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2004/07/28
カテゴリ：ダイエット
ＨＰ開設して３ヶ月目に入りました。
３ヶ月前に比べたら体重が３ｋｇ減りました。 まぁ食事を良く噛んで食べるとドカ食いしないくらいしか やってないから、急激には減ってないけど ３ヶ月たって少し疑問がわいてきました。 このペースで半年後には８０ｋｇ切れると思うけど それでいいのかな？と というのは体脂肪自体が減っていないからです。 まぁそんなこと言ってる暇あったら体動かしたら良いんですけどね（笑 女性のダイエット日記で４０ｋｇ代の人がいるけど 何ｋｇになっても気になるものなんですね なんか変な日記になってしまったな あと昨日の日記は手を抜きすぎたな 我ながら反省 おお今日は後３０分でＹＡＨＯＯチャットに古田選手が来るから楽しみ。まぁ敵だけど選手会として頑張ってるしね。 それと忘れちゃいけない 水曜どうでしょうは本日２５：３６！！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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