早起き　２月７日

おはようございます。 今朝は５時２０分起床。 実は昨晩「４時に起きたい」と念じてから寝たら，「３時５６分」一度目が覚めました。 「おお，すごい」と安心したら，もう一眠りしてしまいました。 昨日，珍しくハードな運動をしたので，体が睡眠を欲していたのでしょう。 今日も楽しく生きましょう。