どうして～(@_@)

パソコンというかコンピューター系詳しくないので？なんですけど、我が家のノートパソコンしょっちゅう『容量が少なくなってます』と警告メッセージが出てきてて出てくるたんびにクリーンアップしてはその場をしのいでたんですがあまりにも頻繁で旦那さん曰く、私がデスクトップにあまりにも貼り付けすぎてるというか保存しすぎ、インストールし過ぎ？だからと｡｡｡(何でも私のせいになってしまう｡｡｡(爆)) メールチェックしようとポスペ開こうとしたらなんでか開けなくてメール見れなくて、これは不要なのを削除せねばとどれが必要で不要なのかよくわかってないんですけどとりあえず使ってなさげなのを削除と思ったんですけど削除するのにも容量足らずで行き詰まり｡｡｡ どうすればいいの～｡｡｡