2008/09/26(金)06:05
さっそくチャレンジ
『みんなのフィットネス』
さっそく登録して、やってみました。
登録はとっても簡単で、
専用ビューアのインストールも簡単なのですが
準備が完了して、スタートボタンをおすと
専用ビューアを開こうとしたときにエラーが出て大変でした。
(説明を読みながらやっとエラー解除)
開くと、まず体力測定から
かなりハードでした。。。
最初に脈拍を測って
ジャンプを2分間、その後また脈拍を測って
その後、スクワット、腕立て、腹筋が何回できるか数えて
これだけでかなりの体力を使いました(笑)
それが終わると
いろんなコースがあるようで
昨日やったのはヨガとエアロビみたいなもの。
軽快に動くエアロビはやってて楽しかったです。
新しいものにチャレンジするのって楽しい!!
しかし・・・
今朝はまた昨日のエラーが続出して・・・
断念しました・・・
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成功したら食べていいかなぁ(笑)