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2007年09月23日
カテゴリ：思いっきり日常
ドイツはすっかり秋です。
9月初旬、2週間ほど日本に行っていたら、帰ってきたときにあんなに青々としていた窓の外の木が･･･紅葉してました･･･。 更に帰国してから約1週間半、その紅葉した木は、葉っぱが黄色から茶色になって、続々と地面に落ちております。 ああ、秋。 日本で、某TVコマーシャルにばっちり洗脳され、通販で怪しい化粧品を買ってしまったのですが（そういう年齢に入ってきたのか？！）、それがまさかの頑張りを見せているのか、以前より少しは「健康」に真剣に取り組むようになってきた成果なのか（リンパマッサージとか･･）、お肌の調子が落ち着いてきた！！ しかしダイエットはまだまだダメです。 全然体重落ちません。 水泳にはここ最近行けてないけれど、3日に1回ジョギングかビリーズブートキャンプ（予想外に叔父がDVDを所持してた。というわけで目出度く入隊です）をしては汗をかいているけれど、 ちょっと、まじ真剣に痩せたい･････ と思うここ最近です。 あと2キロ、あと2キロでお洋服がきれいに着られるのよ！！ その一足が遠い道のりです。 はあ。 まあ地道に頑張ります。 ご飯日記も再開しなきゃあ。 ということで、 朝・ヨーグルト（昨日3時まで飲んだ） 昼・昨日の残りのミネストローネ（野菜のみ） 夜・多分バイトのまかない きれいは内側から･････ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
おかえり！
ワタシもダイエット・・。 朝→菓子パン、梨、牛乳 昼→ごはん、玉子焼き、チーズ、さつま芋一本 夜→コチュジャンをつけてなべ（キャベツ白菜豚肉きのこ類） ぐ、ぐだぐだ・・ 一日２００ｇずつやせれば１ヶ月で５、４キロだ！体重・・ぐう。 バイトがんばれ！ (2007年09月23日 23時34分35秒)
やほう。日本ではありがとさん！
そうよ、共にがんばろう。 私も「1日200g落ちてくれたらあっという間よね」とか思うんですけど。500g落ちてると思ったら、その次の日にはまた1キロ増えてる、みたいな。 この行きつ戻りつ感。むなしい････。 私の場合は、なんとなく、食事や肌の状態が2週間後になってやっと体に現れてくる、というかんじです。 イタリアで暴食してたときには別に大丈夫だったのに、帰ってきて2週間後にニキビできて太ったり、とか。 だから、2週間後の自分に失望しないように、今日のお肌のお手入れと食生活をがんばろうと。 それにしても････コチュジャン鍋おいしそうね･･･（とくにキノコ類。だいすき～～～！） がんばろうぞ、のりちゃんよ。 (2007年09月24日 06時54分00秒) |
