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・やまん・

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fgr2000@ 夜ご飯を軽めにか~・・・ 継続は力なりってよく言ったもんだよね~…

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2010年06月07日
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カテゴリ:目指せイイ女
ここ2週間、とんと減らぬ体重。。。
食事は相変わらずコントロールしながら食べているつもりなのだけれど。

先週は病気もしていて運動ができなかったから?
それとも、今週は女の子週間だからでしょうか。

体重計の数字がまったくウンともスンとも動かないと、やる気をそがれるぜ・・・・しょんぼり

たぶん大事なのは、ここであきらめずに我慢強く同じメニューを続けることですよねえ、たぶん。
わかっちゃいるけど苦しいわ!

今週もがんばります!

今日のごはん
朝・寝過ごしたため、なし
昼・グリーンアスパラガスと豆腐のオムレツ、ほうれん草のキッシュ一切れ(たまごまみれ!)
夜・ルッコラとプチトマトのサラダ、いちご

目標はあと2ヶ月で2,5キロ??






Last updated  2010年06月07日 06時22分41秒
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夜ご飯を軽めにか~・・・   fgr2000 さん
継続は力なりってよく言ったもんだよね~。むずかしいっ!

やっちゃいけないって判ってるのに、夜ガッツリ食べちゃうよ。今日も反動から、餃子3人前食べちゃって元の木阿弥・・・いま妊娠5ヶ月くらいの腹の出よう。
明日からしらたきダイエットを再開する予定!
いっそのことブログで腹の出具合を毎日アップするようにすれば痩せる??? (2010年06月09日 23時17分22秒)

fgrちゃま   ・やまん・ さん
餃子三人前はさすがよ、あなた笑
でもfgr氏全然いけてるし!!細いし!!!腹が出ているあなたが想像できない・・・

しらたきダイエット何?!しらたき自体が手に入りませんよね、こちらは・・・涙
ワールドカップにかまけてブログ更新できてないぜぃ!イェー! (2010年06月16日 06時06分00秒)


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