[食事]の記事一覧 | すみわらっちの食いしん坊万歳！

ホットケーキ

今日のおやつはこのを使いホットケーキを焼いて食べちゃいましたいや～ほんのり甘くて美味しかったよ～これ☆です～ポチッとお願い♪さ～～て晩御飯もホットプレートで簡単御飯にしようかな

2008.08.31

チャーシュー御飯定食

今日の晩御飯はまずモリモリチャーシュー御飯キッチン　スミワラ「角切りチャーシュー醤油・酒生姜だし汁入れて炊いちゃいました～」を作って次に野菜サラダキッチン　スミワラ「レンチンジャガイモトマト玉葱ゴーヤ」にコレかけちゃいましたを作ってチャーシュー御飯定食の完成いや～チャーシュー御飯美味しく出来たよ～美味しいチャーシュー使ったので（貰い物です）美味しさ倍増ですけど、もう一品のサラダの方はドレッシングがイマイチだったよ（これも貰い物です）トマト・バジル臭くて駄目駄目残念☆☆☆です。。。ポチッとお願い♪う～～～～ん今日もなんとなく昼から引き篭もりしちゃったよ

2008.08.30

あんかけ焼きそば

今日の昼御飯はこのあんかけ焼きそばキッチン　スミワラを作って食べちゃいました貰い物の焼き豚と野菜たっぷりのあんかけはいつのも焼きそばと違い、高級感がありました～油揚げの入って、なかなかグーでしたよう～ん☆ですポチッとお願い♪今日も雨つまんない土曜日です…

2008.08.30

キムチモリモリ定食

今日の晩御飯はまずニラモヤシ炒めキッチン　スミワラ「挽肉厚揚げ豆腐ニラゴーヤを炒めて塩胡椒キムチで味付けしました～」を作って次に鮪のキムマヨ和えキッチン　スミワラ「鮪ゴーヤを角切りして～キムチマヨで合えました～」を作ってキムチモリモリ定食の完成いや～簡単手抜きキムチ料理2品とも美味しかったよ特に鮪のキムマヨ和えが最高～ガッツリと食べれちゃいましたよこれはです～ポチッとお願い♪そういえば130000アクセス目は130005 2008-08-29 17:47:43 *.so-net.ne.jp 130004 2008-08-29 17:24:04 ***.recipe-blog.jp 130003 2008-08-29 17:19:30 *.ocn.ne.jp 130002 2008-08-29 17:00:08 ***.kutikomi.net 130001 2008-08-29 16:59:43 *.ucom.ne.jp 130000 2008-08-29 16:53:58 ***.bbtec.net 129999 2008-08-29 16:45:10 mico324さん 129998 2008-08-29 16:36:54 セーラミールさん 129997 2008-08-29 16:08:13 *.ocn.ne.jp 129996 2008-08-29 15:56:40 *.home.ne.jp 129995 2008-08-29 15:51:30 221.186.*.* 129994 2008-08-29 15:47:03 ***.bbtec.net いや～残念楽天の方ではありませんでした…mico324さん実に惜しいよ

2008.08.29

マグロキムチ丼

今日の昼御飯はこのマグロキムチ丼キッチン　スミワラ薄っすら脂が乗ったキハダマグロ（インドネシア産）とキムチを炊きたて御飯の上に盛り付け～わさび醤油かけて完成を作って食べちゃいましたいや～簡単に切って盛っただけど美味しかったよ鮪最高☆だねポチッとお願い♪さ～て今から何しようかな

2008.08.29

すき焼き風煮込み定食

今日の晩御飯はまずすき焼き風煮込みキッチン　スミワラ「豚肉厚揚げ豆腐キャベツ人参ピーマンをすき焼き風タレで煮込みました～」を作って次に稲荷煮キッチン　スミワラ「稲荷の中に挽肉玉葱パン粉卵を入れキムチだし汁醤油・酒・ミリン少々で煮込みました～」を作ってすき焼き風煮込みの定食の完成いや～新作2品ともソコソコ美味しかったよすき焼き風のほんのり甘いタレが豚肉・野菜達に絡んで美味しかったし～稲荷煮の方もキムチがピリッと効いて美味しかったよ満足～☆ですポチッとお願い♪今日は御飯食べながら～これ観ちゃってます

2008.08.28

ぶっかけきしめん

今日の昼御飯はこのぶっかけきしめんキッチン　スミワラきしめんに刻んだ油揚げゴーヤとキムチを乗せ冷しためんつゆをかけちゃいました～」を作って食べちゃいましたいや～サッパリスッキリして美味しかったよやっぱり～夏はコレですね～ポチッとお願い♪さ～～て今から昼寝しようかな

2008.08.28

モリモリ野菜の辛味噌炒め定食

今日の晩御飯はまずモリモリ野菜の辛味噌炒めキッチン　スミワラ「豚肉茄子キャベツコーンゴーヤ玉葱人参を～味噌豆板醤で炒めました～」を作って次に中華コーンスープキッチン　スミワラ「コーン人参ウインナー玉葱卵入り～」を作ってモリモリ野菜の辛味噌炒め定食の完成いや～冷蔵庫に余ってた食材一括処分出来たし～辛味噌が凄く美味しかったです～もう一品のコーンたっぷり中華スープも～なかなか美味しかったよ～どっちも満足☆です～ポチッとお願い♪今日は夏風邪？気味で…鼻水が止まりませんう～ん…

2008.08.26

牛とじ丼セット

今日の晩御飯はまず牛とじ丼キッチン　スミワラ「牛肉糸こんにゃく玉葱人参をすき焼き風＆キムチで味付けしました～」を作って次に山盛りサラダキッチン　スミワラ「茄子ゴーヤピーマンキャベツ人参トマト入りサラダをウマポンで～」を作って牛とじ丼セットの完成いや～昨日の牛丼も美味しかったけど牛とじ丼もなかなか美味しかったよ～たっぷり野菜も～さっぱりウマポンのお陰でたっぷり食べれちゃいました～満足☆です。。。ポチッとお願い♪今日もこれ観ちゃってます凄く面白かったよ

2008.08.25

とんこつらーめん

今日の昼御飯はらーめん屋いってつに行ってこのとんこつらーめんと明太子御飯と高菜を食べちゃいましたいや～やっぱりとんこつ美味しいねピリッと明太子もなかなか良かったよ満足満足とんこつちゃんです～ポチッとお願い♪さ～てまたまた晩御飯時間だよ～今回は何作ろうかな

2008.08.25

スタミナ丼セット

今日の晩御飯はまずスタミナ牛丼キッチン　スミワラ「牛肉ゴーヤモヤシキムチ玉葱を焼肉のタレなど等で煮込みました～」を作って次に甘酢和えサラダキッチン　スミワラ「トマトゴーヤコーンオクラキャベツを甘酢（砂糖・醤油大さじ1と酢大さじ2）で和えました～」を作ってスタミナ牛丼セットの完成いや～牛丼美味しいね安い牛肉だったけど～焼肉のタレのお陰で絶品です甘酢和えもサッパリ甘旨旨です～どっちも☆かな。。。ポチッとお願い♪今日も食後WALKING行って来ました最近、涼しくて気持ち良いよ～

2008.08.24

マグロオクラ丼

今日の昼御飯はこのマグロオクラ丼キッチン　スミワラを作って食べちゃいましたいや～美味しいマグロとネバネバオクラにわさび醤油ベースタレがバッチリウマウマだったよ～マグロ最高☆ですポチッとお願い♪さ～てそろそろ晩御飯の時間また、丼物にしようかな簡単だからね～

2008.08.24

松茸御飯セット

今日の晩御飯はまず松茸御飯キッチン　スミワラ「松茸貰ったので炊き込み御飯しました～」を作って次に鮪のカルッパッチョキッチン　スミワラ「鮪トマトキャベツ玉葱入り～」を作って次に松茸のお吸い物（永谷園製）を作って松茸御飯セットの完成いや～松茸最高すっごく美味しかったよ～鮪のカルパッチョもオリーブオイルベースドレッシングがなかなか美味しかったです～松茸最高だよ。。ポチッとお願い♪今日はコレ見ちゃってますなかなか面白いよ　

2008.08.23

揚げ茄子丼

今日の昼御飯はまず揚げ茄子丼キッチン　スミワラ「挽肉茄子油揚げを～焼肉のタレ醤油・酒で煮込み御飯に盛り付けました～」を作って次に炙り油揚げキッチン　スミワラ「トースターで2分焼き七味ポン酢で～」を作って食べちゃいましたいや～新作丼美味しく出来ましたよ～茄子挽肉焼肉のタレが絶妙に絡んで最高です～油揚げ焼きはまぁまぁかな…今回は☆です～ポチッとお願い♪さ～て今から何しようかな

2008.08.23

ホットプレートでモリモリ野菜炒め定食

今日の晩御飯はこのモリモリ野菜炒めキッチン　スミワラ「豚バラウインナーキャベツオクラナスピーマン玉葱油あげをホットプレートで炒め焼肉のタレで味付けました～」を作って後は玄白米を炊いて完成いや～モリモリ野菜炒め美味しいよ～いつまでも具材が熱熱焼肉のタレが具材達と絡んでが最高ですう～ん堪りませんなぁ～簡単ウマウマ☆です。。。ポチッとお願い♪夕方からこれでは食後WALKING行けないよ・・・残念仕方ないからテレビ漬けだよ

2008.08.22

イタリアン

今日の昼御飯はこのイタリアンキッチン　スミワラウインナーキャベツピーマン玉葱モヤシ入り焼きそばを作ってからケチャップ追加し～混ぜ合わせて完成です～後は好みでマヨを作って食べちゃいましたう～んケチャップ味もなかなか美味しいね～満足☆です。。。ポチッとお願い♪さ～て首と肩がコリコリでツライから行き着け接骨院今から行ってこようかな

2008.08.22

ピリ辛味噌炒めセット

今日の晩御飯はまずナスとししとうとピリ辛味噌炒めキッチン　スミワラ「豚肉ナスししとう厚揚げ豆腐を味噌豆板醤で炒めました～」を作って次にコーン炒飯キッチン　スミワラ「コーン米を塩胡椒バターで炒めました～」を作って食べちゃいましたいや～ピリ辛味噌炒め美味しくできました～お陰で食欲増進です～コーン炒飯の方もほんのり甘いコーンがバターと絡んで～とっても美味しかったよ～どっちも満足ですポチッとお願い♪最近の自炊力低下夏バテとは別に…フライパンの頻繁な焦げ付きやっぱり～安いフライパンは駄目だね（確か1580円だった…）半年しかもちません…そろそろ良いやつが欲しいよ

2008.08.21

ラーメン　大郷

今日の昼御飯はここに行ってとんこつラーメンを食べちゃいましたいや～久しぶりに豚骨らしいとんこつラーメンで美味しかったよ～やっぱり～ラーメンは豚骨が1番好きです～さ～て外食連チャンのお陰？で自炊力が回復してきたよ～晩御飯は家で自炊だね～何にしよう

2008.08.21

久しぶりの回転寿し

今日の晩御飯は用事で外出したついでに～ここ寿し一貫・高須店に行ってたまご（美味しい）剣先イカ（普通）炙りトロサーモン（チョイ美味しい）キンメダイ（結構美味しい）炙りベーコン（普通）ウインナー（かなり美味しい）など等食べちゃいましたいや～どれもこれも美味しかったよ～自炊力が低下中の時は外食に限りますね。それにしても～一貫（伊野・高須店）だけは他の店舗と違い…店員の対応がちゃんとしてたよ～やっぱり～新店舗に戦力集中のせいかな

2008.08.20

またまた…焼きそば

今日の昼御飯はこのソース焼きそばキッチン　スミワラ「豚肉キャベツししとうシメジゴーヤ入り～」を作って食べちゃいましたいや～簡単に出来て野菜たっぷり美味しかったけど…最近、夏バテ気味で食欲低下中う～～ん何かダルダルですポチッとお願い♪

2008.08.20

夏野菜カレーセット

今日の晩御飯はまず夏野菜カレーキッチン　スミワラ「ゴーヤナスオクラ人参挽肉玉葱入り～」を作って次にゴーヤとナスの和え物キッチン　スミワラ「塩もみしたゴーヤナスを醤油鰹節で味付けです～」を作って食べちゃいましたいや～昨日のカレーうどんも良かったけど～夏野菜カレーもなかなか美味しかったよ夏野菜最高もうですね～ポチッとお願い♪今日はコレ観てますよ

2008.08.19

カレーうどん定食

今日の晩御飯はまずカレーうどんキッチン　スミワラ「挽肉厚揚げ豆腐人参しめじ玉葱コーン入りのスープカレーにとろみを付けうどんにかけちゃいました～」を作って次にゴーヤの甘酢和えキッチン　スミワラ「薄切りしたゴーヤコーンを醤油・砂糖各大さじ1とお酢大さじ2に入れ混ぜ合わせて完成～」を作ってカレーうどんセットの完成いや～カレーうどん用のカレーを初めて作ったけどなかなか美味しく出来ましたよ～これなら定番入りは近いかもかもです～うん☆かな。。。ポチッとお願い♪今日の晩御飯うっかりしていて…うどんと御飯かぶっちゃった炭水化物摂り過ぎです…

2008.08.18

具沢山過ぎ焼きそば

今日の昼御飯はこの具沢山過ぎ焼きそばキッチン　スミワラウインナーゴーヤキャベツししとう人参厚揚げ豆腐卵入りです～を作って食べちゃいましたいや～野菜たっぷり入れ過ぎたしまい大盛りになっちゃったまぁ～ウインナー2本しか入れてないから良いよね～うん☆☆かなポチッとお願い♪さ～～て晩御飯は何にしようかなう～～～～ん・・・・・・どうしようかな

2008.08.18

味噌キムチ炒め定食

今日の晩御飯はまず味噌キムチ炒めキッチン　スミワラ「挽肉キャベツ青梗菜ししとうしめじ人参を入れてキムチ味噌で味付けしました～」を作って次に中華スープキッチン　スミワラ「玉葱コーン青梗菜卵入り～」を作って味噌キムチ炒め定食の完成いや～キムチ炒めは相変らず美味しいね簡単手抜きで美味しいって最高～中華スープの方も相変らず良しでしたようん今回は☆かなポチッとお願い♪やっと晩御飯前に2日酔いから完全脱出これほど復活に時間かかるとは…飲み過ぎに反省です

2008.08.17

肉五目大盛り

今日の昼御飯は近所のうどん屋でこの肉五目大盛りを食べちゃいましたいや～超久しぶり肉五目食べたけど（高いのでなかなか…）凄く美味しく大満足また、食べたいですね～ポチッとお願い♪昨日の宴会は不覚にも討死してしまった調子良くビール飲み過ぎたのが敗因ですそれにしても～討死するなんて数年ぶり…そういえば～前回も同じ相手だったような気が…今度飲む時は～乱ペースに注意だね

2008.08.17

ざるうどん

今日の昼御飯はこのざるうどんキッチン　スミワラいや～胡麻たっぷり胡麻だれが、美味しかったよまぁ☆☆かなポチッとお願い♪さ～て今日の昼からは数年ぶりに同級生と飲み会楽しみだよ～

2008.08.16

ゴーヤチャンプルー定食

今日の晩御飯はまずゴーヤチャンプルーキッチン　スミワラ「豚肉豆腐ゴーヤモヤシししとうをめんつゆベースに味付けして最後に卵をかけ混ぜ合わせました～」を作って次に中華スープキッチン　スミワラ「ウインナー玉葱人参豆腐入り～」を作ってゴーヤチャンプルーセットの完成いや～どっちも美味しく出来たけど作りすぎちゃった賞味期限ギリギリだった豆腐を～スープとチャンプルーに1.5丁使ったしこれまたぎりぎりししとうもやしの2品を～チャンプルーに混ぜ込んで超大盛りなっちゃったよお肉少なめでもさすがに総カロリーがう～ん反省反省…けど味は良し☆だったよポチッとお願い♪今日も暑かったあまり暑過ぎると自炊するのがダルダル台所が涼しい処に引越したいです西日が当たらない処へ～

2008.08.15

焼きうどんセット

今日の晩御飯はまず焼きうどんキッチン　スミワラ「キャベツ豚肉人参モヤシうどんで、おたふくソース＆焼肉のタレで味付け～」を作って次にシーチキンサラダキッチン　スミワラ「ゴーヤ玉葱人参をシーチキンマヨで味付け～」を作って焼きうどんセットの完成いや～焼きうどん美味しく出来て大満足ダブルソースが最高です～シーチキンサラダも具沢山で美味しかったよ～ポチッとお願い♪今日は晩御飯食べながら～これ観ちゃってます

2008.08.14

パク森カレーセット

今日の晩御飯はまずパク森カレーキッチン　スミワラ「前回当たったモラタメのやつです～」を作って次にゴーヤの甘酢和えキッチン　スミワラ「定番のゴーヤと茗荷で～」を作って次に中華スープキッチン　スミワラ「ウインナーキャベツ卵入りです～」を作ってパク森カレーセットの完成いや～このカレーやっぱり凄く美味しかったよ定番の甘酢和えも美味しいし～最近嵌り中の簡単中華スープも～美味しく大満足でしたうん～かなポチッとお願い♪今日は昼過ぎから～～～～～せっかくの高知花火大会が雨で見づらくなっちゃいました実に残念です・・・

2008.08.13

豚とキャベツの豆板醤炒め

今日の昼御飯はこの豚とキャベツの豆板醤炒めキッチン　スミワラ豚キャベツししとう厚揚げ豆腐を炒めて味噌＆豆板醤で味付け～を作って食べちゃいましたいや～味噌辛くてなかなか美味しいですいつものキムチも良いけど～味噌も最高☆だよポチッとお願い♪う～んお腹一杯になったら・・・・眠い

2008.08.13

野菜たっぷり炒め定食

今日の晩御飯はまず野菜たっぷり炒めキッチン　スミワラ「ナスししとうモヤシニラ青梗菜を簡単焼肉のタレ炒めです～」を作って次に中華スープキッチン　スミワラ「厚揚げ豆腐ニラコーン青梗菜を中華風スープにしてみました～」を作って野菜たっぷり炒め定食の完成いや～野菜ばっかりも焼肉のタレ使えば絶品料理に早変わりだよ～もう一品の～中華スープも相変らず美味しくて大満足ですう～ん最高です～ポチッとお願い♪さ～て10時からのドラマモンスターペアレント始まるまで～WALKING行ってこようっと

2008.08.12

ししとう入りキムチ焼きそば

今日の昼御飯はこのししとう入りキムチ焼きそばキッチン　スミワラししとう厚揚げ豆腐ウインナーコーンゴーヤシメジキムチ入りです～を作って食べちゃいましたいや～とっても辛辛旨で美味しかったよ前回のナス入りも良かったけど～ししとう入りもなかなか良しでした辛いって最高☆ですポチッとお願い♪これに～御飯があればさらに美味しいのだけど…太るから断念です暑いから引き篭もりの毎日なもんで…

2008.08.12

野菜焼き定食

今日の晩御飯はまず野菜焼きキッチン　スミワラ「冷蔵庫に少しずつ余った食材を切りお好み焼きの生地で焼いてデミグラスソースかけて完成～」を作って次にサッパリサラダキッチン　スミワラ「ゴーヤモヤシ梅肉茗荷入り～」を作って野菜焼き定食の完成いや～野菜たっぷり食べちゃったよ冷蔵庫もスッキリ空からですただ…ソースはデミグラスじゃなく～普通のお好み焼きの方が無難だったかもまぁ～そこそこ美味しく☆かな～ポチッとお願い♪さ～て明日も仕事忙しいから早く寝ようっと盆の仕事は、忙しいだけでまったく儲けないから～面白くないよ～

2008.08.11

キムチ牛丼

今日の昼御飯はこのキムチ牛丼キッチン　スミワラ牛肉を炒めて～キムチで味付けして～溶き卵入れて混ぜ混ぜして完成を作って食べちゃいましたいや～牛肉美味し過ぎです普段の豚肉の200％増しですね～これはだよ。ポチッとお願い♪う～～ん最近夏バテ食欲が下がって来たよ早く～食欲＆WALKINGの秋来ないかな

2008.08.11

ナスと牛肉の味噌炒め定食

今日の晩御飯はまずナスと牛肉の味噌炒めキッチン　スミワラ「ナス牛肉ゴーヤ玉葱入りです～」を作って次にスープカレーキッチン　スミワラ「ウインナー玉葱ニラシメジ入り～」を作ってナスと牛肉の味噌炒め定食の完成いや～味噌炒め美味しいね～ナスが最高です～スープカレーの方も～2回目でさらに美味しく作れましたよどっちも～辛ウマ☆ですポチッとお願い♪昨日の夜から高知は～よさこい祭り開催中ですよ～すみわらっちは暑い・人混みが嫌なので～1日家でテレビ観戦でした

2008.08.10

牛サイコロ丼定食

今日の晩御飯はまず牛サイコロ丼キッチン　スミワラ「角切り牛肉をステーキソースで炒めて御飯に盛っちゃいました」を作って次にピリ辛スープキッチン　スミワラ「豆腐玉葱シメジをキムチ中華の素で簡単中華スープにしました～」を作って次に甘酢和えサラダキッチン　スミワラ「今回は、ゴーヤ水菜オクラ入り～」を作ってサイコロ丼定食の完成いや～またまた牛肉食べちゃいました～今回は丼にしたけどなかなか美味しかったですピリ辛スープもピリピリ辛くてなかなか良しです～美味しい最高だよ～ポチッとお願い♪今日もで…観てます今日はこれ

2008.08.09

ナストン焼きそば

今日の昼御飯はこのナストン焼きそばキッチン　スミワラ「豚肉ナスニラ玉葱シメジ入り～」を作って食べちゃいましたいや～たっぷりのマヨがナス入り焼きそばと絡んでなかなか美味しかったよ～これまた満足～☆ですポチッとお願い♪さ～てそろそろ昼寝でもしようかな

2008.08.09

久しぶりの牛肉を使った晩御飯

今日の晩御飯はまず牛肉と野菜の焼肉のタレ炒めキッチン　スミワラ「牛肉モヤシゴーヤ玉葱水菜を炒めて焼肉のタレで簡単味付けです～」を作って次にニラタマスープキッチン　スミワラ「ニラコーン玉葱モヤシ溶き卵入り～」を作って牛肉の焼肉のタレ炒め定食の完成いや～久しぶりの牛肉美味しいねぇ～やっぱり～牛肉最高～中華スープも具材たっぷり入って美味しかったよ～ウッシッシーでしたポチッとお願い♪今日は、美味しい昼＆晩御飯食べれて満足ちゃんとWALKING行ったし～いい一日だったよ

2008.08.08

胡麻だれサラダうどん

今日の昼御飯はこの胡麻だれサラダうどんキッチン　スミワラ茹でた豚肉ゴーヤ水菜オクラ大葉コーントマトに胡麻だれマヨを入れ混ぜ合わせて～うどんの上に盛って完成ですを作って食べちゃいましたいや～思ってた通りの味で凄く美味しかったですもう～市販しても良いレベルぐらい超満足ですよポチッとお願い♪このサラダうどん好みで～スリ胡麻を追加で大量にかけても…レッドペパーで辛味出しても…なかなか良いと思いますよ

2008.08.08

味噌ゴーヤチャンプルー定食

今日の晩御飯はまず味噌ゴーヤチャンプルーキッチン　スミワラ「今回は味噌味にしてみました～」を作って次にキムタマスープキッチン　スミワラ「キムチ玉葱を中華スープで～」を作って味噌ゴーヤチャンプル定食の完成いや～味噌味なかなか美味しかったよピリカラスープも良い感じで～大満足です味噌旨～☆だよポチッとお願い♪今日は晩御飯のみ…朝はチョコ昼は昼寝う～ん残念ですさ～て今からこれ観ようかな

2008.08.07

再び・鰻丼セット

今日の晩御飯はまず鰻丼キッチン　スミワラを作って次に甘酢和えサラダキッチン　スミワラ「ゴーヤ大葉水菜トマト入り～」を作って鰻丼セットの完成いや～鰻丼美味しいね～わさびがツ～～～～～ンと効いて堪りませんでしたよ～甘酢サラダの方も相変らず美味しかったです～鰻最高～でしたポチッとお願い♪さ～て今から今日は雨降って無いし～WALKING行こうっと

2008.08.06

豚とゴーヤのサッパリ焼き

今日の昼御飯はこの豚肉とゴーヤのサッパリ焼きキッチン　スミワラ片栗粉を塗した豚肉ゴーヤ玉葱を炒め醤油砂糖酒水各大さじ2で味付けして～最後にお酢大さじ2入れました～を作って後は玄白米を盛って豚肉とゴーヤのサッパリ焼き定食の完成いや～お酢が利いてサッパリウマウマでしたこれなら～定番メニューに入りそうな感じですお酢最高☆だねポチッとお願い♪さ～て今から昼寝したいところですが4時から再放送の医龍2も観たいどうしよう～この中途半端な1時間…

2008.08.06

スープカレー定食

今日の晩御飯はまずスープカレーキッチン　スミワラ「挽肉玉葱豆腐を煮込み中華の素カレー（2段熟カレー）で味付けしました」を作って次にゴーヤキムチキッチン　スミワラ「ゴーヤを塩胡椒で炒めて～キムチ卵で味付けしました」を作って次にスープカレー定食の完成いや～スープカレー初めて作ったけど（前はスープーカレーの素）なかなか美味しかったよこれなら～簡単で早いから定番になりそうです～ゴーヤキムチも苦辛旨で最高です～満足☆だよ～ポチッとお願い♪今日の食後WALKINGは雨が降り出して中止とても残念です

2008.08.05

さっぱりサラダうどん

今日の昼御飯はこのサラダうどんキッチン　スミワラ刻んだ水菜ゴーヤトマト大葉キュウリを冷したうどんに盛り～めんつゆ氷キムチをかけて完成です～いや～とってもサッパリして美味しかったよキムチもピリッと効いてまた良しです～ピリウマ☆だね～ポチッとお願い♪やっとスーパーに行って食材購入してきましたこれで2～3日は大丈夫だよ～

2008.08.05

挽肉の焼肉タレ炒め定食

今日の晩御飯はまず挽肉の焼肉タレ炒めキッチン　スミワラ「挽肉厚揚げ豆腐玉葱モヤシピーマン入り～」を作って次に甘酢和えキッチン　スミワラ「ゴーヤキュウリ大葉入り～」を作って挽肉のタレ炒め定食の完成いや～相変らずだけど焼肉のタレを使えば簡単で美味しいねもう～手抜きの最高峰です甘酢和えも相変らず美味しかったし～大満足☆でしたポチッとお願い♪今日もまたまた暑過ぎでスーパー行けず…さすがに食材が尽きちゃいました明日は行かないと…ピ～ンチ

2008.08.04

キムチ焼きそば

今日の昼御飯はこのキムチ焼きそばキッチン　スミワラ豚肉厚揚げ豆腐ゴーヤピーマンを～キムチ卵塩胡椒胡麻で味付け～を作って食べちゃいましたこれは～なかなか美味しく出来たよ～キムチと胡麻が良い感じ満足☆です～ポチッとお願い♪さ～て今日も今から元気に昼寝入ります～～～～

2008.08.04

ウスターソース＆マヨ炒め定食

今日の晩御飯はまずウスターソース＆マヨ炒めキッチン　スミワラ「豚肉厚揚げ豆腐青梗菜モヤシ玉葱入り～」を作って次に中華スープキッチン　スミワラ「厚揚げ豆腐青梗菜玉葱卵入り～」を作ってウスターソース＆マヨ炒め定食の完成いや～今回は、まぁ普通の出来でしたウスター味はなんかイマイチ気に入らないんだよやっぱりソースは～キムチ味噌マヨの中で2種類で作らなきゃ～まぁ～同じ食材で作った中華スープが相変らず美味しかったからいいけどね～う～ん☆☆☆かな。。。ポチッとお願い♪食後はいつものWALKING今日はチョイ涼しくて楽だったよ

2008.08.03

焼きラーメン

今日の昼御飯は近所のラーメン屋いってつで焼きラーメンを食べちゃいましたいや～普通のラーメンも美味しいけど焼きラーメンもなかなか良かったよ満足☆かなさ～てそろそろ晩御飯の時間今回は簡単な物にしようかな～暑過ぎてやる気が…

2008.08.03

野菜炒め定食

今日の晩御飯はまず野菜炒めキッチン　スミワラ「シメジ青梗菜ゴーヤピーマン卵入り～」を作って次にナスの胡麻和えキッチン　スミワラ「レンチンしたナスを砂糖・醤油・胡麻各大さじ1入れて混ぜて完成～」を作って次にキムチそぼろ丼キッチン　スミワラ「キムチ挽肉を焼肉のタレで煮込みました～」を作って野菜炒め定食の完成いや～キムチそぼろ丼はピリ辛で美味しかったし～ナスの胡麻和えも胡麻が効いて美味しかったけど…野菜炒めがちょっと失敗味付けが少し薄かったせいで～ピーマンゴーヤが主張しちゃいましたまぁ～☆☆かな。ポチッとお願い♪今日は昼から引き篭もり中もう～外は暑過ぎるから出たくないです

2008.08.02

お茶漬けの素で簡単パスタ

今日の昼御飯はこれお茶漬けパスタキッチン　スミワラ茹で上がったパスタにお茶漬けの素とバター5G刻み大葉を入れて混ぜ合わせて完成～を作って食べちゃいましたいや～大葉入れすぎてしまい少し主張し過ぎちゃいましたが～まぁまぁ～美味しかったよ☆☆かなポチッとお願い♪お昼御飯が少ないのは～この差し入れパンを朝食べたからそんなに減ってないの

2008.08.02