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2007年04月29日
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カテゴリ:目指せイイ女
ずっと始めたいな~~~、と思いつつ手が出なかった、ジョギング。
やっっっと、ジョギング用の靴を購入し、お友達と行ってきました。
あまりにも天気が良くて、朝寝坊してしまうとすごい罪悪感があるので、一生懸命早起きして!

しかし、しかし。
基本的に陸上競技がキライな私。
なにを思ってジョギングなのか…と、走り出してから気づいたよ!

走り出して5分でばてて、その後止まることだけは避けようと1時間、走ってはまた歩いて、歩いては少し走って、を繰り返し、なんとか1時間。
ふだん使ったことのない筋肉が痛くなりました。

でも、早足で歩いても汗って出るのねー!
森の中の爽やかな空気を肺一杯に吸い込めただけでもすごいリフレッシュでした。
こういう風にゆっくり、ウォーキングからはじめて、じょじょに少しずつ走れるようにスイッチしていけばいいのかな。
ジョギングガールのりちゃん、どうだろう?!?!アドバイスちょうだ~い!

とにもかくにも、ジョギングシューズという先行投資をしてしまっているので、やめるのはすごいしゃく(貧乏症!)。週1回とかでも頑張って続けるため、ここにきちんと記しておくことにします。

目指せ三日坊主撲滅!!






Last updated  2007年04月30日 07時08分54秒
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Re:ジョギングデビュー(04/29)   チョロまつの飼い主、のりすけ さん
えらい!!まっすぐ走ること、猫背にならない。三日坊主とかは気にしないで、気長に走る(そのほうが続く気がする)。おたがい美人をめざしてがんばろーぜー。 (2007年04月30日 19時30分02秒)

精力的だニャー   fgr さん
イタリア語、あなたすでに十分しゃべっていたじゃないの!(笑 
加えてジョギングたぁ、見上げたもんだ。先行投資して持続するように持っていったのは賢い。元取らなきゃって思わせるしね。

私は去年、ショップチャンネルで衝動買いした後ほったらかしで存在を忘れていた「ビリーズ・ブートキャンプ」笑)が引越しの荷造りの中からひょっこり出てきてさ、少しはやってみようと思い立った所よ。 (2007年05月02日 23時46分57秒)

のりちゃん   ・やまん・ さん
いいアドバイスをありがとーーー!その後また1回行きまして、姿勢に気をつけ走ってまいった。姿勢よく走るだけで気持ちよさが全然違うのね!!!(最初は辛い・・・)
がんばるぜい! (2007年05月07日 20時58分56秒)

fgrちゃん   ・やまん・ さん
今のところ2回行きましたわよ。ジョギング。
でも、友達はいいジョギングシューズ買ってたのに、私は初心者だし別に…と思って安くなってるのを購入、その差額で全然違う可愛い靴も買っちゃったよぅ!!ははは!
ビリーズ・ブートキャンプって、ムキムキの黒人さんがありえんテンションで踊りたくってるあれー??!
そんなもの衝動買いする人いるの!って思ってたら、意外にもんのすごい身近にいいたっつーわけだね!笑
綺麗になりましょう♪ (2007年05月07日 21時01分32秒)


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