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カテゴリ:ロードレース
第34回安佐北区ふれあいマラソン大会の5kmに出場しました
6時12分に起床し、すでに雨が降っていてテンションが上がらず、着替えたりトイレへ行って準備をし、パンを1つとベビーチーズ1個を食べてから6時50分に自宅を出発した 途中セブンイレブンで朝食を買い、7時22分に会場の駐車場に着いたが、誰もいなかった。 自宅から12.7kmだった。 車で新聞を読みながら待機し、8時35分をすぎてから会場の安佐北区スポーツセンターへ向かい、トイレへ行ってから8時47分に受付を済ませた 一旦車に戻って準備してからスポーツセンターに戻って時間を潰した。 雨でテンションは上がらなかったが、ターサージール3を履いて、スポーツセンター周辺でアップのジョグをした 気温9.5℃、湿度88%、北東の風4m/s、11時14分にスタートし、10分すぎてからWSを2本入れた。 2.2kmを12分54秒(6:06,5:42,1:05)で走った 平均心拍数166(182)。 平均ピッチ172(204)。 平均ストライド1.0m。 スポーツセンターに戻って着替えていたら、招集時間が11時45分から11時35分に変更になったとアナウンスがあり、慌ててバナナに仮装して招集場所へ並んだ。 赤鬼、青鬼の仮装をした2人に再会し、互いの健闘を誓った 雨、気温9.4℃、湿度88%、北東の風7kph、11時45分に5kmがスタートした。 しかし、雨でテンションが下がったせいか調子が悪く、最初から身体が重くて呼吸もしんどかった それでも8番手でレースを進め、徐々に前を抜いて行こうと思った 最初の1kmは3:32でまずまずだったが、2月のサザンセト大島ロードレースのときほどの余裕は無く、このペースを維持出来る気がしなかった 順位を上げるどころか抜くことが出来ず、2km目は何とか粘ったがそれ以降一気にペースが落ちて、3kmすぎてマークしていたランナーに抜かれ、ついて行こうとしたが置いて行かれ、前とジワジワ離れて行った ラスト1kmは何とかペースアップしたが、前には追い付けず5.04kmを18分35秒(3:32,3:36,3:50,3:49,3:38,0:06)でゴールし、9位だった 高度上昇量8m。 高度下降量8m。 平均ストライド1.48m。 平均心拍数188(203)。 平均ピッチ182(202)。 ゴール後にダウンジョグもせずシャワーを浴びて着替えてから、うどんを食べて12時38分に会場を後にした 今回のレースで入賞出来ないのはしょうがないが、2年前のタイムより約50秒遅かったのがショックだった 雨でモチベーションが上がらなかったのと、バナナの仮装が思ったよりも走りずらかったのが原因だと思う 今の職場で来年異動する可能性が高いので、そうなるとこの大会の出場資格が無くなるので、今年が最後になりそうです 参加費が600円で、ゴール後にはうどんが食べられるコスパの良い大会で好きでしたが、最後に入賞出来ず残念です 来年はどの大会に出ようかな~ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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うどん美味しそうですね😊
こちらのブログでこの大会を知り、安佐南住みで勤務地安佐北区なのでエントリー出来たんですが、3/17にフルマラソンエントリー済みだったので、断念しました。バナナの仮装されたんですね。本当にコスパ最高の大会なので来年こそはエントリーしたいです。 (2019.03.11 10:35:26)
フル1週間前なら、3kmか5kmに刺激入れで走れば良かったのに(^-^)
(2019.03.12 22:48:20)
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