ヤマトっち＆ローリー

私は夜にいっぱい食べると朝とか昼が入りません。

が。しかし。
夕方になると猛烈にお腹が空きます。

おやつを食べたりしたら火がついたようにどんどん食べたくなります。

ついこの間までダイエットをしようと～
夜7時以降はものを食べない～
とか決めてましたが～
寝るのが遅くて～我慢できず。

結局二度食いしちゃいます。

なので、今は三回食べてますが～
朝と昼の量が少ないので～
すっごい激腹空きです＋＋

って言ってるうちに体重はどんどん増えます。

色々サプリメントとかも試したけど
やっぱり続かない。

ネットショップで足に巻くなんだか
体脂肪を燃やすと言うのも買ってみたけど
足が痛いだけ～

私の場合は骨格がすっごくしっかりしてるのと
昔スポーツを散々やったので～
体を動かさないと無理？

もうだまされません。
結局、フラストレーションをためずに
どか食いしない事かもしれないです。

でも家の主人はご飯4杯おかわりしても
カモシカのような体です。
贅肉とかデブとかには一番遠い存在。

私は日々肉団子と言われるので
主人をするめイカと言っちゃいます。

いつも逆の体型ならいいのに～って思うのです。

私の一キロとか二キロとかは痩せたうちに入りません。
ちょっと食べずにお風呂に長湯すれば簡単に減ります。
でもこんなくらいではやせた気分にはなれません。

二十代のくびれが懐かしい。。。。。