液サラサラ効果にんにくとアリシン相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！Designed by unamama

  2005/07/26

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  ■花火大会での出来事■オシッコのなぞ■脂肪燃焼■

  花火大会今日から日曜日までの３日間、僕の街の祇園祭があります。今日はその初日で、夜には花火が打ち上げられました。今日は家内が勉強会に出席するので、僕と子ども達だけでしたので、急いでお風呂に入れて見に行きました。近くで見ようと思ったら、混雑してとうてい間に合いませんので、ちょっと遠目で見ることになりますが、近くの川沿いに行ってみてきました。駐車場の車止めに３人（僕と双子）で腰掛けて、ワイワイ言いながら花火を見ました。と、ここまではよかったのですが、次男坊が事件を起こしてくれました。車には十分注意するように言い聞かせていたので、それはよかったのですが、車輪止めに腰掛けていた状態から、後ろ向きに転んで、後頭部を痛打してしまったのです。長男と話をしていた僕は、「どすっ」という音の後に大きな泣き声が聞こえて、始めて気がつきました。慌てて抱きかかえましたが、当然、「時すでに遅し」ですよね。すぐに連れて帰りましたが、結局病院には連れて行きませんでした。とても心配ですが、いま現在明らかな異常を認めませんので、様子を見ることにしました。今夜は何事もない（頭が痛いとか吐いたりとかが）ことを祈るばかりです。ポチッと→＆←お願いね新シリーズ：オシッコを知ろう！知れば知るほど面白い「オシッコのなぞ」について毎日少しずつ書いていきます。今日は未更新です。男性のトイレの悩みにはノコギリ椰子前立腺の肥大には、男性ホルモンの一種であるテストステロンが深く関わっています。テストステロンは、２０代をピークに分泌量が減ります。前立腺は生殖能力を保とうと、血液中からテストステロンを盛んに取り込みます。取り込まれたテストステロンは、５－αリダクターゼという酵素の働きによってジヒドロテストステロン（DHT)と言う強力な活性男性ホルモンに変化します。DHTが増えすぎると、前立腺は肥大化し、尿道を圧迫して尿の切れを悪くするなど、さまざまなトラブルを招いてしまいます。-------つづく前立腺肥大に効果が期待できるノコギリ椰子膀胱炎にはクランベリーがいいらしい細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン即納！CoQ10＋αリポ酸最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸健康に気を遣ってますか？冬ソナ・その美肌の秘密は？ガン予防のトップに君臨する食べ物は？アホエンの効果は？にんにくの血液サラサラ効果にんにくとアリシン相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！Designed by unamama

  2005/07/22

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  ■夕涼み会で踊り■オシッコのなぞ■脂肪燃焼■

  夕涼み会今日は、保育園の夕涼み会がありました。昨年の夕涼み会では、次男坊がヘソを曲げて、踊り（スイカの名産地）を踊ってくれませんでした。それに引き替え、長男坊（普段は次男に後れをとっている）は、前で振りを教える先生に見向きもせず、一心不乱に踊る姿が印象的でした。今年もその夕涼み会がやってきました。今年の課題は、次男坊がヘソを曲げずに踊ってくれること。そして、長男坊がどれだけうまく踊れるか？の２点です。先生曰く、練習風景でも長男坊は「みんなの中で一番上手いくせに、自分の中で何かが気にくわないようで、泣きながら踊っていました」と言うぐらい、真剣だったようです。さて本番ですが・・・デカレンジャーのテーマ曲（今年の踊りの曲です）が流れてきたと思ったら、長男坊の表情が一変しました。踊りが始まると、誰よりも正確にシャッキッと踊っています。父兄達の中から「あの子の踊りは切れが良いねぇ」という声も聞こえます。普段の長男坊（ちょっとばかり発達が遅く心配している）を知る友達からは、「意外な一面をみたね」とも言われ、親はちょっとうれし涙をこぼしちゃいました。次男坊はと言いますと、長男までとは行きませんが、人並みに踊ってくれていました。今年は、二人とも課題をクリアしてくれたみたいです。と、まあ親ばか炸裂の一晩でした。じゃんじゃん明日から職員旅行朝からバスト飛行機を使って旅行に行ってきます。日記はお休みします。ご返事は帰宅後になりますので、お許し下さいね。じゃあ、いってきま～す。ポチッと→＆←お願いね新シリーズ：オシッコを知ろう！知れば知るほど面白い「オシッコのなぞ」について毎日少しずつ書いていきます。脳波オシッコの司令官夜間は、尿を作る量をひらす抗利尿ホルモンが脳下垂体から分泌されます。子供のおねしょは、抗利尿ホルモンの分泌量が少なくて、夜間もせっせと尿を作るのに、眠りが深くて尿意に気づかず、目を覚まさないのが原因だと言われています。成長とともに膀胱も大きくなり、抗利尿ホルモンの分泌量も多くなるので、あまり心配しなくても大丈夫です。一度、夜尿がなくなったのに、再発した場合は、心理的な原因が多いとされます。子供の気持ちに応えてあげると、自然におさまるようです-------つづく前立腺肥大に効果が期待できるノコギリ椰子膀胱炎にはクランベリーがいいらしい細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン即納！CoQ10＋αリポ酸最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸健康に気を遣ってますか？冬ソナ・その美肌の秘密は？ガン予防のトップに君臨する食べ物は？アホエンの効果は？にんにくの血液サラサラ効果にんにくとアリシン相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！Designed by unamama

  2005/07/14

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  ■セミの季節になりました■オシッコのなぞ■脂肪燃焼■

  今年も暑い夏になりそうです毎年、うちの庭ではたくさんのセミが鳴きます。あまりにも五月蠅くてどうにかなりそうになります。今年もその季節が来たようです。先日、お話ししたキュウリの葉に、セミがいました。どうもクマゼミみたいなのですが、元気がありません。子ども達に見せてあげようと、捕まえてみました。その時に気がついたのですが、そのセミのすぐ下にセミの脱け殻が・・・ どうも、今しがた羽化したばかりのようです。子ども達を呼んでひとしきり見せたあとに離してあげました。それから２～３時間後、子供を昼寝させていたときです。網戸を開けようと家の内側からカーテンを開けると、網戸の内側にセミがいるではありませんか。そ～っと手を伸ばし、捕まえてみました。今度のは先ほどのクマゼミに比べ、一回り小ぶりです。昆虫図鑑を開いて確認すると、ニイニイゼミでした。子供に見せるために、虫かごに入れておきました。当然、子ども達に見せたら、離してあげましたよ。今年はいろんな昆虫を見せられそうです。ポチッと→＆←お願いね新シリーズ：オシッコを知ろう！知れば知るほど面白い「オシッコのなぞ」について毎日少しずつ書いていきます。オシッコのもとは血液だった腎臓は心臓から送られてきた血液を濾過して老廃物を取り除き、きれいにする働きがあります。１日に送り込まれる血液は、実にのべ１．５リットル程度とも言われています。尿の正体は、血液から濾過された身体にとって余分な栄養素や老廃物、代謝の燃えかすや水分などです。腎臓の働きが重文でないと、血液中に有害物質が増え、身体のいたるところで障害が出てしまいます。-------つづく前立腺肥大に効果が期待できるノコギリ椰子膀胱炎にはクランベリーがいいらしい細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン即納！CoQ10＋αリポ酸最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸健康に気を遣ってますか？冬ソナ・その美肌の秘密は？ガン予防のトップに君臨する食べ物は？アホエンの効果は？にんにくの血液サラサラ効果にんにくとアリシン相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！Designed by unamama

  2005/07/11

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  ■新ウルトラマン■オシッコのなぞ■脂肪燃焼■

  懐かしのウルトラマン先月で最終回となった「ウルトラマン・ネ○サス」。我が家の双子達は大好きで毎週欠かさず観ておりました。そして、代わって７月に入ってからスタートしたのが「ウルトラマン・マッ○ス」。双子達は・・・、というと早速オープニングの主題歌を覚えて毎日毎日口ずさんでいます。今度のウルトラマンは私の世代のお父さん・お母さん方には懐かしい「怪獣」が登場するみたいで、お義父さんがコレクションしていた「昔のフィギア」が大活躍！！双子達もテレビを観ながら「あーーっ！！これ、もってるよー！！」「そうそう、じいじにもらったのー！いっしょよー！」と大興奮！です。骨董市に行ってはちょこちょこと買ってくる「コレクション」も役に立つことがあるのねえ・・・、じいじ。ポチッと→＆←お願いね新シリーズ：オシッコを知ろう！知れば知るほど面白い「オシッコのなぞ」について毎日少しずつ書いていきます。オシッコのもとは血液だった血液には、重要な働きがたくさんあります。その一つが全身にくまなく栄養や酸素を運び、それらと引き替えに老廃物や二酸化炭素などを受け取ることです血液が汚れたままでは身体はうまく機能しません。そこで活躍するのが腎臓です。次はその腎臓についてお話しします。-------つづく細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン即納！CoQ10＋αリポ酸最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸健康に気を遣ってますか？冬ソナ・その美肌の秘密は？ガン予防のトップに君臨する食べ物は？アホエンの効果は？にんにくの血液サラサラ効果にんにくとアリシン相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！Designed by unamama

  2005/07/10

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  ■新しい家族■虫歯■脂肪燃焼■

  新しい家族です男の子って・・・、どうして「昆虫」が好きなんでしょうかねー？？ついこの間まで「ミッフィーちゃん、かわいい～♪」「プーさん、好き好き～♪」なんて、言っていたのに・・・。（今でもまあ・・・そうですが・・・。）保育園のお友達の影響は絶大です。お陰で我が家の双子達も「昆虫」にはまってしまいました。家内がその話を職場の同僚に聞かせたところ・・・、「え～？カブトムシとかだったら家の中によく飛んでくるよ。捕まえてあげようか？カブトムシ、欲しいの？」飛んでくんですか？？お家の中にカブトムシさんが？？？「欲しいです！！！ください！！！」とお願いしたところ翌々日の今日・・・、朝１番に「はい。カブトムシ、双子ちゃん達にどうぞ♪」うわあ～い！ありがとうございます！！！てなこって、連れて帰ってきました。我が家の新入り君です。名前はまだ付いていませんが・・・双子達は飛び上がっての大喜びです。「２人とも、お利口さんにしてないとカブトムシさんは自分のお家に帰っちゃうぞー！」親はちゃっかり「しつけ」に使わせてもらっています。(^_-)ポチッと→＆←お願いね虫歯は感染する「歯磨き」にについて毎日少しずつ書いていきます。虫歯にならないためのコツ年に一度の検診で安心歯医者さんはできた虫歯を治すためだけの場所ではありません。歯と歯茎の健康を守るために、年に一度はみて貰い、歯垢の除去や洗浄などをして貰うと良いでしょういつまでも自分の歯でなんでもおいしく食べられるように、定期検診を習慣にしたいですね-------つづく細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン即納！CoQ10＋αリポ酸最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸健康に気を遣ってますか？冬ソナ・その美肌の秘密は？ガン予防のトップに君臨する食べ物は？アホエンの効果は？にんにくの血液サラサラ効果にんにくとアリシン相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！Designed by unamama

  2005/07/06

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  ■双子のカラオケ■虫歯■脂肪燃焼■

  カラオケイーカラってご存じですか？イーカラとは、以前流行ったＴＶに繋いで、すぐにカラオケできるというもの。２歳の頃にかってあげていたのですが、取り合いをして喧嘩をするので封印していたんです。それを４歳半になって、引っ張り出してきました。今なら、聞き分けも良くなって、喧嘩もしないですむだろうと言うことで。喧嘩はしなくなったんですが、歌える曲があまりなくて、ちょっとしか歌ってくれませんでした。今はマジレンジャーとかじゃないとダメみたいですねぇ。調達しないといけないかな？ポチッと→＆←お願いね虫歯は感染する「歯磨き」にについて毎日少しずつ書いていきます。虫歯にならないためのコツ年に一度の検診で安心歯医者さんはできた虫歯を治すためだけの場所ではありません。歯と歯茎の健康を守るために、年に一度はみて貰い、歯垢の除去や洗浄などをして貰うと良いでしょういつまでも自分の歯でなんでもおいしく食べられるように、定期検診を習慣にしたいですね-------つづく細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン即納！CoQ10＋αリポ酸最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸健康に気を遣ってますか？冬ソナ・その美肌の秘密は？ガン予防のトップに君臨する食べ物は？アホエンの効果は？にんにくの血液サラサラ効果にんにくとアリシン相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！Designed by unamama

  2005/07/04

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  ■色の好み■虫歯■脂肪燃焼■

  何色が好きですか？双子の長男、小さい頃から緑色が好きです。これは、ずっと変わらず、今でも緑色一筋。双子の次男、小さい頃は黄色が好きでした。そのうち、青や赤、黒などに浮気した後、緑が好きになってしまいました。それが原因で、服の取り合いがおこり、しばらくは喧嘩ばっかりでした。今では、何色が好きなのか知りませんが、何となく取り合いはおさまっているようです。実を言うと、僕も緑が好きです。緑でも、黄緑に近い色です。「緑色をみると目の疲れが取れる」という話がありますが、これにもある程度科学的な根拠があるようです。緑色は人間が認識できる色のほぼ真ん中に位置し、一番楽に見ることの出来る色だそうです。そのため、他の色をみるより、リラックスして見ることが出来るということらしいです。木々の緑をみると心が落ち着くのも、関係があるのでしょうかね？ポチッと→＆←お願いね虫歯は感染する「歯磨き」にについて毎日少しずつ書いていきます。未更新虫歯にならないためのコツたばこは我慢たばこに含まれる脂は歯を汚して歯垢を付きやすくします。ニコチンは、血管を収縮させ、歯肉の血行を悪化させることが分かっています。歯肉の健康にはビタミンC。新鮮な果物をたっぷりととりましょう。果物に含まれる果糖は虫歯になりにくいというメリットがあります。サプリメントならビタミンを手軽に補給できますよ。-------つづく細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン即納！CoQ10＋αリポ酸最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸健康に気を遣ってますか？冬ソナ・その美肌の秘密は？ガン予防のトップに君臨する食べ物は？アホエンの効果は？にんにくの血液サラサラ効果にんにくとアリシン相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！Designed by unamama

  2005/07/02

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  ■ベビーチェア卒業■虫歯予防■脂肪燃焼■

  ベビーチェア卒業うちの双子がベビーチェアを卒業しました。半年前より、大人と同じテーブルで食事をするようになったのですが、テーブルに付いている椅子が低くて、ベビーチェアのテーブル部分だけはずして使っていました。今日、部屋の模様替え（夏用）にしたのを機に、大人と同じ椅子を使うようにしました。そのため、椅子が低いという問題点を解消するために何か良いグッズがないかと探したところ、こんなのを見つけました。お食事用のクッションということなのですが、いろいろと工夫がされているようです。・中身が３つのクッションに分かれていて、成長に会わせて高さを調節できる。・椅子にしっかりと固定できる。・裏面には滑り止め加工がしてあり安心。子ども達も、大人の椅子と同じと言うことでとても喜んでいます。これだと僕たちも何かと便利が良いですね。子供の成長を感じた瞬間でした。ポチッと→＆←お願いね虫歯は感染する「歯磨き」にについて毎日少しずつ書いていきます。未更新です。虫歯にならないためのコツ体の元気は歯の元気口の中はいわば消化器官の入り口で、食べ物が最初に通るところ。疲れがたまって体力が落ちてくると、口の中の免疫機能も低下して虫歯菌が繁殖しやすくなります。適度な運動と休養で身体のバランスをとるように心がけましょう。ヨーロッパでは体の抵抗力を維持するために、古くからプロポリスが広く愛用されています。-------つづく細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン即納！CoQ10＋αリポ酸最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸健康に気を遣ってますか？冬ソナ・その美肌の秘密は？ガン予防のトップに君臨する食べ物は？アホエンの効果は？にんにくの血液サラサラ効果にんにくとアリシン相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！Designed by unamama

  2005/06/26

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  ■花火■虫歯は・・■脂肪は・・・■

  Fire Work家内が花火を買ってきました。昨年は、長男（双子、当時３歳）が花火を怖がって、あまり上手くできませんでしたが、今年は怖がらずに上手にできました。子供は、派手な花火を喜んでしていましたが、僕はと言うと線香花火を堪能させていただきました。子供の頃は線香花火の良さってなかなか分かりませんでしたが、この年にもなるとその風情を楽しむことができるようです。火の玉からはじける可愛らしいあの花火がなんとも良いですね。いつまでもしていたい気になりました。あ～、楽しかった。ポチッと→＆←お願いね虫歯は感染する「歯磨き」にについて毎日少しずつ書いていきます。今日は未更新です虫歯にならないためのコツ子供の歯は要注意特に生後１歳７ヶ月～２歳７ヶ月の一年間に集中して、虫歯菌に感染しやすいことが分かっています。歯が生えそろうこの時期は、虫歯を防ぐ良い細菌が増える時期でもあります。感染を防げば、虫歯になる確率も減らせます。日々、子供と接するお母さんも歯磨きをしっかりして、口の中をきれいに保つことを心がけましょう。-------つづく細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン即納！CoQ10＋αリポ酸最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸健康に気を遣ってますか？冬ソナ・その美肌の秘密は？ガン予防のトップに君臨する食べ物は？アホエンの効果は？にんにくの血液サラサラ効果にんにくとアリシン相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！Designed by unamama

  2005/06/18

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  ■子供の一言■作文に悪戦苦闘■虫歯■脂肪■

  子供の一言夜９時に帰ってきた僕に長男坊（双子、４歳、男）の一言。「パパ、お帰りなさい」ここまではよかったけど「ご飯食べたらお仕事行ってきてね」僕「？、？、？？？」息子は、もっと働け！と言っているのでしょうか？違うことが言いたかったのだと思うのですが、結局理解不能でした。「ウン、分かった」というのが精一杯でした。作文いま職場の広報誌を創刊するための広報委員をしているのですが、ページの一部に先日の学会報告を書いてくれと頼まれました。悪戦苦闘しています。たった４００～５００文字で書かないといけないのですが、書きたいことを詰め込みすぎると何が言いたいのか分からないような文章になってしまうんです。学会などで書く文章は慣れているのですが、作文みたいな文章にかなり戸惑っています。かなり内容を絞って書くしかないようですね。こんなに苦労するとは思いませんでした・・・ポチッと→＆←お願いね虫歯は感染する「歯磨き」にについて毎日少しずつ書いていきます。今日は未更新です虫歯にならないためのコツストレスが虫歯を招く唾液には虫歯を防ぐ働きがあることが分かっています。所がストレスによる体調不良が原因で唾液の量が減ると、口内環境が悪化し、虫歯の進行が早まることもあります。趣味やスポーツなどで自分なりの発散法を見つけましょう。-------つづく細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン即納！CoQ10＋αリポ酸最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸健康に気を遣ってますか？冬ソナ・その美肌の秘密は？ガン予防のトップに君臨する食べ物は？アホエンの効果は？にんにくの血液サラサラ効果にんにくとアリシン相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！Designed by unamama

  2005/06/08

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  ■世話好き次男■虫歯はお休み■若返りに秘訣■

  シャボン玉浮いた今日の出来事最近シャボン玉に凝っている双子の次男がお風呂で一言「パパ、おしりからシャボン玉がプクプクって浮いたよ」僕「そっそっそれは・・・」その後妻には「ママ、おしりからアワが出たよ」だそうです。昨日の出来事トイレからウンチに行った長男（双子）の叫び声「しないで～」何事かと思い行ってみると、世話好きの次男（双子）が、長男を捕まえてお尻を拭こうとしていました。「オイオイ、いくら世話好きと行っても・・・」今日の出来事２今度はまじめな話学会発表、無事終わりました。原稿無しでも問題なく発表できました。それにしても何回発表しても緊張しますね。ポチッと→＆←お願いね虫歯は感染する「歯磨き」にについて毎日少しずつ書いていきます。虫歯にならないためのコツ甘いものはほどほどに今日はお休み～-------つづく細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン即納！CoQ10＋αリポ酸即納！L-カルニチン＋αリポ酸最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸健康に気を遣ってますか？冬ソナ・その美肌の秘密は？ガン予防のトップに君臨する食べ物は？アホエンの効果は？にんにくの血液サラサラ効果にんにくとアリシン相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！Designed by unamama

  2005/06/05

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  ■自宅の庭で虫探し■学会発表■虫歯■脂肪■

  ダンゴムシ最近、次男坊がダンゴムシに凝っている。それにつられて長男もダンゴムシに興味が出てきたようだ（このブログを読まれる女性の方には、まったく受け付けないという方もいらっしゃるかも。ごめんさいね、変な話題で）昨日、家に帰ってみると、飼育ケースに土とダンゴムシを入れて玄関に２個置いてあった。家内が飼育ケースを買ってきて、子ども達と一緒にしてくれたようです。そこで今日は子ども達と一緒に新しいダンゴムシを探して回りました。僕自身が子供の頃にダンゴムシに興味がなかったので、最初はどこにいるか分からなかったのですが、いろいろ探しているうちに石の裏や植木鉢の下にいることを思い出しました。ちょっと大きめの石をどかしてみると、そこには１０匹近いダンゴムシたちが・・・触ることのできなかった長男も何とか捕まえることができました。最近は子ども達がテレビとかじゃなくて、自然の虫たちに興味が出てきて嬉しく思っています。虫好きだった僕の出番も増えてきますからね。明日は本番先日、職場の諸先輩達の前で予行演習をしたプレゼンテーションの本番が明日です。明日は、原稿無し（当然スライドはあり）での発表に挑戦します。失敗せずにできるかな？ちょっと心配ですが頑張ってきますねポチッと→＆←お願いね虫歯は感染する「歯磨き」にについて毎日少しずつ書いていきます。虫歯にならないためのコツ甘いものはほどほどに今日はお休み～-------つづく細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン即納！CoQ10＋αリポ酸即納！L-カルニチン＋αリポ酸最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸健康に気を遣ってますか？冬ソナ・その美肌の秘密は？ガン予防のトップに君臨する食べ物は？アホエンの効果は？にんにくの血液サラサラ効果にんにくとアリシン相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！Designed by unamama

  2005/06/04

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  ■赤ちゃんには縁起の良い名前を付けましょう■虫歯■若返り■

  名付け親子供の名前を付けるって大変ですよね。画数とかを気にしだしたら、なかなか名前を付けることができません。かくいう僕も、子供の名前を付けるのに苦労しました。双子なので一人分だけじゃないんです。双子なので、ただ単に２人分付ければいいと言うわけでもなく、画数もよくて似ている名前を付けようなんて思った日には、一生名前を付けられないんじゃないかと思いました。うちの子ども達の名前は、最初に音（読み方）から入って、それからその音にあう漢字を当てるという作業をしました。一人目の読みは決まっていたのでよかったのですが、二人目の読みを決めるのにも苦労しました。読みがよくても画数が悪い、と言うことも多く、なかなか決まらなかったのですが、結局予定より３ヶ月も早く産まれたので、それ以上悩んでいる暇がなくなって、今の名前になったんです。公表できないのが残念ですが・・・その時にお世話になったのが、命名本とこの手のソフトでした。このソフト、名前を入れるだけで姓名判断をしてくれるだけでなく、名字を入れるだけで最適な画数を算出してくれたりもします。今から赤ちゃんができる人、ペットの名前を考え中の人、ブログなどのハンドルネームを考えている人などに最適かもポチッと→＆←お願いね虫歯は感染する「歯磨き」にについて毎日少しずつ書いていきます。昨日と同じです虫歯にならないためのコツ甘いものはほどほどに砂糖は虫歯菌の栄養源です。口の中に砂糖が入ると、活発に活動をはじめます。ですから三度の食事以外のつまみ食いやお菓子のだらだら食い、清涼飲料水のちびちび飲みなども、常に砂糖が口の中にあることになり、歯にはマイナス。間食をするなら時間を決めてしましょう。食べた後は、口をすすぐと良いです。水分補給は砂糖を含まない水かお茶が理想的です。-------つづく細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン即納！CoQ10＋αリポ酸即納！L-カルニチン＋αリポ酸最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸健康に気を遣ってますか？冬ソナ・その美肌の秘密は？ガン予防のトップに君臨する食べ物は？アホエンの効果は？にんにくの血液サラサラ効果にんにくとアリシン相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！Designed by unamama

  2005/06/03

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  ■タワシ頭■虫歯は感染する■脂肪燃焼■

  タワシ？昨日の出来事。双子達の伸びた髪の毛について、家内と話をしていたところ、遊びに来ていたお義父さんが、長男坊の髪の毛を触り一言。「タワシみたいだな」そうなんです。長男は僕の髪の毛に似て剛毛。それに引き替え、双子の次男は柔らかくてとても気持ちの良い髪の毛なんです。長男は禿げることはないとは思いますが、セットは難しそうです。剛毛用の商品がないか探していたら、こんなのがヒットしました。さすがにこれは使えませんね（笑話は変わりますが、先ほど髪の毛を触っていたところ、右手の小指がチクリと痛いので、どうしたんだろうと思い見てみたら、小指に髪の毛が刺さっていました。いやぁ、こんな剛毛が遺伝したんですね（笑ポチッと→＆←お願いね虫歯は感染する「歯磨き」にについて毎日少しずつ書いていきます。。自分の母自分で守る虫歯予防のために歯医者さんに行こう歯医者さんで一度ブラッシング指導を受けてみるのも良いですね。じぶんの磨き癖が分かり。改善ポイントを教えて貰えますよ。-------つづく細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン即納！CoQ10＋αリポ酸即納！L-カルニチン＋αリポ酸最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸健康に気を遣ってますか？冬ソナ・その美肌の秘密は？ガン予防のトップに君臨する食べ物は？アホエンの効果は？にんにくの血液サラサラ効果にんにくとアリシン相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！Designed by unamama

  2005/05/29

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  ■シャボン玉■虫歯は感染する■脂肪燃焼■

  シャボン玉とんだ家内が仕事から帰る間際、とある先輩が「これ、双子の坊ちゃん達にどうぞ。」と「シャボン玉セット」を下さったそうです。保育園から帰宅後、自宅のお庭でさっそく「シャボン玉」にtryしました。　以前、２歳頃に一度やらせてみたことがありましたが、なかなか上手に吹くことが出来ずによくかんしゃくを起こしていました。でも、いつの間にやら・・・２人でなかよく「シャボン玉」を沢山作って遊べるようになっていました。それにしても、最近の「シャボン玉セット」は色々あるんですね～！ポチッと→＆←お願いね虫歯は感染する「歯磨き」にについて毎日少しずつ書いていきます。。自分の母自分で守る虫歯予防のために歯医者さんに行こう歯医者さんに行って、歯磨きだけでは落とせない古い歯垢や歯石を取り除いて貰いましょう！-------つづく細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン即納！CoQ10＋αリポ酸即納！L-カルニチン＋αリポ酸最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸健康に気を遣ってますか？冬ソナ・その美肌の秘密は？ガン予防のトップに君臨する食べ物は？アホエンの効果は？にんにくの血液サラサラ効果にんにくとアリシン相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！Designed by unamama

  2005/05/28

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  ■お風呂での出来事■虫歯は感染症■脂肪燃焼■

  風呂場にて今日の出来事いつも通り、うちの双子とお風呂に入っていたときのことです。次男坊が、ちょっと変な顔をしています。どうしたんだろうと思い彼を見てみると、何かウンチで気張ったときの顔に似ているような・・・と思っていたら、下からプクプクプクとアワが上がってきました。「プーした？」と聞くと、素直にうなずく次男坊。でもその顔がまだおかしいな、と思い「ウンチしたいの？」と聞いてみた。コクリと頷いた次男坊をすぐに追い出し、危機を回避したsubaruでした。なにせ、前科がありますからね。まだ１歳の時だったでしょうか。よっぽど気持ちよかったのでしょうか、湯船でウンチをしちゃったんです。それを知らずにシャンプーをしていた僕は、そのお湯で頭をすすいでいたんですよ。固形ウンチだったらまだ良かったんですが、なんと下痢便だったんで、もろに・・・でもまあ、これも良い思い出ですね。ポチッと→＆←お願いね虫歯は感染する「歯磨き」にについて毎日少しずつ書いていきます。。自分の母自分で守る虫歯予防のために歯医者さんに行こう虫歯菌が口の中で繁殖する主な原因は砂糖です。虫歯菌は砂糖がブドウ糖と果糖に分解するときのエネルギーを栄養源にして、グルカンというねばねばした接着剤のような物質を作ります。さらに食べ物に含まれる等を取り込んで乳酸を作り出しながら、歯の表面を溶かしていきます。-------つづく細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン即納！CoQ10＋αリポ酸即納！L-カルニチン＋αリポ酸最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸健康に気を遣ってますか？冬ソナ・その美肌の秘密は？ガン予防のトップに君臨する食べ物は？アホエンの効果は？にんにくの血液サラサラ効果にんにくとアリシン相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！Designed by unamama

  2005/05/26

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  ■仮面ライダー■虫歯は感染症■脂肪燃焼■

  仮面ライダー響鬼（ヒビキ）日曜日の朝にある「仮面ライダー」シリーズ。僕たちも子供の頃はお世話になったシリーズですが、僕たちの子ども達も毎週欠かさず見ています。今は「仮面ライダーヒビキ」と言う番組が放映されています。このヒビキに登場する仮面ライダーは何人かいて、それぞれに名前が付いています。最初は「響鬼（ヒビキ）」と「威吹鬼（イブキ）」（子ども達はイブキと言えずに「ウビキ」と言います）だけだったのに、最近はどんどん増えていっているようです。増えるたびにキャラクターグッズも増えるので、親としては困ります。一個買ってあげれば済むと思って買ってあげるているのに「そんなぁ・・・」って感じです（何とかごまかして買いませんが）「斬鬼（ザンキ）」「裁鬼（サバキ）」「弾鬼（ダンキ）」「轟鬼（ドドロキ）」はっきり言って憶えきれない・・・僕は冗談でうちの双子に「ヒビキとイビキ（本当はイブキ）」と言ったりしますが、今日は子供がおもしろいことを言っていました。「オドロキ（本当はトドロキ）ってかっこいいよなぁ」だそうです。ちょっと笑ってしまいました。ポチッと→＆←お願いね虫歯は感染する「歯磨き」にについて毎日少しずつ書いていきます。自分の母自分で守る虫歯は母から子へうつる病気産まれたばかりの赤ちゃんには虫歯菌はいません。「最初に菌をうつすのはお母さん」という説が有力です。-------つづく細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン即納！CoQ10＋αリポ酸即納！L-カルニチン＋αリポ酸最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸健康に気を遣ってますか？冬ソナ・その美肌の秘密は？ガン予防のトップに君臨する食べ物は？アホエンの効果は？にんにくの血液サラサラ効果にんにくとアリシン相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！Designed by unamama

  2005/05/22

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  ■バス遠足当日■虫歯は感染症■体重減らすど～■

  バス遠足、当日今日は双子達待望のバス遠足でした。バスの中では、何が気にくわなかったのか長男坊が不機嫌だったのですが、前の方からマイクが回ってきた途端、ご機嫌が良くなり、自己紹介と「マジレンジャー」の歌を歌っていました。遠足先はとあるキャラクターを中心に扱ったテーマパークだったんですが、そこでもご機嫌良く過ごすことができました。僕はと言うと、長男坊が歌を歌った後に居眠りをしたり、テーマパーク内でのアトラクション（暗い部屋での映像系）でも居眠り、帰りのバスでも居眠り、と普段では取れないぐらいたくさんの睡眠をとらして貰いました。昼寝もせずに騒いでいた双子達は、さすがに眠くなったのか、いつもよりすんなりと床に入ったようです。子ども達もママもお疲れ様でした。いい夢を見てくださいね。ポチッと→＆←お願いね虫歯は感染する「歯磨き」にについて毎日少しずつ書いていきます。自分の母自分で守る人が歯を失う原因の約４割が虫歯と言われています。甘い食べ物とは磨き不足が原因と思われがちですが、実は、虫歯は「菌によってうつる感染症」頭の診までズキンズキンと響くあの痛みに悩まされないために、いますぐ生活に取り入れられる「虫歯を防ぐコツ」についてお話しします。-------つづく細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン即納！CoQ10＋αリポ酸即納！L-カルニチン＋αリポ酸最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸健康に気を遣ってますか？冬ソナ・その美肌の秘密は？ガン予防のトップに君臨する食べ物は？アホエンの効果は？にんにくの血液サラサラ効果にんにくとアリシン相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！Designed by unamama

  2005/05/20

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  ■明日はバス遠足■虫歯いた～い■やせよ～■

  バス遠足明日は子ども達が待ちに待ったバス遠足です。子ども達は、一月も前から「明日はバス遠足だよね～」って言っていました。うちの双子にとって先の話はいつでも「明日」なんですよね。おかげで毎回訂正する羽目になりました。明日はとうとうバス遠足。明日から訂正しなくてすみそうです（笑話は変わります。今朝の話なのですが、次男坊が蹴った足が、運悪く長男の目元に当たりました。長男は「目が痛い」と言って、数分間泣いてばかり。ちょっと心配になり、目を見てあげようとすると、「痛い」と言って拒否します。あまりの痛がりように心配になり、無理矢理目をこじ開けてみたら、なんと「左の睫毛」が１０～２０本ほどまとめて目の中に入っていたんです。それは痛かっただろうな、と思い、思いっきり逆まつげを抜いてあげたら、何事もなかったようにしていました。睫毛が長い（家族全員が長いんです）のも考え物ですね（笑ポチッと→＆←お願いね虫歯は感染する「歯磨き」にについて毎日少しずつ書いていきます。歯磨き大好きうちも、かなり気をつけたつもりですが、祖父母のすることにはきつく言えないため、結局はミュータンス菌をもらっていると思います。ただ、３歳になるぐらいまでは随分気をつけていましたので、その数は他の子よりは少ないと思います。おかげで、今のところ虫歯ゼロのようですので・・・。これから先は、歯磨きすることで予防するしかないですね。-------つづく細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン即納！CoQ10＋αリポ酸即納！L-カルニチン＋αリポ酸最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸健康に気を遣ってますか？冬ソナ・その美肌の秘密は？ガン予防のトップに君臨する食べ物は？アホエンの効果は？にんにくの血液サラサラ効果にんにくとアリシン相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！Designed by unamama

  2005/05/19

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  ■ミニトマトとキュウリ■虫歯は感染症■若返りたい■

  ★★★★細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン即納！CoQ10＋αリポ酸即納！L-カルニチン＋αリポ酸最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸ミニトマトとキュウリ我が家の双子達、先日、通っている保育園で「畑仕事」をしたそうです。家内が仕事が終わってお迎えに行ったら、長男坊が家内の手を引いて「ママ、こっちこっち。来て来て！」と手を引きます。なんだろう？？？と長男坊と次男坊に手を引かれてついて行くと・・・。園庭の片隅の畑に「トマト」と「きゅうり」の苗が植えられていたとのこと。「きょうね、ぼくたちがうえたのー。」「まだ、たべられないのー。」「お水あげたよー。」「おおきくなったら、ママにおしえてやるねー！」嬉しそうに、口々に話してくれたそうです。ふたりとも、どちらが「トマト」でどちらが「きゅうり」なのか、ちゃ～んとわかっていたそうです。(^_^)vそれを聞いて、ミニトマトとフルーツトマト、キュウリの苗を買って帰り、植えておきました。そして、二人に子供用のじょうろを買ってあげて、水やりを子ども達のお仕事としてお願いしておきました。上手く実がなると良いですねぇ。ポチッと→＆←お願いね虫歯は感染する「歯磨き」にについて毎日少しずつ書いていきます。今日は未更新です。歯磨き大好きさて、虫歯はどうしてできるのでしょうか？簡単に説明します。歯に付いた食べ物のカスを長時間そのままにしておくと、お口の中の細菌が食べかすを栄養源にして酸を作ります。その結果歯を溶かしてしまうのです。ヒトの口の中には、たくさんの細菌がいます。けれどもすべての細菌が悪玉ではなく、悪さをしない菌もたくさんいて、口の中でバランスがとれた状態になっています。虫歯の中心的な役割をはたす細菌は、ミュータンス菌（ストレプトコッカス・ミュータンス）といわれるものです。このミュータンス菌、食べ物の中の糖が大好きで、糖を分解して酸を出して歯のエナメル質を溶かしていきます。一方、唾液にはフッ素やカルシウムなど含まれていて、細菌と戦いながら溶けた歯を修復しています。食べ物のカスと細菌が一緒になってできた歯垢は、歯にまとわりついてどんどん歯を溶かしていきます。食べ物のカスがない状態では、唾液による修復も追いつくのですが、歯垢がいっぱい付いた歯には唾液も敵いません。そして、どんどんと深くなって虫歯が進行していくのです。--------つづく相互リンク募集中僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！Designed by unamama

  2005/05/13

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  ■お箸トレーニング■虫歯は感染する■若返り■

  ★★★★細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン即納！CoQ10＋αリポ酸即納！L-カルニチン＋αリポ酸最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸箸の練習長男坊の「箸の練習」でずっと苦戦しています。何事も双子の次男を追いかけるようにして、できるようになる長男坊。次男坊は、箸が使えるようになって結構な時間がたちます。２歳の時には使っていたように思います。いま４歳半ですので、かれこれ１年半か２年ぐらい前から使えているんです。ただ、次男坊には箸の使い方を教えた記憶があまりなく、自然に使えるようになっていました。長男坊は、ここ半年ぐらい、ずっと練習するのですが、いっこうに憶えてくれる気配がありません。無理強いはかえって悪いだろうと思い、嫌がるときは使わせないんですが、なにせ保育園では箸を使うように指導しているみたいで、家でもそれにあわせていかないといけません。いろいろ考えて、トレーニング用のお箸を買って与えたのですが、それでも憶えてくれません。どうやったらいいのか、現在思案中。エジソンのトレーニング箸なんて、結構良いのかも知れませんね。買おうかな～ポチッと→＆←お願いね虫歯は感染する「歯磨き」にについて毎日少しずつ書いていきます。今日は未更新です歯磨き大好き先日の「歯磨き大好き！」の続きです。本当はこれから書く内容が書きたかったのですが、時間がなくて途中になりました。さて、どんな内容かと申しますと、虫歯の原因についてです。以前、「特命リサーチ２００X」というテレビ番組でも取り上げられたことがある内容ですので、ご存じの方もあるかもしれませんが、「虫歯は感染する」というお話です。--------つづく健康に気を遣ってますか？冬ソナ・その美肌の秘密は？ガン予防のトップに君臨する食べ物は？アホエンの効果は？にんにくの血液サラサラ効果にんにくとアリシン僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！Designed by unamama

  2005/05/09

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  ■ふれあい牧場■歯磨き大好き■若返ろう！■

  ★★★★細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン即納！CoQ10＋αリポ酸即納！L-カルニチン＋αリポ酸最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸牧場に行ってきましたうちの実家の近くには、牛や馬だけでなく小動物もいる「ふれあい牧場」があります。入場料も大人１００円、子供無料ととても格安。ヤギやウサギ、モルモットなどはエサ（にんじん、有料）を与えることもできます。最初に連れて行ったときには怖がって泣いていた長男坊も、３回目ともなると慣れたもので、ケラケラ笑いながら与えることができました。（次男坊は最初から大丈夫でした）驚いたことに、乗馬は絶対無理だろうと思っていた長男が乗ることができ、逆に次男坊の方が怖がってダメでした。親も祖父母もびっくりさせられた出来事でした。その後は、ゴーカートに乗りたがって大変でしたが、今日はとても満足したことでしょう。ポチッと→＆←お願いね虫歯は感染する「歯磨き」にについて毎日少しずつ書いていきます。帰省中に付き未更新歯磨き大好きこのように歯磨き好きになったのは、おそらく１２～１３年ぐらい前からだと思います。それまでは、朝起きたときに歯磨きするだけで、寝る前もしていませんでした。そのため、虫歯を治療したあとがいくつかあります。特に奥歯ですね。歯磨きが好きになったきっかけは何だったんでしょうか？はっきりとはしませんが、おそらく歯茎が腫れたりすることが多くなったので、まめには磨きをしようと思ったのが最初だと思います。--------つづく健康に気を遣ってますか？新陳代謝、あげてますか？トゥルースリーパー、使ってますか？長生きする睡眠時間って知ってますか？低血圧サプリメントの選び方小腸リセットで１０歳若返る脳を若返らせる食材は？（後半の記事を参照）冬ソナ・その美肌の秘密は？ガン予防のトップに君臨する食べ物は？アホエンの効果は？にんにくの血液サラサラ効果にんにくとアリシン僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！Designed by unamama

  2005/05/03

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  ■子供の検査は大変！■膀胱炎■

  子供の検査に行ってきました先日の日記、「次男坊、救急車で運ばれる！」の事件のあと、次男坊はとある検査で良くない結果が出ておりました。「通常の熱性けいれんにしては痙攣の時間があまりにも長すぎる」とのことで検査をしたところ、とある病気の可能性があるとのことで、今日が再検査となっていました。脳波という検査を受けたのですが、それがちょっと大変だったんです。脳波をとるには眠って貰わないと取れません。当初の計画では、眠り薬を飲ませた後に車でドライブをさせて寝かせる予定だったのですが、寝たと思ったところに大好きな救急車がやってきて、目が覚めてしまったようなんです（妻談。僕はその後合流しました）それから、なかなか眠ってくれなくて、結局追加で眠り薬を飲ませてやっと寝てくれ、検査ができました（楽天には睡眠薬まであるんですね。びっくり）結果は「心配なし」とのことで、ホッとしました。その後、次男坊は爆睡でなかなか連れて帰ることができませんでした。無理矢理起こして連れて帰ったんですが、ものすごく機嫌が悪くて大変でした。結局、８時ぐらいまで薬が効いていて、フラフラしていました。この調子じゃ、今夜はなかなか眠ってくれそうにありません。次男坊と一緒に寝る家内は大変だろうなぁ・・・僕は長男と寝ますので、大丈夫です！ビタミンB群が不足気味になると、疲れやすい、だるいなどの症状が起こりやすくなりますので、それが春先の眠気に関係しているのかもしれませんね。ポチッと→＆←お願いね膀胱炎について「膀胱炎」にについて毎日少しずつ書いていきます。膀胱炎にはクランベリーがいいと聞きますが･･･クランベリーは昔からネイティブアメリカンの民間療法として、膀胱炎などの尿路感染症に用いられていました。膀胱炎にかかったら、菌の増殖を抑えるために、尿を酸性に保つことが大切になります。クランベリーにはキナ酸という物質がたくさん含まれていて、尿を酸性に保つように働きます。膀胱炎の予防にはクランベリーのジュースを寝る前に飲むといいそうです。どうして膀胱炎の予防にクランベリーのジュースを寝る前に飲むかといいますと、夜は尿がたまっている時間が長いため、菌が増えやすいからです。クランベリーのジュースはなかなか手に入りにくいので、サプリメント（クランベリー）としてうまく取り入れ、膀胱炎を予防するといいそうです。膀胱炎を繰り返してしまう人は、こうした膀胱炎になりやすい生活習慣にも注意するといいですね。--------つづく膀胱炎にはクランベリーが良いそうですよ僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！Designed by unamama

  2005/04/26

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  ■チャイルドシートはお金がかかる！■若返りの秘策■笑いと免疫■

  ★★★★細胞から若返る最強トライアングル先日のあるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン即納！CoQ10＋αリポ酸即納！L-カルニチン＋αリポ酸最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸ジュニアシートデビュー先日、うちの双子達はジュニアシートデビューを果たしました。うちは僕と家内がそれぞれ１台ずつ合計２台の車を持っています。保育園の送り迎えなどは、家内が行くことが多いのですが、家内の都合が悪いときは僕が行くこともあります。そのため、それぞれの車にジュニアシートが必要になります。双子ですので合計４つ・・・。ジュニアシートはまだ良い方です。一つが２０００～３０００円で買えますので。大変だったのは、チャイルドシート。これも４個買いました。チャイルドシートの前に１年ぐらい使っていたベビーシート２台まで入れると10個も買った計算になります。お金にしたら・・・考えたくありません。子供の安全のためには、必要ですので諦めていますが・・・ポチッと→＆←お願いね笑いと免疫142「笑い」にはさまざまな効果があります。毎日少しずつ書いていきます。「笑い」の効果笑いの効果は全国共通日本だけでなく欧米でも「笑う門には福来たる」「笑いは百薬の長」ということわざがあります。笑って笑って福を招きましょう。--------つづくみなさんももっともっと笑いませんか？→ここ健康に気を遣ってますか？新陳代謝、あげてますか？トゥルースリーパー、使ってますか？長生きする睡眠時間って知ってますか？低血圧サプリメントの選び方小腸リセットで１０歳若返る脳を若返らせる食材は？（後半の記事を参照）冬ソナ・その美肌の秘密は？ガン予防のトップに君臨する食べ物は？アホエンの効果は？にんにくの血液サラサラ効果にんにくとアリシン僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！Designed by unamama

  2005/04/19

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  ■双子漫才■笑いと免疫■若返りの秘策■

  ★★★★細胞から若返る最強トライアングル予想通り、あるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン即納！CoQ10＋αリポ酸即納！L-カルニチン＋αリポ酸最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸双子漫才来月中旬にバス遠足を控えた双子（４歳前半）の会話次男坊が「明日遠足だからねぇ・・・」と切り出す。僕の心の声「明日以降はいつでも明日なんだね・・・」続けて次男坊「持って行くものは～、えっと～、お弁当と～、お菓子と～、おカバンと～・・・・、えっと～えっと～、あとなんだっけ？○○（長男の名前）」次男坊の問いかけに長男坊は「えっと～、バス！」と元気よく応える。僕の心の声「おいおい、バスは持って行かないんじゃない？バスには乗るんだよ」長男の答えに次男坊が「ほんな訳ね～じゃん！」と突っ込みを入れていました。ボケと突っ込みを見事にやってのけた双子達。長男のボケが天然ボケなのが心配ですが・・・ポチッと→＆←お願いね笑いと免疫142「笑い」にはさまざまな効果があります。毎日少しずつ書いていきます。「笑い」の効果「笑い」は良い人間関係を築く笑顔は人間関係をスムーズにする潤滑油です。笑いのあふれる環境はストレスが少なく、自然と勉強や仕事がはかどるという嬉しいおまけも！--------つづくみなさんももっともっと笑いませんか？→ここ健康に気を遣ってますか？新陳代謝、あげてますか？低血圧サプリメントの選び方高血圧予防にイワシのぬか味噌炊き鼻うがいって知ってますか？小腸リセットで１０歳若返る脳を若返らせる食材は？（後半の記事を参照）花粉症に甜茶とシソの実油！冬ソナ・その美肌の秘密は？ガン予防のトップに君臨する食べ物は？アホエンの効果は？にんにくの血液サラサラ効果にんにくとアリシン僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！Designed by unamama

  2005/04/18

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  ■新学期の憂鬱■若返りの秘策■笑いと免疫■

  ★★★★細胞から若返る最強トライアングル予想通り、あるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン即納！CoQ10＋αリポ酸即納！L-カルニチン＋αリポ酸最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸新学期の双子達先日、インフルエンザにかかった双子達。僕と家内はどうしても休むことができず、病児を預かってくれる施設（○×園）にあずけました。長男坊は２度ほどお世話になったことがありましたが、次男坊ははじめてでした。不安だった次男坊も帰るときにはすっかり慣れて「楽しかった～」とまで言っていたそうです（少人数に対して保母さんがつきますので楽しく過ごせたのでしょう）そしてその翌日、保育園に出そうとしたら「保育園に行きたくない！○×園に行く」と言って、家内を困らせたそうです。その上、最近は新学期になって担任が替わったこともあり、保育園に行きたがりません。長男坊に至っては「僕、お熱ある」と言って、○×園に行こうとします。新しいクラスになれるまでは、親を困らせてくれそうです。５月病にならないと良いなぁ・・・ポチッと→＆←お願いね笑いと免疫５「笑い」にはさまざまな効果があります。今日からそのお話です。毎日少しずつ書いていきます。--------ではいったい「笑い」は私たちの体の中でどのように働いているのでしょう？明日からはそのお話をしたいと思います--------つづくみなさんももっともっと笑いませんか？→ここ健康に気を遣ってますか？新陳代謝、あげてますか？トゥルースリーパー、使ってますか？長生きする睡眠時間って知ってますか？新トマトのちからってどうして売れているんだろう？花粉症に甜茶かな低血圧サプリメントの選び方高血圧予防にイワシのぬか味噌炊き鼻うがいって知ってますか？小腸リセットで１０歳若返る脳を若返らせる食材は？（後半の記事を参照）花粉症に甜茶とシソの実油！冬ソナ・その美肌の秘密は？ガン予防のトップに君臨する食べ物は？アホエンの効果は？にんにくの血液サラサラ効果にんにくとアリシン僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！Designed by unamama

  2005/04/04

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  ■新学期は大丈夫？■笑いと免疫■若さの秘訣■

  ★★★★細胞から若返る最強トライアングル予想通り、あるある大事典のテーマはL-カルニチンでした。とてもわかりやすく解説されていて、かなりためになりましたよ。キーワードは「若返り」「脂肪燃焼」ですね。太りやすくなった、疲れやすい、肌荒れなどの老化による症状が気になる方は必見→まとめサイト「細胞から若返る」を作りました。テレビは見たからそんなことはどうでもいい、という方は以下をクリック即納！CoQ10＋L-カルニチン即納！CoQ10＋αリポ酸即納！L-カルニチン＋αリポ酸最強トライアングル！CoQ10＋L-カルニチン＋αリポ酸子ども達、やっと保育園復帰土曜の夜から双子達が熱を出しました。日曜にインフルエンザの検査をしたところ、見事にインフルエンザでした。二人とも３８℃から３９℃を行ったりきたり。結局、３日間（土曜日曜を入れると４日半）も保育園に行けませんでした。それでも今日は何とか熱もおさまって、保育園に行くことができました。うちの保育園は、３歳から上は「縦割り保育」です。３歳から年長さんまでが３クラスに分かれ、一年間一つのクラスで過ごします。今日がそのクラスでの最終日になりますので、なんとか行かせてあげたかったのですが、ぎりぎり間に合いました。明日からの新クラスも決まり、新しいメンバーでの生活が始まります。成長の遅い双子の長男は、年下の子どもをお世話することができるかどうか不安ですが、本人なりに頑張ってくれるでしょう。なんか、年下の子にお世話されそうで怖いです（笑ポチッと→＆←お願いね笑いと免疫２「笑い」にはさまざまな効果があります。今日からそのお話です。毎日少しずつ書いていきます。--------昨日のお話の結果を受けて、「笑い」の研究が進められ、「笑い」の効果が医学的にも認められてきたのです。その後アメリカでは「笑い療法」が取り入れられるようになりました--------つづくみなさんももっともっと笑いませんか？→ここ健康に気を遣ってますか？新陳代謝、あげてますか？トゥルースリーパー、使ってますか？長生きする睡眠時間って知ってますか？新トマトのちからってどうして売れているんだろう？花粉症に甜茶かな低血圧サプリメントの選び方高血圧予防にイワシのぬか味噌炊き鼻うがいって知ってますか？小腸リセットで１０歳若返る脳を若返らせる食材は？（後半の記事を参照）花粉症に甜茶とシソの実油！冬ソナ・その美肌の秘密は？ガン予防のトップに君臨する食べ物は？アホエンの効果は？にんにくの血液サラサラ効果にんにくとアリシン僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！Designed by unamama

  2005/03/31

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  ■双子の良さ■L-カルニチン、もうすぐ■脂肪が気になりませんか？αリポ酸■性ホルモンで若返る■

  ★★★★次回のあるある大事典はL-カルニチン？次回のあるある大事典のテーマは「細胞から若返るスペシャル」その内容を大胆予想！取り上げられるのはL-カルニチンと予想します。コエンザイムQ10とαリポ酸と同じく先日、医薬品から食品へと分類を変更されたばかりの成分です。そのため、最近急にL-カルニチンが体脂肪を燃やす働きを持つ成分として注目を浴びてきています。コエンザイムQ10やαリポ酸の時と同様、品切れ続出の予感！？いますぐクリック→L-カルニチン（αリポ酸やコエンザイムQ10配合のものをピックアップ！）すぐ手に入る！？αリポ酸先日、あるあるで放送予定した「αリポ酸」はすごいです。あのコエンザイムQ10を超えるパワーを持つとか。体脂肪を減らし、脂肪燃焼もう今日にでも売り切れ必至！いますぐ、ここをクリック→αリポ酸（入荷待ちが多いので、早く手に入りそうなものをピックアップ）αリポ酸について詳しく知りたい方はここ→αリポ酸はすごい！すごすぎる！双子って良いなぁ最近、双子って良いなぁと思うことがあります。ちょっと下ネタで申し訳ないのですが・・・うちの双子は最近、トイレに一緒に行きたがります。どうしてかと言うと、一緒に並んでオシッコをしたがるのです。いわゆる「連れション」って言うやつですね。こう言うのを見ると、「双子って良いなぁ」なんて思います。（たいした事じゃないのですけどね）そう言えば、僕も４歳上の兄貴と連れションをした記憶があります。でも、小さい頃は一緒に遊んでも、４歳も離れているとそのうち遊ばなくなるんですよね。それに引き替え、双子の場合、ずっと一緒に遊ぶんじゃないかな、と思っています。年が離れていると、下の子の遊びが馬鹿らしく見えると思うのですが、双子の場合、精神年齢がずっと一緒ですので、同じ遊びができると思うんです。悩みについても、普通に相談しあったりできるのじゃないかと思います。羨ましいですね。一生、仲良しでいて欲しいものです。ポチッと→＆←お願いね性ホルモンで１０歳若返るホルモンが減ったらどうなるの？昨日のつづきです。---タイの伝統医学の分野では、他のハーブと組み合わせて更年期の女性に処方されてきたそうです。その後、研究が進められ、プエラリアミリフィカに含まれるイソフラボン類が、更年期の婦長や生理不順の予防に役立っていると考えられるようになりました。大豆と同じ種類のイソフラボンも含まれており、その含有量は大豆より多いという報告もありますつづく----続きはまた明日美容・更年期障害・骨粗鬆症に女性ホルモン様作用のあるイソフラボンを健康に気を遣ってますか？新陳代謝、あげてますか？トゥルースリーパー、使ってますか？長生きする睡眠時間って知ってますか？新トマトのちからってどうして売れているんだろう？花粉症に甜茶かな低血圧サプリメントの選び方高血圧予防にイワシのぬか味噌炊き鼻うがいって知ってますか？小腸リセットで１０歳若返る脳を若返らせる食材は？（後半の記事を参照）花粉症に甜茶とシソの実油！冬ソナ・その美肌の秘密は？ガン予防のトップに君臨する食べ物は？アホエンの効果は？にんにくの血液サラサラ効果にんにくとアリシン僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！Designed by unamama

  2005/03/26

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  ■夜泣きを止める裏技■脂肪を減らすαリポ酸■性ホルモンで若返る■

  ★★★★すぐ手に入る！？αリポ酸先日、あるあるで放送予定した「αリポ酸」はすごいです。あのコエンザイムQ10を超えるパワーを持つとか。体脂肪を減らし、脂肪燃焼もう今日にでも売り切れ必至！いますぐ、ここをクリック→αリポ酸（入荷待ちが多いので、早く手に入りそうなものをピックアップ）αリポ酸について詳しく知りたい方はここ→αリポ酸はすごい！すごすぎる！赤ちゃんの夜泣きを止める裏ワザ！昨日の日記に関連して今日の午後に「伊藤家の食卓」の再放送をしていました。そこでちょうどタイムリーな裏技をしていたのです。それが今日の表題「赤ちゃんの夜泣きを止める裏ワザ！」です。その内容を紹介しておきます。----人差し指の腹にスプーンの柄（とがって無い物）の部分を少し下にズラしてスプーンを持ちます。そして泣いてるお子さんの服の上から背骨に、そってなぞるだけで泣きやみます。余り力を入れないように、さすって下さい。また、背骨首下あたりを回すように、さすっても効果があります。指の腹とスプーンを同じくらいの力にするのがコツです----何人かの子ども達にこの裏技を試したところ、約半数の子ども達に効果があったようです。どうしてこれが夜泣きに効果があるのかというと･･･専門家によると「自律神経を利用した非常に良い裏ワザ」ということ。赤ちゃんにとっては毎日が新しい刺激の連続。刺激を受けている時は、自律神経の中の「交感神経」が昂（たか）ぶり、緊張してしまいます。赤ちゃんが突然泣き出すのは、この交感神経がリラックスできていないためらしい。裏ワザでは、背骨のあたりを撫でていましたが、実はこのあたりに交感神経が集中しているので、緊張をほぐし、リラックス状態に変えてくれるのです。しかも、普通に手で撫でるのと比べ、裏ワザはスプーンの適度な固さとお母さんの指の柔らかさという２つの程よい刺激を同時に与えることができるので、交感神経をリラックスさせるのに絶妙な効果を生んでくれるんだそうです。夜泣きに苦しむお母様方には、是非一度試していただきたい裏技ですね。僕たちもこれを知っていたらなぁ・・・と思いました。性ホルモンで１０歳若返るホルモンが減ったらどうなるの？昨日のつづきです。---イソフラボンが含まれるのは、大豆や葛の根、レッドクローバーなどの植物。とりわけ話題を集めているのが、大豆とプエラリアミリフィカです。どちらも日本やタイで、古くから食生活に取り入れてきた、と言う共通点がある植物です。つづく----続きはまた明日美容・更年期障害・骨粗鬆症に女性ホルモン様作用のあるイソフラボンをポチッと→＆←お願いね健康に気を遣ってますか？新陳代謝、あげてますか？トゥルースリーパー、使ってますか？長生きする睡眠時間って知ってますか？新トマトのちからってどうして売れているんだろう？花粉症に甜茶かな低血圧サプリメントの選び方高血圧予防にイワシのぬか味噌炊き鼻うがいって知ってますか？小腸リセットで１０歳若返る脳を若返らせる食材は？（後半の記事を参照）花粉症に甜茶とシソの実油！冬ソナ・その美肌の秘密は？ガン予防のトップに君臨する食べ物は？アホエンの効果は？にんにくの血液サラサラ効果にんにくとアリシン僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！Designed by unamama

  2005/03/19

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  ■子どもの夜泣きにパパ寝不足■手に入る？αリポ酸■性ホルモンで若返る■

  ★★★★すぐ手に入る！？αリポ酸先日、あるあるで放送予定した「αリポ酸」はすごいです。あのコエンザイムQ10を超えるパワーを持つとか。体脂肪を減らし、脂肪燃焼もう今日にでも売り切れ必至！いますぐ、ここをクリック→αリポ酸（入荷待ちが多いので、早く手に入りそうなものをピックアップ）αリポ酸について詳しく知りたい方はここ→αリポ酸はすごい！すごすぎる！夜泣きで寝不足双子でも二卵性双生児となると、いろいろな違いがあります。寝ること一つとっても、違うんです。長男は寝付きも寝起きも良くて、親にとってはとても楽な子。それに引き替え、次男は寝付きが悪くなかなか寝ない上に、１時間～２時間おきに夜泣き（２～３歳ぐらいまで）をしていました。また、寝起きもすこぶる悪い・・・昨夜の話。僕はひどい夜泣きに悩まされました。上のような話を書いたあとでは次男の夜泣きと思うでしょうが、昨日の夜泣きは長男坊。（乳児の頃から僕と長男、妻と次男が一緒に寝ています）あまりの凄さに病気じゃないかと心配したほど。どうも１時間半ごとに夜泣きをするので、レム睡眠の時に夜泣きをしている様子。涙を流しながら泣くのです。結局、夜泣きの理由が分からないまま朝を迎えました。職場に行って、子育てを卒業した先輩諸氏（看護婦さん）に聞いてみました。彼女たち曰く、「昼間に興奮するようなことがあったのだと思うよ」「うちの子は花火を見た夜はいつもそうだった」「うちの子は祭りの夜にそうだった」等々昨日は遠足が中止になったので、その時に何かあったのかとも思ったのですが、そうでもなかったとのこと。唯一思い当たるのは・・・次男坊が「こちょこちょ」されるのが大好きなもので、長男にも「こちょこちょ」攻撃をしたのが悪かったのか？「いやだ」と言っているのに面白がってしたのが悪かった？と反省しているsubaruでした。ここにも双子の違いが・・・。難しいですねぇ性ホルモンで１０歳若返るホルモンが減ったらどうなるの？昨日のつづきです。---エストロゲンが不足すると、体に不調が現れるのと同様に、エストロゲンの分泌が多すぎても調子が崩れます。働きの穏やかなイソフラボンが受容体に結びついて、エストロゲンが大量に取り込まれて強く働くのを防ぎ、ホルモンバランスを整えると言われています。つづく----続きはまた明日美容・更年期障害・骨粗鬆症に女性ホルモン様作用のあるイソフラボンをポチッと→＆←お願いね健康に気を遣ってますか？新陳代謝、あげてますか？トゥルースリーパー、使ってますか？長生きする睡眠時間って知ってますか？新トマトのちからってどうして売れているんだろう？花粉症に甜茶かな低血圧サプリメントの選び方高血圧予防にイワシのぬか味噌炊き鼻うがいって知ってますか？小腸リセットで１０歳若返る脳を若返らせる食材は？（後半の記事を参照）花粉症に甜茶とシソの実油！冬ソナ・その美肌の秘密は？ガン予防のトップに君臨する食べ物は？アホエンの効果は？にんにくの血液サラサラ効果にんにくとアリシン僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！Designed by unamama

  2005/03/18

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  ■即納、αリポ酸■子どもの寝起き対策■性ホルモンで若返る■

  ★★★★すぐ手に入る！？αリポ酸本題に入る前にちょっとこれだけ。２０日にあるあるで放送予定した「αリポ酸」はすごいです。あのコエンザイムQ10を超えるパワーを持つとか。体脂肪を減らし、脂肪燃焼もう今日にでも売り切れ必至！いますぐ、ここをクリック→αリポ酸（入荷待ちが多いので、早く手に入りそうなものをピックアップ）αリポ酸について詳しく知りたい方はここ→αリポ酸はすごい！すごすぎる！寝起きの悪い次男坊対策うちの双子の次男坊、赤ちゃんの時から寝付きが悪く、寝ても夜泣きがひどい子でした。その上、寝起きも悪く、いつも朝は大変です。（それに引き替え、双子の長男は寝付きも良く、寝たら朝までぐっすり、そして寝起きもすんなりと起きてくれます）そこで最近の寝起き対策。先に起きてきた長男坊に、ある秘技を託します。それは、次男の好きな音楽をかけた携帯電話を長男坊に持たせ、次男坊の枕元に置いてきて貰います。すると、夢うつつでそれを聞いた次男坊が、比較的すんなり起きてくるのです。グズらずに次男坊が起きてきたら、力いっぱい褒めてあげることも忘れません。これが我が家の寝起き対策です。寝起きの悪いお子様に是非おためし下さい。それではデジカメを持って（昨日の日記を参照）、勉強会に出かけてきます。今夜は遅くなる予定ですので、コメントのご返事は明日になると思います。では、行ってきます。性ホルモンで１０歳若返る幅広く活躍するエストロゲン昨日の続きです。---中でも女性の健康と美容に深い関わりをもつのが、女性ホルモンです。月経の周期を保持しながら体調を整えるといった生理や出産にまつわる重要な働きをしています。女性ホルモンは卵胞ホルモン（エストロゲン）と黄体ホルモン（プロゲストロン）の二つ。特にエストロゲンは、女性らしさを担当するホルモンと言われています。分泌が始まる思春期に女性の胸が大きくなり、ウエストにくびれが生まれてボディラインが美しく豊かになるのは、エストロゲンによって皮下脂肪が増えてくるためです。----続きはまた明日美容・更年期障害・骨粗鬆症に女性ホルモン様作用のあるイソフラボンをポチッと→＆←お願いね健康に気を遣ってますか？新陳代謝、あげてますか？トゥルースリーパー、使ってますか？長生きする睡眠時間って知ってますか？新トマトのちからってどうして売れているんだろう？イオンゲルマニックって痩せますか？花粉症に甜茶かな低血圧サプリメントの選び方高血圧予防にイワシのぬか味噌炊き鼻うがいって知ってますか？小腸リセットで１０歳若返る脳を若返らせる食材は？（後半の記事を参照）花粉症に甜茶とシソの実油！冬ソナ・その美肌の秘密は？ガン予防のトップに君臨する食べ物は？アホエンの効果は？にんにくの血液サラサラ効果にんにくとアリシン僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！Designed by unamama

  2005/03/05

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  ■αリポ酸、絶好調■保育見学会■コエンザイムQ10配合スキンケア■

  ★★★★すぐ手に入る！？αリポ酸本題に入る前にちょっとこれだけ。２０日にあるあるで放送予定した「αリポ酸」はすごいです。あのコエンザイムQ10を超えるパワーを持つとか。体脂肪を減らし、脂肪燃焼もう今日にでも売り切れ必至！いますぐ、ここをクリック→αリポ酸（入荷待ちが多いので、早く手に入りそうなものをピックアップ）αリポ酸について詳しく知りたい方はここ→αリポ酸はすごい！すごすぎる！保育見学会先日、保育見学会がありました。僕は仕事で出席できなかったのですが、家内が出席してデジタルビデオで撮ってきてくれていました。先ほどビデオを見たのですが、お歌を歌ったり、みんなで踊ったりして楽しい時間を過ごしたようです。ビデオに映った自分たちを見て、うちの双子は一緒になって歌ったり踊ったりしていました。長男は大声で元気よく歌うのですが、その歌声は一本調子で何て歌っているのかさっぱり分かりません。「もっと普通に歌って」と促すと、なんとなく音程があってきたようです。次男坊はなぜか自分を見て照れていました。ビデオが終わると、次男坊が泣き出しました。もう一度見せろと言うわけです。なぜか我が家の双子は、自分たちの映ったビデオを見て喜びます。これって、他の子も同じなんですかね？それとも、我が家の双子はナルシスト？コエンザイムQ10は足りていますか？昨日の続きです。コエンザイムQ10はサプリメントとしても大人気ですが、肌を美しくする働き、特に老化に対する働きに注目が集まっており、その実力から「エイジングスキンケアの大本命」という声が高まっています。コエンザイムQ10配合のスキンケア製品は以下からコエンザイムQ10配合化粧水コエンザイムQ10配合乳液コエンザイムQ10配合美容液コエンザイムQ10配合パック・マッサージポチッと→＆←お願いね健康に気を遣ってますか？新陳代謝、あげてますか？トゥルースリーパー、使ってますか？長生きする睡眠時間って知ってますか？新トマトのちからってどうして売れているんだろう？イオンゲルマニックって痩せますか？花粉症に甜茶かな低血圧サプリメントの選び方高血圧予防にイワシのぬか味噌炊き鼻うがいって知ってますか？小腸リセットで１０歳若返る脳を若返らせる食材は？（後半の記事を参照）花粉症に甜茶とシソの実油！冬ソナ・その美肌の秘密は？ガン予防のトップに君臨する食べ物は？アホエンの効果は？にんにくの血液サラサラ効果にんにくとアリシン僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！Designed by unamama

  2005/02/28

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  ■子どもの寒がり、誰に似たんだろう■必見αリポ酸■■

  ★★★★寒がりな長男本題に入る前にちょっとこれだけ。２０日にあるあるで放送予定した「α-リポ酸」はすごいです。あのコエンザイムQ10を超えるパワーを持つとか。もう今日にでも売り切れ必至！いますぐ、ここをクリック→α-リポ酸詳しく知りたい方はここ→αリポ酸（チオクト酸 α-リポ酸 アルファリポ酸）はすごい！すごすぎる！-----------休みの日はできるだけ子ども達をお庭で遊ばせるようにしています。まだ４歳になったばかりですので、子ども達だけで遊ばせるわけにはいきませんので、僕が一緒に外に出るのですが、元々寒がりなので戸外の寒さはこたえます。僕の寒がりには定評？があって、実家に帰るとお袋や兄貴から「寒がりの○○（ぼく）」と言われます。寒いのが嫌で、大学は南国（日本ですよ、当然）に行ったぐらいです。（それだけが理由じゃありませんが・・・。他に行くところがなかった、なんて聞こえてきそうです）こんな逸話があります。風邪をこじらせて仕事を休んだ（働き始めて１７年になりますが、病気で休んだのはこの時だけです）ことがあるのですが、当時同僚だった女性３人がお見舞いに来てくれました。そのうち１人はうちの家内だったんですが、その時のことを今でも家内に言われます。「どてらを着て布団に入っている人を始めて見た」と。そうです。寒さのあまり、「どてら」を着て寝ていたのです。と言うか、南国で過ごしていた僕にとって、この地は寒すぎるのです。（北国の方がこれを見たら怒られそう）風邪を引いているから「どてら」を着ていたわけではありません。普段から、どてらを着て寝ていたのです（爆）それぐらい寒がりです。話を元に戻します。実を言うと、長男がその血を引いているようなんです。お外で遊んでいると、次男は元気いっぱいに遊ぶのですが、長男はしばらくすると「パパ、寒い。おうちに入る」と言ってくるのです。「もうしばらくふたりで遊びなさい」と言って遊ばせるのですが、それでもしばらくすると「パパ、寒い。おうちに入る」と・・・３回ぐらい言わせたところで、仕方なく家に戻らせます。次男坊は不満たらたらなんですけどね。長男の顔は僕に似ていると言われますが、そんなところまで似ているようです。そんなところは似なくて良いんですけどねぇ（笑---------------------------------------------------ポチッと→＆←お願いね新陳代謝、あげてますか？トゥルースリーパー、使ってますか？長生きする睡眠時間って知ってますか？新トマトのちからってどうして売れているんだろう？イオンゲルマニックって痩せますか？花粉症に甜茶かな低血圧サプリメントの選び方高血圧予防にイワシのぬか味噌炊き鼻うがいって知ってますか？小腸リセットで１０歳若返る脳を若返らせる食材は？（後半の記事を参照）花粉症に甜茶とシソの実油！冬ソナ・その美肌の秘密は？ガン予防のトップに君臨する食べ物は？アホエンの効果は？にんにくの血液サラサラ効果にんにくとアリシン僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！Designed by unamama

  2005/02/21

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  ■小腸リセットで１０歳若返る！■なんて言ってないで、もう２歳ほど成長して欲しい親心■■

  ★★★★子どもと言葉遊び昨日に引き続き子どもネタ長男にはまだ「しりとり」は理解できないと分かった僕たち夫婦。じゃあ、頭文字から言葉を連想させようとトライしました。たとえば「く」が頭に付く車は？と聞くとします。するとすかさず次男坊が「クレーン車！」僕たちは内心「△○（長男）に答えさせたいんだけどなぁ・・・」と思いながらも気を取り直して、「じゃあ次は△○（長男）ちゃんが答えてね。”き”が頭について、首が長くて大きい動物は？」すると長男坊がぼそぼそと「きがあ・・・？きがあ・・・？」とお答えなすった。「こりゃ、全然ダメだ・・・」その横で次男坊が小声で「キリン、キリン」と言っているにもかかわらず・・・おもちゃか何かを持っているときに、そのおもちゃの頭文字でやらないとダメみたい。で、気を取り直してリトライ。電車を手にした長男坊にすかさず、「△○ちゃん、頭に”で”が付く乗り物は？」と聞いてみた。すると長男坊、頭に電車を乗せながら「あたまにで？」言葉をなくしたのは言うまでもありません ort４歳にもなってオウム返しかよ～心配が絶えないsubaruでした------------------------------------------------------小腸リセットで10歳若返る！昨日の発掘あるある大事典２は第二の脳と言われる小腸についての特集でした。腸の全長が8mあるうちの６～７ｍは小腸で、栄養吸収の約90%は小腸が担います。その他にも免疫機能も備え持ち、リンパの６割は小腸にあるそうです。小腸は大変優れており、食事と一緒に取り込まれた細菌達を有害か無害かで振り分け、体に有害な菌を排除していきます。体の免疫系の多くを担う小腸は、年齢と共にその機能が低下していきます。そこでいつものあるあるチェック１）最近疲れがとれにくくなった２）風邪が治りにくくなった３）肌荒れや吹き出物が気になる４）ストレスを感じる５）便秘や下痢気味気になるものはありませんか？このような気になる症状を改善するには、腸内細菌叢のバランスを改善する必要があります。そのためには、善玉菌と食物繊維を一緒に摂ると良いそうです。そのためのおすすめメニューは昨日の日記を参照くださいね。------------------------------------------------------ポチッと→＆←お願いね新陳代謝、あげてますか？トゥルースリーパー、使ってますか？長生きする睡眠時間って知ってますか？新トマトのちからってどうして売れているんだろう？イオンゲルマニックって痩せますか？花粉症に甜茶かな低血圧サプリメントの選び方高血圧予防にイワシのぬか味噌炊き鼻うがいって知ってますか？株の本も読みたいけど講演が終わらないと落ち着かないsubaruでした。僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！---------------郵便検診-がん-のページと郵便検診-その他-のページおよび郵便検診-面白キット-＆にんにくとアホエンをアップしました。覗いてみて下さいねDesigned by unamama

  2005/02/07

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  ■■はじめての「しりとり」■あるある速報■

  ★★★★子どもとしりとり久々に子どもネタ妻のこんな一言から始まりました。「そろそろ、子ども達にしりとりを教えないといけないね」以前、保育参観の時にうちの双子は出来なかったらしい。そこで、朝ご飯の時に始めてみました。まずは、僕から「パトカー！」次にママ「頭に“か”が付くものは～、カラス！じゃあ、次は○△（次男坊）ちゃん、“す”が付くものは？」次男坊、じっと考えながら「スイカ！」パパとママ「すご～い！」パチパチパチ（拍手）「じゃあ、△○ちゃん（長男坊）、“か”が付くものは？」長男坊、口にいっぱいパンを頬張りながら考えているところに、横から次男坊が「カラス！」「う～ん、さっきママが言ってたから違う言葉がいいね。それに今は△○ちゃん（長男）の番だから」またまた長男坊に視線が集まると、長男坊はもぐもぐとさせながら元気よく「すかちゅ～！」だそうです。両親、爆笑！ピカチューとでも言いたかったのかなぁ、それにしても・・・まだまだ「しりとり」が分からない長男坊でした。------------------------------------------------------今日は久しぶりに自宅にいますので、子ども達と近くの児童館にでも行ってきます。よるにまた日記を追加予定です。-----今帰宅しました。子ども達のお昼寝中にちょっとお仕事。-----発掘あるある大事典速報スウェーデンでいま最もよく食べられている食材は？答え：バナナ理由：脳のエネルギーとなる糖質と緊張をほぐす効果のあるセロトニンを同時に摂れる！スウェーデンでは、会議中や街中でも食される食材なんだそうです。小腸リセットで10歳若返る！結果だけ報告。詳細は明日。ポイントは、善玉菌と食物繊維を摂る１）納豆１パック＆メカブ（オクラかひじきで代用化）１パックを混ぜてマヨネーズ和え。これを１日１回。３日間２）ヨーグルト200gと干し柿小さいもの２個（リンゴもしくはアボガドでも代用化）を３日間。どちらか一方でよい脳を若返らせる食材大分県竹田市よりサフランが脳を若返らせる。サフランに含まれるクロシンが、脳の海馬に働きかけ記憶力アップ！焼酎のサフラン割りやご飯と一緒に炊き込んだりするらしいです------------------------------------------------------ポチッと→＆←お願いね新陳代謝、あげてますか？トゥルースリーパー、使ってますか？長生きする睡眠時間って知ってますか？新トマトのちからってどうして売れているんだろう？イオンゲルマニックって痩せますか？花粉症に甜茶かな低血圧サプリメントの選び方高血圧予防にイワシのぬか味噌炊き鼻うがいって知ってますか？株の本も読みたいけど講演が終わらないと落ち着かないsubaruでした。僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！---------------郵便検診-がん-のページと郵便検診-その他-のページおよび郵便検診-面白キット-＆にんにくとアホエンをアップしました。覗いてみて下さいねDesigned by unamama

  2005/02/06

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  ■■バスクリンのかわりは・・・■■

  ★★お風呂での出来事。今日はとてもいい湯加減で、ついウトウト。一緒には行っていた双子は、僕の肩におもちゃをのせて遊んでいました。僕はあまりにも気持ちが良かったので、気にせずウトウトしていると、足元で何か変な感じが・・・ん？ん、ん、ん？変なところに、水流が・・・いや～な感じがして目を開けると、目の前に次男坊が。ま、まさか？！「ねぇ、○○くん、おしっこした？」ウン、といわない。けど、変な笑いをしている。したなぁ！？でも、もう遅い。「いつもおしっこしてたの？」と聞くも、NOと言わない。けど笑っているところをみると、どうもたまにしていたようだ！最近お肌の調子が良かったのは、おしっこ入りお風呂に浸かっていたためだろうか？髪の調子がいいのもそのせい？まあ、冗談ですが（笑以前、さすがにウンチをお風呂でしたときには速攻で上がりました（笑危うく、うんちパックをするところでした（汗健康系の売り上げランキングをみると３０位までになんと７つも「ラテラルサイトレーナー」がランクインしているんですね。ランキング２位のこの商品は価格の安さが理由でしょうが、その中でもランキング４位のこの商品は、どのように分析したらいいのでしょうか？価格が高くても、本物（２位の商品が偽物とはいいませんが）をすぐに手に入れたいと言う心理なのでしょうか？確かに、僕なんかも欲しくなったらすぐに手に入れたくなりますからねぇ。------------------------僕のサイトはトップページでページランク「３」です。かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→それ以外でも相互リンク、大募集中です！--------------------僕の見つけたヒット商品。楽天市場、健康用品カテゴリーの２位【マイビューティーピロー】今使っているテンピュール枕もくたびれてきたので買い換えたいな、と思っています。--------------------本日、自宅待機（お仕事）のため一杯できないsubaruでした。-----------------------------------------------------------ポチッと→人気blogランキング＆元祖ブログランキング←お願いします郵便検診-がん-のページと郵便検診-その他-のページおよび郵便検診-面白キット-をアップしました。覗いてみて下さいねDesigned by unamama

  2005/01/08

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  ■■クリスマスプレゼント■■

  ★★今日は、子供達へのクリスマスプレゼントを買いに行きました。と言うか、お義父さんから「クリスマスプレゼントをあげたいけど、何がいいかわからないから、適当に買って来て」といわれて買いに行ったというのが正しいのですが・・・いろいろと悩んだあげく、トミカの「トミカ峠　やまみちドライブ」を１つとミニカーを４ヶずつ。このやまみちドライブというヤツはミニカーを走らすことができる立体道路みたいなおもちゃです。双子というのは結構難しく、おもちゃを買い与えるときに、「違う種類を買えば２倍楽しめるから」と思って違うのを買うと、取り合いになって大げんかをするのです。一度、育児・教育の専門家（資格名を忘れました。なんとか療法士だったとおもいます）と話す機会があり、このことを聞いてみたら、「おもちゃは同じものを与えて下さい」と言われてしまい、それ以来勿体ないと思いながらも同じ物を買い与えていました。おなじ物を買い与えても、どこか小さな違い（例えば、汚れの付き方等）を見つけて取り合いになってしまいます。年の違う兄弟と違い同じ精神レベルですので、どちらかが譲るというのはなかなかしない・・・最近では、買い与えるときに長男の方には緑のシールを２つ、次男の方には青と赤のシールを貼ったり、名前を書いたシールを貼ったりして、どちらのものかが分かるようにしました。それに成長してきたのも手伝って、最近では取り合いになっても、泣きながらでもなんとか納得してくれるようになりました。今回もおなじ物を買うつもりでおもちゃ屋さんに行ったのですが、結局は本人達に好きな物を選ばせることにしました。まだ、おもちゃにも親の意向が入りますが、それでも本人達の好みの物を選んでかえりました。今のところ、二人仲良く遊んでいるようですね。いずれ喧嘩をすることでしょうが、これも年齢と共に社会性が身に付いき、良くなることでしょう、きっと・・・僕の見つけたヒット商品。残り24個（昨日書いたときより、３つも減ってますぅ。やばい！）のみ。連続完売だ～ぁ！！ゲルマニウム温浴ボールゲルマニウム温浴　マイナスイオン効果　光触媒効果　遠赤外線効果とにかく１週間！よ～く浸かってみて下さい。汗の出方、新陳代謝が変わってきます。冬はもちろん、夏の冷え対策にもぜひ！冷房による冷え・水分の摂りすぎお風呂で遠慮無く、たっぷり汗をかきましょう！今日は何か日本語変換の調子が悪く、かなり苦労しています。と言うことで、この辺で失礼します。今週は売り切れ続出の福袋特集です。今日もダイエット系福袋→かんたん相互リンクに登録済みの方はぜひ相互リンクして下さいね→-----------------------------------------------------------ポチッと→人気blogランキング＆元祖ブログランキング←お願いします郵便検診-がん-のページと郵便検診-その他-のページおよび郵便検診-面白キット-をアップしました。覗いてみて下さいね【2004円福袋】パワーカットコーヒーハーフ（半分）セット！お正月のダイエットはコーヒーでカロリーブロック！福袋付！マジックウェーブフープ3個TVでも取り上げられました！ダイエットに！＊大感謝祭送料無料福袋付き♪送料無料！EMS　スレンダートーンジムボディー2個引き締まる腹筋運動もすぐそこ！ダイエットにも！【2004円福袋】カロリースリム2700（定価7800円）！2700kcalカット！赤字ご奉仕売り切れゴメン！福袋付【ストレッチングボードXO】2個乗るだけでストレッチ！むくみ・肩こり・イライラ解消＊大感謝祭送料無料 Designed by unamama

  2004/12/23

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  ■■次男坊、救急車で運ばれる！■■

  今日、会議中に携帯（バイブ）が鳴りました。会議中なので、携帯をとる事ができなかったのですが、会議が終わった頃に会社に電話がかかってきました。先輩が取ってくれたようで急いで僕を呼びに来てくれました。「○○ちゃん（次男坊）が救急車で運ばれたらしいよ。すぐに電話してあげて」慌てて妻に電話をしてみますが、なかなか出ません。仕事の終了時間は過ぎていましたので、帰り支度をしながら再度電話をしてみました。「○○がけいれんを起こしてなかなか止まらないので救急車を呼んだ」とのこと。妻は医療従事者ですので、比較的そのあたりは落ち着いています。また以前にも長男坊、次男坊共にけいれんを起こした経験がありますので、救急車まで呼んだという事はよっぽど引きつけが長かったのでしょう。「今から救急車で病院に行くんだけど、△△（長男坊）を見てくれる人がいないの・・・」と妻「とりあえず、△△も連れて行って、病院で合流しよう」と僕。結局、市内にある市民病院に運ばれて、けいれんもおさまり、今は点滴をしています。妻に聞くと、「急な発熱・嘔吐・けいれんがあり、熱性けいれんだとは思ったのだけど、あまりにも長かった事、泡をふいていたのだけどそれを気管につまらせたようで少しの間息が止まった事などが重なり、救急車を呼ぶに至った」ようです。お昼ぐらいから、嘔吐もあり保育園から帰って自宅にいたところの出来事だったようです。最近、嘔吐下痢症が流行っているらしく、うちの病院にも子供にうつされたという大人がちょくちょくやってきます。どうも次男坊もそれによる発熱と熱性けいれんだったと思います。「点滴が終わった時点で、まだ様子がおかしいようなら入院」と言われていますので、今日は帰ってこれるかどうか分かりませんね。僕はと言うと、先ほど帰り、長男坊を寝かしつけたところです。けいれんは乳児から小児にかけて一番多いといわれ、こどもの約１０％に見られるそうです。その多くが熱性けいれんだと思われますが、中には脳炎や髄膜炎といったものもありますので、注意が必要です。けいれんを起こす子供の３０％ぐらいは、親や兄弟がけいれん発作の経験を持つと言われ、遺伝的な要素があると思われます。急激な発熱の時に起こしやすいようで、今回の場合もけいれん発作の前は３７℃台だった熱が病院では４０℃にまで上がっていたそうです。発作が起こったときは慌てずに対処しなければいけません。まず体を横向きにして、嘔吐物をのどに詰めないように気を付けます。そして衣服をゆるめてあげましょう。熱性けいれんで舌を噛む事はありませんので、口の中にものを入れる必要はありません。お世話をしながら、時間やこどもの様子をメモると良いと思います。病院に行ったら必ず聞かれますので前のけいれんの時に、けいれんが５分以上続く場合はすぐに小児科を受診するか救急車をよぶように言われていました。やはりこのような状態では車の運転もままならないでしょうし、うちの場合は長男坊もいますので救急車は致し方なかったと思います。あと一時間ぐらいで点滴が終わると思いますが、どうなるのでしょうか？入院の必要がない事を祈るばかりです・・・・追記先ほど電話があって迎えに行きました。大丈夫そうです。ご心配をおかけしました。次男坊の夢だった救急車に乗る事がこんな形で実現するとは、本人も夢にも思わなかった事でしょう健康診断に行く時間がない忙しい方には、郵便検診という便利なものがありますね。郵便検診-がん-のページと郵便検診-その他-のページおよび郵便検診-面白キット-をアップしました。覗いてみて下さいねポチッと→人気blogランキング＆元祖ブログランキング←お願いしますアイスノンチャピロ子供用アイスノン熱スッキリアイスノンシート子供用 12枚入アイスノン熱スッキリ わきの下用【ベビーフード】アクアライトNew りんご子供用イオン飲料2ケース以上送料無料！アクエリアス350ml 24本入Designed by unamama

  2004/12/10

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  ■■鼻血ブーは遺伝？■■

  最近、双子の長男坊がよく鼻血を出すようです。実際に鼻血を出している瞬間は見ていないのですが、右の鼻の穴に固まった血液を付けている事があり、それで分かります。僕も小さい頃、よく鼻血を出していました。鼻を触ったりした時ばかりでなく、何もしていないのにタラ～っと出る事がありました。うちのお袋からは「お父さん（僕の父）もお兄ちゃん（僕の兄）も、子供の頃はよく鼻血を出していたから心配しなくて良いよ。体質だから」と言われ、しょうがないと諦めていました。鼻血が出るとたいがいは、鼻の穴に丸めたちり紙（当時はティッシュなんてなかった）を詰めて止めていました。それでだいたい止まっていましたね。こんなことがありました。中学の時、昼休みに遊んでいたら、鼻血が出ました。ちょうどその時、英語の先生が通りかかって、「鼻血が出たら、ここをトントンと叩くと良いんだ」と言って、後頭部のあたりの首筋を叩き始めました。しかし、鼻血があふれでて一向に止まる気配がありません。そこに技術の先生が通りかかりました。「なになに、鼻血が止まらない？」「首筋を叩いても止まらないよ。鼻血を止めるので一番良いのはこうやるんだ」と言い、顔を上に向け、その状態で後ろ向きに走らされました。でもこの状態では口の中に鼻血が下がってきてたまったものじゃありません。結局、どちらの方法でも止まらずに、ちり紙を詰めたのを覚えています。散々な目に遭いました。では、本当はどうするのが一番良いのでしょう？ちょっと調べてみました。技術の先生が言うように上を向いた方が良いのでしょうか？答え）これは間違い。椅子に座って下を向きましょう。「後ろ向きに走る」、これはどうでしょう。答え）不明根拠が分かりません。調べがつきませんでした。おそらく間違いでしょう。首筋をトントンと叩く。これは？答え）間違い。たぶん、「鼻血を出し切った方が良い」との考えでしょうが、これではなかなか止まりません。ティッシュを詰める。答え）これもあまりよくないそうです。ティッシュを詰めることで出血している血管を圧迫する目的でしょうが、逆にティッシュで鼻の粘膜を傷つける可能性があります。ではどうすればよいか？１）まず椅子に座る。寝るのはよくありません。　　理由は、鼻を心臓より高く持って行った方がよいから２）下を向く。　　理由）上を向くと逆流するから３）鼻を親指と人差し指でつまむ。　　理由）出血しているところを圧迫する事で、血の止まりを早めるためです。４）数分ほど圧迫を続ける。流れてくる血液はティッシュで拭くだけにします。　　理由）鼻に詰めると傷をひどくする可能性がある。　　う～ん、子供の頃は間違った方法を行っていたわけですね（苦笑）子供には正しい方法を教える事にします。鼻をつまむという動作は、キーゼルバッハ氏領域と言われる鼻血の出やすい部分（約８０％は同じ領域からでる）を効率よく圧迫できるのだそうです。それと鼻血の出やすいのは遺伝かどうかと言う事ですが、はっきり言って調べた範囲ではよく分かりませんでした。ただ言える事は、鼻血の出やすい子は、鼻血が出たあとにできるカサブタ（鼻くそ？）が気持ち悪くなり、鼻を触ってしまう傾向にあり、カサブタが取れることにより再出血する、と言う事を繰り返しやすいらしいです。もう一つ気になる事があります。長男坊は鼻血をよく出しますし、鼻に鼻くそもよくたまります。しかし双子の次男坊は、そんな事はありません。以前にも話した事があるかもしれませんが、長男坊は僕似で次男坊は妻似。妻は子供の頃に鼻血を出す事はほとんどなかったそうです。この辺より、僕の家系は鼻の粘膜が弱いのではないかと推測しています。最後になりますが、鼻血がでたときに一つ気を付けないといけないことがあります。鼻血がなかなか止まらない場合、前回お話しした血小板などが少ないため（他にも要因はたくさんありますが）に止まらない事がありますので、耳鼻科等の病院に行く事をおすすめします。健康診断に行く時間がない忙しい方には、郵便検診という便利なものがありますね。郵便検診-がん-のページと郵便検診-その他-のページおよび郵便検診-面白キット-をアップしました。覗いてみて下さいねポチッと→人気blogランキング＆元祖ブログランキング←お願いします三黄瀉心湯　お試し1週間分（7包）（さんおうしゃしんとう　サンオウシャシントウ）薬草の森ははくすい薬局で作る煎じ薬鼻血に効く漢方薬赤ちゃんのお鼻に当てやすい形です。はな吸い器 お鼻すっきり 収納しやすい専用保管ケース付き 1個鼻くそになる前に！春うっちん粉春ウコンの最大の特長は血液を浄化し、流れをよくすること。鼻血や歯茎からの出血を止めたりします。Energy Expressすっぽん鼻血は出ません！Tシャツ 鼻血キリンDesigned by unamama

  2004/12/09

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  ■■お遊戯会と緊張緩和■■

  昨日の報告から。まずは双子のお遊戯会。一番印象に残ったのは、長男坊。普段は発達が遅れ気味で何かと心配な長男坊。しかし昨日は違いました。その自信たるは・・・・。他のどの子よりもしっかりとお遊戯をしています。先日、園長先生が「○○くんはばっちりですよ」と言っていたのが分かりました。舞台の裾で担任の先生が見本を見せているらしいのですが、全く目もくれません。自信たっぷりで踊っていました。担任の先生曰く「私が間違えても、○○ちゃんはちゃんと踊っているんですよ」だそうです。発達は遅くても、何か取り柄がるあもんなんですね。こんなエピソードがあります。僕は地元の祇園祭に参加させていただいているのですが、祇園車の上でお姉ちゃん達が踊っているのを見て、ひとりで踊り出した事があります。他にも、先日盆踊りみたいに大人がみんなで踊っているところに割り込んで踊り出したりとか。何かと踊り関係で、エピソードをもつ長男坊でした。次男坊もしっかり踊りましたよ、長男坊ほどではないですが。彼は毎年、かぶり物で登場します。これは彼のキャラクターを先生達が見抜いているのでしょうか？そう言えば小さいときから、いろいろと頭にかぶっていたような気がしないでもないですね（笑）次に学会発表の件ですね。僕は発表に合わせて、学会会場に遅れていったのですが、僕が行ったときの後輩は、顔面蒼白＆ブルブル、ガタガタ。かなり緊張していました。普段の自信ありげの後輩からはちょっとかけ離れた姿でしたので、笑っちゃいけないけどちょっと笑ってしまいました。最初は教える気がなかったのですが、あまりにもかわいそうだったので、あれを教えてあげました。で、その結果や如何に！？横で見ている僕がびっくりするぐらい、す～っと緊張が解けるのが分かるじゃないですか！これはすごい効果です！しばらくするとまた震えていましたので、「自分の発表の前の人が始まったら、またあれをしてごらん」とアドバイスしました。結果は、ちょっとPCのトラブル（後輩には責任なし）があって後輩にはかわいそうな結果となりましたが、概ね成功だったといえると思います。帰りのタクシーの中で後輩に聞いてみました。「あれの効果はどうだった？」「そう言えば、ふるえが止まりました」だそうです。みなさんもどうぞ～そう言えば、先日の日記の時に葉っぱ5458さんからいただいたコメントの中に面白い商品がありました。緊張する場面の前にMDなんかに入れて聞くと良いんじゃないかな？他にもこんな本があるようですね。読まれてみてはいかがでしょうか？郵便検診-がん-のページと郵便検診-その他-のページおよび郵便検診-面白キット-をアップしました。覗いてみて下さいねポチッと→人気blogランキング←お願いします薬奏CD　アガリ解消薬奏CD　不安解消ボディーラブオイルスージング（緊張緩和）【楽天ブックス】大事なときに緊張しないですむ方法Designed by unamama

  2004/12/05

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  ■■「パパと一緒に寝ようよ」作戦■■４

  以前書いた「パパと一緒に寝ようよ」作戦のその後です。以前にも書きましたが、「パパと一緒に寝ようよ」作戦は最終的には一人で寝ることができない次男坊に対して「一人でねんねしようね」作戦を実行にうつすのが目的。やっとその日がやってきました。「パパと一緒に寝ようよ」作戦を４～５回成功させた頃に、試しに「一人でねんねしようね」作戦を実行に移してみました。長男坊「ママ～、眠くなった～」パパとママ「○○くん（長男坊）、一人でねんねできる？」長男坊「うん、できるよ」そして長男坊はベッドまで一人であがっていき寝てしまいました。心の声「なんて、お利口さんなんだろう。それに引き替え△△（次男坊）は・・・」そして、試しにと思いパパとママ「△△くん、パパとママはお仕事が残っているから、一人でお布団に入ってねんねしてくれる？ママの仕事が終わったらすぐに一緒に寝てあげるから」次男坊「うん、いいよ」え？え？まさかそんな返事が返ってくるとは・・・。パパとママは顔を見合わせながらパパとママ「じゃあ、ふとんで寝て待っててね～」次男坊「うん、いいよ～」とお布団まで行ってしまいました。あまりのあっけなさにパパとママは唖然・・・・しかし、これからが長かった。「ママ～、仕事終わった～？」「ママ～、まだ仕事終わらないの～？」の連発（苦笑）そのたびに「もう少しかかるから一人でねんねしておいてね～」と応答。何回も繰り返していたら、そのうちパタッと声がしなくなりました。そっと覗いてみると一人でねんねしているじゃないですか！やっと一人でねんねができました。まだまだ寂しいみたいですが、ママを待っていると夜更かしになっちゃうんで、これから早め早めに寝かしつけるようにしていきたいと思います。最近の幼児は睡眠時間が短くなっているってTVで問題視していたので、心配だったんですよね。これからもっとうまく眠れるようになったら２段ベッドが必要になるかな？一つのふとんで寝かしたら、寝相の悪い次男坊に長男坊がおそわれるといけないんで（笑Designed by unamama

  2004/11/22

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